سمینار کارشناسی ارشد مهندسی برق تشخیص اثر انگشت توسط شبکه عصبی

اختصاصی از فی فوو سمینار کارشناسی ارشد مهندسی برق تشخیص اثر انگشت توسط شبکه عصبی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 دانلود سمینار کارشناسی ارشد مهندسی برق تشخیص اثر انگشت توسط  شبکه عصبی با فرمت pdf تعداد صفحات76

این سمینار جهت ارایه در مقطع کارشناسی ارشد طراحی وتدوین گردیده است وشامل کلیه مباحث مورد نیاز سمینارارشد این رشته می باشد.نمونه های مشابه این عنوان با قیمت های بسیار بالایی در اینترنت به فروش می رسد.گروه تخصصی مااین سمینار رابا  قیمت ناچیزی جهت استفاده دانشجویان عزیز در رابطه با منبع اطلاعاتی در اختیار شما قرار می دهد.حق مالکیت معنوی این اثر    مربوط به نگارنده است وفقط جهت استفاده ازمنابع اطلاعاتی وبالا بردن سطح علمی شما دراین سایت ارایه گردیده است.          

پایان نامه کارشناسی ارشد رشته کشاورزی بررسی اثر بقایای گیاهی کلزا، خاک ورزی و مقدار کود نیتروژن برکشت دوم پنبه

اختصاصی از فی فوو پایان نامه کارشناسی ارشد رشته کشاورزی بررسی اثر بقایای گیاهی کلزا، خاک ورزی و مقدار کود نیتروژن برکشت دوم پنبه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته کشاورزی بررسی اثر بقایای گیاهی کلزا، خاک ورزی و مقدار کود نیتروژن برکشت دوم پنبه  در استان گلستان با فرمت ورد قابل ویرایش و تعداد صفحات 123

چکیده

سطح زیر کشت پنبه در کشور در سالهای اخیر به میزان بسیار زیادی کاهش یافته است. با توجه به این کاهش سطح زیر کشت پنبه بعنوان کشت اول در استان گلستان جهت جبران آن و استفاده بهینه از نیروی کارگری و کارخانجات مرتبط با آن، توجه به کشت دوم پنبه در استفاده بهینه از زمین پس از برخی از محصولات زراعی از قبیل کلزا ضروری به نظر میرسد. این آزمایش به منظور بررسی اثر مدیریت بقایای کاه و کلش کلزا، عملیات خاک ورزی و مصرف کود نیتروژن مازاد بر نیاز کودی، در کشت دوم پنبه پس از کلزا، در سال 1384 در ایستگاه تحقیقات پنبۀ هاشم آباد گرگان انجام پذیرفت. آزمایش بصورت بلوکهای خرد شده نواری (strip split plot) با چهار تکرار شامل عوامل خاک ورزی دیسک و شخم بعلاوه دیسک و سه نوع مدیریت بقایای کاه و کلش کلزا شامل باقی گذاردن بقایا، خرد کردن بقایا با دستگاه چاپر و جمع آوری و خارج کردن بقایا از مزرعه که به ترتیب بصورت افقی و عمودی تصادفی در هر بلوک قرار گرفتند. سپس هر یک از کرتهای حاصل به دو قسمت مساوی تقسیم شده و مصرف کود نیتروژن به مقدار توصیه کودی و 20 کیلو گرم در هکتار مازاد براین مقدار بعنوان کرتهای فرعی در آن اعمال گردید. نتایج نشان داد که افزایش کود نیتروژن در ابتدای فصل رشد، در بهبود استقرار گیاهچه های پنبه موثر بوده است و باقی گذاردن بقایا سبب افزایش تعداد شاخه های رویا شده ولی بر شاخه های زایا تاثیر معنی داری نداشته است. همچنین وجود بقایا سبب بهم زدن تعادل نیتروژن خاک شده بطوریکه افزودن نیتروژن اضافه به خاک اجتناب ناپذیر است و اثر کود نیتروژنه حتی تا چین اول محسوس بود. اثر کود مازاد در هر دو عملیات خاک ورزی دیسک و شخم و دیسک نسبت به شاهد (مقدار توصیه شده) بر عملکرد چین اول معنی دار بود. به طور کلی نتایج این آزمایش نشان داد که بهترین ترکیب تیماری موثر بر عملکرد پنبه در کشت دوم پس از کلزا شامل جمع آوری بقایا، اعمال دیسک و استفاده از کود نیتروژن مازاد می باشد ولی بررسی بیشتر در مدیریت بقایا و کود نیتروژن مصرفی می تواند در راستای عدم حذف بقایای کلزا در تحقیقات آتی مدنظر قرار گیرد.

