فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد ارگونومی

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد ارگونومی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ارگونومی


تحقیق در مورد ارگونومی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه:28

فهرست مطالب:

موضوع ارگونومی :

 اصول ارگونومی در صنعت :

فاکتورهای استرس در محیط های کار :

نتایج بکارگیری ارگونومی

 بیومکانیک

فیزیولوژی کار :

جنبه های بهداشتی ارگونومی

بیومکانیک حرفه ای

ارزیابی توانایی کاری

جنبه های اقتصادی ارگونومی

خستگی ناشی از کار

انواع خستگی

عوارض خستگی

استرس شغلی و راههای پیشگیری از آن

شرایط کاری

تراکم کاری

ابهام نقش

تعارض شغلی

مسئولیت

روابط با مافوق

روابط با زیردستان

روابط با همکاران

عدم امنیت شغلی

نشانه های استرس شغلی

عوامل استرس شغلی در محیط کار

روابط کاری میان فردی

راهها و روشهای مدیریت منابع انسانی

ترک کار

محدودیتهای معادلة NIOSH

تکرر بلند کردن (F) عبارتست از متوسط تعداد بلند کردن بار در دقیقه در یک

زاویة عدم تقارن(A) عبارتست از اندازة زاویه ای دور بودن شئی از جلوی بدن

در موارد زیر نمی توان از معادله مذکوراستفاده نمود:

مختصری در مورد چگونگی بلند کردن بار

ارگونومی بعنوان رشته ای از علوم که با بدست آوردن بهترین ارتباط میان کارگران و محیط کاری شان ، مرتبط است تعریف میشود . ارگونومی با ارزیابی قابلیتها و محدودیتهای انسان (بیومکانیک و آنتروپومتری ) ، استرسهای کاری و محیطی (فیزیولوژی کار و روانشناسی صنعتی ) ، نیروهای استاتیک و دینامیک روی بدن انسان (بیومکانیک )، احتیاط (روانشناسی صنعتی ) ، خستگی (فیزیولوژی کار و روانشناسی صنعتی )، طراحی و آموزش و طراحی ایستگاه کاری و ابزارها (آنتروپومتری و مهندسی )، سر و کار دارد. بنابراین ارگونومی از خیلی از علوم و مهندسی تشکیل یافته است .

موضوع ارگونومی :

ارگونومی شغلی تلاش میکند تا با بازبینی سیستم های کاری ، آنها را در جهت کاهش استرسهای حرفه ای تغییر دهد .

 
 اصول ارگونومی در صنعت :

-         طراحی تغییر ، جایگزینی و نگهداری تجهیزات برای ارتقای بهره وری ، زندگی کاری و کیفیت تولید

-         طراحی و تغییر فضاهای کاری و جانمایی کاری برای سهولت و سرعت عملیات خدمات و نگهداری

-         طراحی و تغییر روشهای کاری شامل اتوماسیون و تخصیص وظیفه بین اپراتور و ماشین

-         کنترل فاکتورهای فیزیکی (گرما ،سرما،صدا،ارتعاش ،نور) در محل کار برای تولید بهتر و ایمنی کارکنان

فاکتورهای استرس در محیط های کار :

هر محیط کاری فاکتورهای استرس مخصوص خود را دارد. در زیر فاکتورهای استرس شناخته شده در محل کار آمده است .

-         پیچیدگی و تعدد ابزارهای مورد استفاده در محیط کار

-         وضعیتهای محیطی غیر طبیعی (گرما ، صدا ، ارتعاش ، روشنایی ، مواد سمی و …)

-         بار کاری فیزیکی و فکری

 

نتایج بکارگیری ارگونومی

موارد زیر تعدادی از نتایج بکارگیری اصول ارگونومی در محل کاراست .