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                   صفحه
مقدمه.......................................................................................................................................... 1
فصل اول
کلیات................................................................................................... 7
1-1- کلزا............................................................................................ 7
1-2- پنبه............................................................................................ 9
1-3- آللوپاتی......................................................................................................................... 11
1-4- سیستمهای کشت............................................................................. 15
فصل دوم
 بررسی منابع............................................................................................................................. 19
2-1- کشت دوم پنبه پس از کلزا............................................................................................. 19
2-2 – مراحل نمو پنبه...............................................................................................................23
2-3- مدیریت بقایای گیاهی در کشت دوم پنبه....................................................................... 24
2-3-1- نقش بقایای گیاهی بر مواد آلی خاک......................................................................... 29  
2-3-2- اثر شخم بر بقایا در کشت دوم پنبه........................................................................... 31
2-3-3- اثر آللوپاتیک بقایای گیاهی بر کشت دوم پنبه پس از کلزا........................................ 32
2-4- نیتروژن در پنبه................................................................................ 32
2-4-1- نقش نیتروژن درگیاه...................................................................................................... 32
2-4-2- تاثیر بیش بود و کمبود نیتروژن در پنبه.......................................................................... 34
2-4-3- نقش آب در کارائی نیتروژن در پنبه.............................................................................. 36
2-4-4- مصرف کود نیتروژن در پنبه.......................................................................................... 36
فصل سوم
 مواد و روشها.............................................................................................................................. 40
3-1- محل و موقعیت اجرای طرح............................................................................................. 40
3-2- نحوه اجرای طرح............................................................................... 40
3-3- مراحل اجرا........................................................................................................................ 41
3-4- رقم پنبه مورد کشت...........................................................................43
3-5- صفات مورد بررسی........................................................................... 43
3-6- تجزیه و تحلیل آماری......................................................................... 44
فصل چهارم
 نتایج........................................................................................................................................... 50
4-1- تاثیر بقایای کلزا،عملیات خاک ورزی و کود نیتروژنه بر استقرار پنبه.................................50                              4-2- تاثیر بقایای کلزا، عملیات خاک ورزی و کود نیتروژنه بر رشد رویشی پنبه.......................53.              
4-3- تاثیر بقایای کلزا،عملیات خاک ورزی و کود نیتروژنه بر رشد زایشی پنبه...........59
4-4- تاثیر بقایای کلزا، عملیات خاک ورزی و کود نیتروژنه بر چینهای برداشت .........67
        و وزن تک غوزه و عملکرد کل
بحث.............................................................................................................................................76                     
نتیجه گیری کلی...........................................................................................................................85
پیشنهادات................................................................................................................................... 86
منابع مورد استفاده....................................................................................................................... 87












فهرست جداول
عنوان                                                                                                               صفحه
3-1- آمار 20 ساله ایستگاه هوا شناسی هاشم آباد گرگان در ماههای مورد کشت  .................... 45
        از سال 1363 تا 1383
3-2- آمار ایستگاه هواشناسی هاشم آباد گرگان در ماههای مورد کشت در .......................... 46
         سال آزمایش (1384)
3-3- علامات اختصاری بکار گرفته شده در طرح...................................................................47
3-4- نقشه طرح آزمایشی در مزرعه....................................................................................... 48
3-5- نتایج آزمون خاک قطعه آزمایشی....................................................................................48
4-1- میانگین مربعات حاصل از تجزیه واریانس صفات مورد بررسی در بررسی اثر............. 74
        بقایای گیاهی کلزا، خاک ورزی و مقدار کود نیتروژن در کشت دوم پنبه
4-2- مقایسه میانگین اثرات اصلی صفات مورد بررسی در بررسی اثر بقایای گیاهی............. 75
        کلزا، خاک ورزی و مقدار کود نیتروژن در کشت دوم پنبه به روش دانکن
4-3- مقایسه میانگین اثرات متقابل صفات مورد بررسی در بررسی اثر بقایای گیاهی............ 76
        کلزا، خاک ورزی و مقدار کود نیتروژن در کشت دوم پنبه به روش دانکن




فهرست اشکال
عنوان                                                                                                       صفحه
4-1- تاثیر عملیات خاک ورزی بر در صد استقرار پنبه در کشت دوم پس از کلزا............................ 51
4-2- تاثیر بقایای گیاهی بر درصد استقرار  پنبه در کشت دوم پس از کلزا........................................ 51
4-3- تاثیر کود نیتروژن بر درصد استقرار پنبه در کشت دوم پس از کلزا.......................................... 51
4-4- اثر بقایای گیاهی و عملیلات خاک ورزی بر درصد استقرار........................................ 51
4-5- اثر کود نیتروژن و عملیلات خاک ورزی بر درصد استقرار......................................... 52
4-6- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر درصد استقرار پنبه در کشت دوم پس از کلزا............................. 52               
4-7- تاثیر عملیات خاک ورزی بر روند ارتفاع پنبه در کشت دوم پس از کلزا..................................56
4-8- تاثیر بقایای گیاهی بر روند ارتفاع پنبه در کشت دوم پس از کلزا...................................................56
4-9- تاثیر کود نیتروژن بر روند ارتفاع پنبه در کشت دوم پس از کلزا.............................................. 56
4-10- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر ارتفاع پنبه در کشت دوم پس از کلزا................. 56
4-11- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر ارتفاع پنبه در کشت دوم پس از کلزا................... 57
4-12- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر ارتفاع پنبه در کشت دوم پس از کلزا.............................. 57
4-13- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر تعداد شاخه رویا................................................ 57
4-14- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر تعداد شاخه رویا................................................. 57
4-15- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر تعداد شاخه رویا پنبه در کشت دوم پس از کلزا............ 58
4-16- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر تعداد شاخه زایا................................................ 58
4-17- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر تعداد شاخه زایا.................................................. 58
4-18- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر تعداد شاخه زایا پنبه در کشت دوم پس از کلزا............. 58
4-19- تاثیر عملیات خاک ورزی برروند غنچه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا.................................. 62
4-20- تاثیر بقایای گیاهی بر روند غنچه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا................................... 62
4-21- تاثیر کود نیتروژن بر روند غنچه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا.................................... 62
4-22- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر اوج غنچه دهی.................................................. 62
4-23- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر اوج غنچه دهی................................................... 63
4-24- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر اوج غنچه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا.......................... 63
4-25- تاثیر عملیات خاک ورزی بر روند گلدهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا............................. 63
4-26- تاثیر بقایای گیاهی بر روند گلدهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا......................................... 63
4-27- تاثیر کود نیتروژن بر روند گلدهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا.......................................... 64
4-28- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر اوج گلدهی........................................................ 64
4-29- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر اوج گلدهی......................................................... 64
4-30- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر اوج گلدهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا.................... 64
4-31- تاثیر عملیات خاک ورزی بر روند غوزه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا...................... 65
4-32- تاثیر بقایای گیاهی بر روند غوزه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا....................................65
4-33- تاثیرکود نیتروژن بر روند غوزه دهی پنبه در کشت دوم پس از کلزا......................................65
4-34- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر تعداد غوزه........................................................ 65
4-35- کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر تعداد غوزه پنبه در کشت دوم پس از کلزا.............. 66
4-36- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر تعداد غوزه پنبه در کشت دوم پس از کلزا......................66
4-37- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر وزن تک غوزه................................................... 70
4-38- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر وزن تک غوزه.................................................... 70
4-39- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر وزن تک غوزه پنبه در کشت دوم پس از کلزا................ 70
4-40- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر عملکرد چین اول.............................................. 70
4-41- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر عملکرد چین اول............................................... 71
4-42- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر عملکرد چین اول پنبه در کشت دوم پس از کلزا........... 71
4-43- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر عملکرد چین دوم.............................................. 71
4-44- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر عملکرد چین دوم............................................... 71
4-45- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر عملکرد چین دوم........................................................... 72
4-46- اثر بقایای گیاهی و عملیات خاک ورزی بر عملکرد کل....................................................... 72
4-47- اثر کود نیتروژن و عملیات خاک ورزی بر عملکرد کل......................................................... 72
4-48- اثر بقایای گیاهی و کود نیتروژن بر عملکرد کل پنبه در کشت دوم پس از کلزا.................... 72

پایان نامه اثر یک دوره تمرینات ارتعاش کل بدن بر تعادل پویا در مردان ورزشکار دانشجو

اختصاصی از فی فوو پایان نامه اثر یک دوره تمرینات ارتعاش کل بدن بر تعادل پویا در مردان ورزشکار دانشجو دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