-         درک تاثیر مخصوص نوع کار روی جسم کارکنان و کارایی شغلی شان

-         پیش بینی پتانسیل اثرات طولانی مدت (یا تجمعی ) کار روی جسم کارکنان

-         ارزیابی تناسب محل کار و ابزارها برای کارگران جهت انجام کار

-    بهبود بهره وری و آسایش کارگران توسط (تطبیق کار برای شخص ) یا تطبیق شخص برای کار نتایج این قبیل تلاشها دستیابی به بهترین هماهنگی میان قابلیتهای کارگر و نیازمندیهای شغل است .

 بیومکانیک

بیومکانیک ترکیبی از فیزیک مهندسی (مکانیک ) ، آنتروپومتری و پایه علوم پزشکی (بیولوژی و فیزیولوژی ) که از طریق ریاضی مرتبط گشته اند . آن قوانین فیزیکی را برای توصیف پدیده های بیولوژیکی بدن انسان استفاده میشود . اصول بیومکانیک جهت مطالعه پاسخهای بدن انسان به بارها و استرس هایی که در محیطهای کاری بر آن قرار میگیرد، میباشد .

فیزیولوژی کار :

مطالعه عملکرد ارگانیسمهای انسان توسط استرسهای کار ماهیچه ای تحت تاثیر قرار میگیرد.

پاسخهای فیزیولوژیک ناشی از کار فیزیکی شامل سیستمهای ماهیچه ای اسکلتی و قلبی عروقی میباشد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ارگونومی

تحقیق در مورد چک لیست ارگونومی

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد چک لیست ارگونومی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد چک لیست ارگونومی


تحقیق در مورد چک لیست ارگونومی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه28

 کارخانه: لاوانی تاریخ تاسیس : اواخر سال 84

کلیه ی محصولات این کارخانه تحت لیسانس lafano ایتالیا می باشد .......... و مواد اولیه مستقیما از ایتالیا به ایران صادر می شود.

دستگاه ها و تجهیزات کارخانه

  • دستگاه NC مارک Tekna
  • دستگاه CNC مارک Tekna
  • پرس روغنی
  • اره آلومنیوم بر
  • فرز پانتوگراف
  • اره برش زاویه ی نیمه اتوماتیک
  • پرس کننده ی تراورس
  • دریل عمودی
  • اره نواری آهن بر 260

تمامی دستگاه ها در یک سوله ی 960 متری واقع شده اند.(20*48)

  • مواد اولیه ی این کارخانه عبارتند از انواع TRAVERS های 975و1475و1975 میلیمتری که به عنوان ستون یا السکلت درون قاب ها استفاده می شود .
  • انواع قاب های درب
  • قاب های پنجره
  • دو کوب که برای سقف های باز استفاده می شود.
  • انواع ناودانی های سقف ‍، کف و بغل

دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد چک لیست ارگونومی

مقاله - ارگونومی کامپیوتر

اختصاصی از فی فوو مقاله - ارگونومی کامپیوتر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله - ارگونومی کامپیوتر


مقاله - ارگونومی کامپیوتر

لینک دانلود "  MIMI file " پایین همین صفحه 

 

تعداد صفحات " 19 "

فرمت فایل : "  word  "

 

فهرست مطالب :

  1. e درد شایع گردن و شانه در کاربران کامپیوتر
  2. ارگونومی کامپیوتر
  3. شبکه های عصبی مصنوعی و کاربرد آن در پزشکی

 

درد شایع گردن و شانه در کاربران کامپیوتر                        

 

ورزش‌های مفیدجهت‌‌گردن و شانه

 

 کشش گردن:

 

ورزشهای شانه

 

ارگونومی کامپیوتر                                                            

 

ارگونومی چیست ؟

 

اصول ارگونومی در صنعت

 

جنبه های بهداشتی ارگونومی

 

ارگونومی کامپیوتر

 

رعایت اصول ارگونومی در کاربا کامپیوتر

 

ارگونومی اجزای موجود در محیط کار با کامپیوتر

 