موضوع :

اثر یک دوره تمرینات ارتعاش کل بدن بر تعادل پویا در مردان ورزشکار دانشجو

رشته : تربیت بدنی و علوم ورزشی (بیومکانیک - آسیب شناسی)

(فایل word قابل ویرایش )

تعداد صفحات : 123

چکیده:

تمرینات ویبریشن کل بدن)به عنوان یک روش جدید تمرینی که موجب تحریک مکانیکی سیستم عصبی-عضلانی می­شود، مورد توجه قرار گرفته است. با توجه به رابطه بالا بین کارایی سیستم عصبی-عضلانی با تعادل پویا که جزء لاینفک فعالیت­های روزمره و ورزشی می­باشد، هدف این پژوهش بررسی اثر یک دوره تمرین ارتعاش کل بدن بر تعادل پویای‌ دانشجویان مرد ورزشکار بود. 20 نفر از دانشجویان مرد ورزشکار رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی‌ دانشگاه تهران(سن: 03/1±70/20 سال، وزن: 21/6±25/69 کیلوگرم، قد: 05/5±5/174 سانتی­متر و شاخص توده بدنی: 1/3±58/22) بطور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. قبل از شروع تمرینات ویبریشن کل بدن، تعادل پویا با استفاده از تست تعادلی گردش روی ستاره اندازه­گیری شد. گروه تجربی یک دوره تمرینات ویبریشن کل بدن را در 10 روز(فرکانس 30 هرتز، دامنه 10 میلی متر، در 5 وضعیت بدنی مختلف هر وضعیت بدنی 2 دقیقه ویبریشن با فاصله 40 ثانیه استراحت) انجام دادند. پس از اتمام تمرینات، پس آزمون SEBT از دو گروه کنترل و تجربی به عمل آمد. از روشهای آماری MANOVA، تحلیل واریانس دو راهه با اندازه گیری‌های مکرر و t همبسته به منظور تحلیل داده‌ها استفاده شد. بعد از تمرینات ویبریشن تفاوت­های معنی­داری در پنج جهت(داخلی، قدامی-داخلی، خلفی، خلفی-داخلی و خلفی-خارجی) نشان داد. در حالی که در سه جهت(قدامی، قدامی-خارجی و خارجی) دو گروه تفاوت معنی­داری نداشتند، در شرایطی که مقایسه بین کلیه هشت جهت در یک زمان انجام گرفت بین دو گروه از نظر تعادل پویا اختلاف معنی­داری مشاهده شد. بهبود در تعادل پویا، در پنج جهت‌ ‌داخلی 96/4%، قدامی-داخلی 3/4%، خلفی 6/8%، خلفی-‌داخلی 22/6% و خلفی خارجی 9/7% مشاهده شد. با توجه به یافته­های این تحقیق می­توان چنین نتیجه­گیری نمود که بطور کلی تمرینات ویبریشن کل بدن می­توانند تعادل پویا را بهبود بخشند اما بهبود در تعادل پویا، احتمالا در برخی جهات ویژه(داخلی، قدامی-داخلی، خلفی، خلفی-داخلی و خلفی-خارجی) رخ می­دهد

فهرست مطالب

فصل اول
مقدمه ........................................................................................................................ 1
بیان مسئله ................................................................................................................. 4
ضرورت و اهمیت تحقیق ................................................................................................. 6
اهداف تحقیق ............................................................................................................... 6
هدف کلی .................................................................................................................... 6
اهداف اختصاصی ........................................................................................................... 6
فرضیه های تحقیق ........................................................................................................ 7
فرضیه کلی ................................................................................................................... 7
فرضیات اختصاصی .......................................................................................................... 7
محدودیت های تحقیق ..................................................................................................... 7
محدودیت های محقق خواسته ......................................................................................... 7
محدودیت های غیر قابل کنترل .......................................................................................... 8
تعریف واژه های کلیدی .................................................................................................... 8

فصل دوم
مقدمه ........................................................................................................................... 9
مبانی نظری تحقیق ......................................................................................................... 9
تاریخچه و پیدایش ویبریشن ............................................................................................... 9
ویبریشن و متغیرهای تمرینی ............................................................................................ 10
انواع دستگاه¬های ویبریشن ............................................................................................ 13
دلایل فیزیولوژیکی و نورولوژیکی اثرات تمرینات ویبریشن .......................................................... 17
دوک¬های عضلانی و اندام وتری گلژی ................................................................................................................................... 19
گیرنده های حسی عضلانی .................................................................................................................................. 19
ساختمان و عمل دوک عضلانی .................................................................................................................................... 20
اعمال دوک های عضلانی ................................................................................................................................... 21
نقش دوک عضلانی در فعالیت‌های ارادی .حرکتی........................................................................................................................ 21
مناطق مغزی کنترل کننده دستگاه حرکتی گاما .................................................................................................................................... 22
اندام های وتری گلژی .................................................................................................................................... 22
همکاری دوک های عضلانی و اندام وتری گلژی و کنترل حرکتی سطوح بالاتر مغز ....................... 23
واحد حرکتی ..................................................................................................................................... 23
فراخوانی واحدهای حرکتی بیشتر ..................................................................................................................................... 24
مهار خودبخودی ..................................................................................................................................... 25
فیزیولوژی ویبریشن ......................................................................................................................................25
تئوری فعال سازی گیرنده های حس پیکری .................................................................................................................................... 25
بازتاب ویبریشن تونیکی ..................................................................................................................................... 27
تاخیر الکترومکانیکی ...................................................................................................................................... 27
افزایش فراخوانی واحدهای حرکتی ...................................................................................................................................... 28
ویبریشن و فعال سازی عضله(نظریه تعدیل سازی) ..................................................................................................................................... 29
تحریک سیستم عصبی مرکزی وهماهنگی عصبی عضلانی .................................................................................................................................... 31
کاربرد تمرینات ویبریشن .................................................................................................................................... 33
موارد منع استفاده از دستگاه ویبریشن .................................................................................................................................... 34
مفهوم تعادل و اندازه گیری آن .................................................................................................................................... 35
مفاهیم منحصر به فرد کنترل تعادل .....................................................................................................................................44
اجزاء حسی ...................................................................................................................................... 44
استراتژیهای حسی .................................................................................................................................... 47
یکپارچگی پاسخ های حرکتی مطابق با درون دادهای حسی .................................................................................................................................... 49
مؤلفههای حرکتی ..................................................................................................................................... 52
اثرات دید بر کنترل تعادل ..................................................................................................................................... 53
مروری بر تحقیقات انجام شده ..................................................................................................................................... 54
تحقیقات انجام شده در رابطه با تاثیر تمرینات ویبریشن بر تعادل ................................................. 67

فصل سوم
مقدمه .................................................................................................................................... 75
روش و طرح تحقیق .................................................................................................................................... 75
آزمودنی های تحقیق ..................................................................................................................................... 75
متغیرهای تحقیق .................................................................................................................................... 76
متغیر مستقل ..................................................................................................................................... 76
متغیر وابسته ..................................................................................................................................... 76
ابزار جمع آوری داده ها ..................................................................................................................................... 76
شیوه اجرای آزمون SEBT 
روش جمع آوری داده ها و مراحل انجام کار .................................................................................................................................... 79
روش تجزیه و تحلیل آماری و نوع آزمون های مورد استفاده .................................................................................................................................. 87

فصل چهارم
مقدمه .................................................................................................................................. 88
نتایج تحقیق ................................................................................................................................... 88
آزمون فرضیه اول .................................................................................................................................... 90
آزمون فرضیه دوم .................................................................................................................................... 93

فصل پنچم
مقدمه .................................................................................................................................... 95
خلاصه تحقیق ................................................................................................................................... 95
بحث و بررسی ................................................................................................................................... 96
ویبریشن چگونه بر عملکرد ورزشی تاثیر می گذارد؟ .................................................................................................................................. 99
اثرات تمرین ویبریشن کل بدن بر جهت های SEBT 
تمرینات ویبریشن کل بدن چگونه بر کنترل تعادل حین عمل دستیابی اثر می گذارند؟.................. 104
چرا در سه جهت سخت از SEBT بعد از تمرینات ویبریشن بهبودی حاصل نشد؟ ........................ 107
نتیجه گیری .................................................................................................................................. 108
پیشنهادات برخواسته از تحقیق .................................................................................................................................. 109
پیشنهادات پژوهشی ................................................................................................................................... 109
پیشنهاد به مربیان و ورزشکاران .............................................................................................................................. 110

پیوست ........................................................................................................................ 111
پیوست 1 ................................................................................................................................... 111
پیوست 2 ................................................................................................................................... 114
پیوست 3 ................................................................................................................................... 122

منابع ........................................................................................................................... 123

دانلود پایان نامه اثر تمرین مقاومتی ، استقامتی و ترکیبی ( مقاومتی –استقامتی )بر سطوح لیپید و لیپوپروتئین های سرم مردان غیر ورزش

اختصاصی از فی فوو دانلود پایان نامه اثر تمرین مقاومتی ، استقامتی و ترکیبی ( مقاومتی –استقامتی )بر سطوح لیپید و لیپوپروتئین های سرم مردان غیر ورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 موضوع  : اثر تمرین مقاومتی ، استقامتی و ترکیبی ( مقاومتی –استقامتی )بر سطوح لیپید و لیپوپروتئین های سرم مردان غیر ورزشکار 

 رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی ( فیزیولوژی)

(فایل وورد قابل ویرایش)

( فایل وورد قابل ویایشtdg

فهرست

چکیده

هدف ازاین تحقیق تعیین اثر و مقایسه سه برنامه تمرین مقاومتی ، استقامتی و ترکیبی 8 هفته ای بر سطوح لیپید و لیپوپروتیئن های سرم مردان غیرورزشکار دردامنه سنی 38-28 سال بود.

روش: نمونه آماری این تحقیق شامل 39 نفر معلم غیرورزشکار و سالم شاغل در اداره آموزش و پرورش شیروان بود که به طور تصادفی در چهار گروه مقاومتی (9نفر) ، استقامتی (10نفر)، ترکیبی (10 نفر) ،کنترل (10 نفر) قرار گرفتند . قبل از شروع برنامه های تمرینی از تمام آزمودنی ها در حالت ناشتا خون گیری انجام گرفت و سطوح لیپید و لیپو پروتئین های مذکور تعیین گردید. سپس سه گروه تمرینی به مدت 8 هفته به اجرای برنامه تمرینی خاص خود پرداختند . تمرین در گروه ترکیبی در هر زمان نصف هر یک از برنامه های مقاومتی و استقامتی را در برمی گرفت ، به طوریکه افراد بعد از تمرین مقاومتی بلافاصله تمرین استقامتی را انجام می دادند . برنامه های تمرینی سه نوبت در هفته انجام می شدند . پس از 8 هفته تمرین از تمام گروهها برای تعیین سطوح متغیرهای تحقیق مجدداً خون گیری به عمل آمد.

نتایج: یافته های تحقیق نشان داد بعد از 8 هفته تمرین در مقایسه درون گروهی، گروه مقاومتی کاهش معنا داری در LDL-C و TC داشت ، در حالیکه سایر متغیرهای لیپیدی تغییر معناداری نسبت به پیش آزمون نداشتند )05/0‍(p<‍ . تمرین در گروه استقامتی تغییرات معناداری را بر کلیه متغیرهای آتروژنیک و آنتی آتروژنیک لیپیدی تحقیق نشان داد )05/0  (p<، اما در گروه ترکیبی هیچ تغییر معناداری در هیچ یک از متغیرها مشاهده نشد )05/0‍(p< . علی رغم این تغییرات در مقایسه بین گروهها مشخص شد که فقط تمرین استقامتی در پس آزمون، افزایش معناداری را در HDL-C و کاهش معناداری را درنسبت های  در مقایسه با گروه مقاومتی و کنترل ایجاد کرده ، اما سایر متغیرهای تحقیق در 4 گروه در پس آزمون از نظر آماری اختلاف معنا داری نداشتند)05/0‍ (p<.

بحث و نتیجه گیری: کاهش در مقادیر TC و LDL-C در تمرینات مقاومتی و استقامتی به نظر می رسد با درصد چربی بدن و توزیع چربی در بدن مرتبط باشد. مقادیر HDL-C و TG فقط بعد از تمرین استقامتی تغییرات مطلوب معناداری را نشان می دهند که مشخص شده هر دو این فاکتور با VO2max همبستگی بالایی دارند. تمرین ترکیبی در این مدت و با این شدت و این طرح تمرینی نمی تواند اثرات مطلوب و معناداری را بر متغییرهای لیپیدی ایجاد نماید. با وجود تغییرات معنادار وبهتر فاکتورهای لیپیدی در تمرین استقامتی ، این برنامه فقط می تواند اختلاف معناداری را در فاکتورهای HDL-C ، در مقایسه با گروههای کنترل و مقاومتی ایجاد کند ، که احتمالا بیشتر به دلیل تغییری است که این تمرین بر HDL-C دارد ، در حالیکه در دیگر متغیرهای لیپیدی اختلافی بین گروهها ایجاد نمی شود. بنابراین در مقایسه سه برنامه تمرینی فقط تمرین استقامتی جهت تغییرات مطلوب در لیپیدها و لیپوپروتئین ها تا اندازه ای می تواند مفید واقع شود

فصل اول

1-1 مقدمه

پیشرفتهای شگرف درفناوری باعث برخورداری ازیک زندگی ماشینی وکاسته شدن ازمیزان تحرک وفعالیت بدنی دراجرای کارهای روزمره ازخانه داری تامشاغل بسیار سنگین شده است.بدون شک زندگی صنعتی باوجود خدمات شایانی که به بشر کرده است،عوارضی رانیزبوجودآورده است،که شاید مهمترین آنها ازنظر تندرستی ،فقر حرکتی و شیوه  زندگی غیرفعال  ودرپی آن چاقی باشدکه رایج ترین عامل خطرزا برای بسیاری ازبیماریها است(15). همچنین کاهش عادات حرکتی درنتیجه فناوری بشری، زوال بسیاری از روندهای طبیعی بدن،ازجمله بیماریهای قلبی –عروقی ،متابولیسمی،فشارخون بالا،پوکی استخوان ،دیابت ،فشار روانی،کمردرد رابه دنبال داررد 

2-2 بیان مسئله 

بی گمان حرکت وفعالیت بدنی بخش جداناپذیر اززندگی ووسیله ای برای زندگی مؤثرتر وکاراتر به شمار می رود. به هرحال سازگاریهای حاصل ازتمرین به برنامه تمرینی منتخب بستگی دارد.برای مثال تمرین مقاومتی بیشتربرای افزایش قدرت وحجیم سازی عضلانی وافزایش تراکم استخوانی ،افزایش جزئی درذخائر [1]PC و[2]ATP ،افزایش درفعالیت آنزیم های کراتین فسفوکیناز،آدنوزین فسفاتاز،کاهش تراکم حجم میتوکندری وافزایش بعضی هورمونها مورداستفاده قرارگرفته است

• 1-3 ضرورت و اهمیت تحقیق
• 1-4اهداف کلی
• 1-5اهداف اختصاصی

-تعیین اثرتمرین مقاومتی ،استقامتی وترکیبی برتری گلسیرید (TG) سرم مردان غیرورزشکار

-تعیین اثرتمرین مقاومتی ،استقامتی وترکیبی برکلسترول تام (TC) سرم مردان غیرورزشکار

-تعیین اثرتمرین مقاومتی ،استقامتی وترکیبی برHDL-C سرم مردان غیرورزشکار

فرضیه های تحقیق

 محدودیت های تحقیق

 تعریف واژه ها

2 - فصل دوم

1-2 مقدمه

2-2 سازگاری های فیزیولوزیک با تمرین مقاومتی

3-2 سازگاری های تمرین استقامتی

4-2 سازگاری های تمرین ترکیبی

5-2چربی

6-2 چاقی

7-2 دیابت

8-2 ادبیات و بیشینه تحقیق

    3- فصل سوم

     1-3 مقدمه

     3-2 روش تحقیق

     3-3 جامعه آماری

     4-3 نمونه و نحوه انتخاب

     5-3 مغیر های تحقیق

     6-3 روش جمع آوری اطلاعات

     7-3 شیوه اجرای تحقیق

     8-3 برنامه ریزی

     9-3 روش آماری

     4- فصل چهارم

     1-4 مقدمه

     2-4 جداول آزمون فرضیه ها

     فصل پنجم

     1-5 خلاصه تحقیق

     تمرین استقامتی موجب افزایش توان عضلانی، افزایش قدرت، کاهش در چربی بدن ، افزایش آنزیم های درگیر در سوخت و ساز هوازی ، افزایش هزینه انرژی ، افزایش کارایی استفاده از چربی بعنوان سوخت می شود . در حالی که تمرین های مقاومتی افزایش در توده بدون چربی ، هایپر تروفی عضلانی، افزایش قدرت ، کاهش درصد چربی بدن، افزایش متابولیسم پایه و افزایش هزینه انرژی و در نهایت افزایش استفاده از گلیکوژن به عنوان سوخت را به دنبال دارد . از طرفی مشخص شده که ترکیب تمرین مقاومتی و استقامتی به طور همزمان فواید هر یک از تمرین مقاومتی و استقامتی ذکر شده را به تنهایی دارا می باشد . با توجه به اثرات هر یک از این تمرینات بر سازگاریهای متابولیکی و نوع سوخت مصرفی، هدف از این تحقیق تعیین اثر هریک از تمرینات و همچنین به صورت ترکیبی ( قدرتی + استقامتی )با شدت و مدت و حجم تمرینی یکسان بر سطوح لیپید و لیپوپروتئینهای سرم بود ، که نقش اساسی در سلامت قلبی و عروقی دارند.

  2-5 بحث و نتیجه گیری

        در تحقیق حاضر اختلاف معناداری  پس از 8 هفته تمرین در تری گلیسرید (TG) سرم بین گروهها مشاهده نشد . تمرین فقط در گروه استقامتی توانست کاهش معناداری را در مقدار TG‌  در مقایسه پس آزمون با پیش آزمون ( مقایسه درون گروهی )ایجاد نماید) 05/0‍ (p<در گروه مقاومتی با وجود کاهش اندک در مقدار TG اختلاف معناداری در مقایسه با قبل از تمرین مشاهده نشد.

3-5پیشنهاد برای تحقیقات آینده

• 3-6 منابع انگلیسی
• 3-7 منابع فارسی
• 3-8 پیوست
• 3-8 سر فصل
• 3-9 چکیده انگلیسی

اثر آلودگی بر کیفیت زندگی

اختصاصی از فی فوو اثر آلودگی بر کیفیت زندگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

عنوان مقاله : آلودگی هوا

قالب بندی: Word،قابل ویرایش

تعداد صفحات: 20

شرح مختصر: 

تاثیر آلودگی هوا بر افراد مختلف متفاوت است. آسیب پذیری برخی افراد در برابر آلودگی هوا بسیار بیشتر از سایرین است. کودکان کم سن و سال و سالمندان بیشتر از دیگران از آلودگی هوا آسیب می‌بینند.برخی بیماریها مانند آسم، بیماری قلبی و ریوی در مواقع آلودگی هوا تشدید می‌شوند. معمولا میزان آسیبها بستگی به میزان قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی زیانبار دارد یعنی مدت تماس با آلاینده‌ها و غلظت مواد شیمیایی.آثار کوتاه مدت آلودگی هوا عبارت است از حساسیت چشمها، بینی و حلق، عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی مانند برونشیت و ذات الریه. سردرد، تهوع، و واکنش‌های آلرژیک نیز از دیگر عوارض کوتاه مدت این مشکل زیست‌محیطی است. آلودگی هوا برای مدت کوتاه می‌تواند بیماری مبتلایان به آسم و آمفیزم را تشدید کند.آثار درازمدت آلودگی هوا می‌تواند بیماری مزمن تنفسی ، سرطان ریه، بیماری قلبی، و حتی آسیب به مغز ، اعصاب ، کبد و کلیه‌ها را شامل شود.تماس مداوم با آلاینده‌ها بر ریه کودکان تاثیر می‌گذارد و در سالمندان سبب تشدید بیماری می‌شود.عقیمی ناشی از کاهش شمار اسپرم در مردان از عوارض آلودگی هوا شناخته شده است. آلودگی هوا نه تنها در تشدید آسم نقش دارد بلکه بزرگترین عامل خطر در ایجاد این بیماری محسوب می‌شود. پزشکان از جمله عوامل موثر در بروز جوش صورت را آلودگی هوا معرفی می‌کنند. این معضل برای بیماران دیابتی مرگبار است. آلودگی هوا در فرایند کنترل جریان خون در دیابتی‌ها اختلال ایجاد می‌کند.در تحقیقات انجام شده مشخص شده است آلودگی هوا در بروز چاقی نقش دارد و مرگ زودرس در نواحی آلوده شهرها به اثبات رسیده است.در گیاهان آلاینده‌ها توان گیاهان را برای مقابله با بیماریها و حشرات کاهش می‌دهند و در رشد آنها تاثیر منفی می‌گذارند. بسیاری از درختان در بزرگراههای شهر تهران در حالت نیمه مرگی هستند که به علت انباشت لایه‌ای از ذرات آلاینده بر شاخ و برگ آنهاست.آثار آلودگی هوا به حدی گسترده است که تحقیقات در این‌باره همچنان ادامه دارد. بیماریهای ناشی از آلودگی هوا می‌تواند بسیار پرهزینه باشد.هزینه‌های درمانی، کاهش بهره‌وری در محل کار می‌تواند سالیانه میلیاردها دلار هزینه بر جامعه تحمیل کند.