صندلی

 

میز کار

 

مانیتور

 

صفحه کلید 

 

ماوس 

 

نورپردازی محیط کار

 

شبکه های عصبی مصنوعی و کاربرد آن در علوم پزشکی           

 

شبکه عصبی چیست ؟

 

1- طبقه بندی

 

2- تخمین تابع 

 

3- پیشگویی 

 

4- خوشه کردن

 

کاربرد شبکه های عصبی مصنوعی در علوم پزشکی

 

1- سیستم های تشخیص بیماری

 

2- تجزیه و تحلیل های بیوشیمیایی

 

3- تجزیه و تحلیل تصویربرداری پزشکی

 

4- توسعه دارویی

 

فهرست منابع 

 

بخشی از  فایل  :

 

 درد شایع گردن و شانه در کاربران کامپیوتر                        

 

بر اساس نظر محققین و مطالعات انجام شده ، درد گردن و شانه و شکایات ناشی از آن در بین کاربران کامپیوتر گسترده و شایع است.دکترر فردریک گر محقق دانشکده بهداشت  رولینز دانشگاه ایموری(Emory) در آتلانتا  ایالت جورجیا این مطلب را بیان نمود که بیشتر از نیمی از کاربران کامپیوتر هر سال به عوارض و درد گردن و شانه مبتلا می شوند و بیشتر از یک سـوم آنها دچـار نقص ‌یا‌ مشـکلات حرکتـی گردن ‌و شـانه می شوند.یک مطالعه روی 632 مرد و زن تازه استخدام  شده که در هفته 15 ساعت یا بیشتر با کامپیوتر کار می کردند انجام شد.

 

پژوهشگران تمام فعالیتها و علائم موجود درافراد را به صورت یادداشتهای روزانه به مدت 3 سال ثبت کردند و افرادی که علائم را گزارش می کردند توسط پزشکان ارزیابی می شــدند تا مشــخص شــود که آیا ناراحتی و عارضه ای دارند یا خیر؟

 

محققین اعلام نموده اند که این اولین مطالعه آینده نگر به منظور پی گیری یک گروه از کاربران کامپیوتر است  گرچه مطالعات قبلی به تعداد کاربران کامپیوتر که از درد در یک نقطه خاصی شکایت داشته اند اشاره شده است . یافته های دیگر این مطالعه نشان می دهد که مشکلات در نواحی دست و بازو شایع می باشد . تقریباً 40% افراد در هر سال از درد در نواحی فوق شکایت دارند و 21% از‌آنها دچار مشکلات شدیدی در این نواحی می شوند . بر طبق بررسی ها ، زنان بیشتر از مردان مشکلات ناشی از کار با کامپیوتر را گزارش می کنند و نیز بیشتر به این عوارض دچار می شوند ولی علت این امر هنوز مشخص نشده است . بر اساس نتایج یک مطالعه همزمان از همان گروه کاربران کامپیوتر با نشـستن صـحیح در جلوکامپیوتر می توان درد وشرایط ناراحت کننده را کـاهش داد . بر اســاس این گزارش قرار گرفتن صفحه کلید پایین تر از آرنج و یا در فاصله ای دور از کـاربر ( با زاویه داخلی آرنج بیشـتر از 121 درجه) باعث می شود که سـر  به منظور نگاه کردن به مانیتور به سمت پایین انحراف داشته و خم شود و با استفاده از تکیه گاه‌های دست و بازو در صندلی می توان خطر علائم درد در شانه و گردن را کم نمود.همچنین محققین نتیجه گرفتند که وقتی کاربر مدت زمان زیادی جلوی کامپیوتر بنشـیند خطر پیشرونده درد بازو ودست او را تهدید می کند. افرادی که 20 سـاعت در هفته تایپ می کنند کمی بیشتر  از  دو برابر دیگران به درد و نارسایی دست و بازو و گردن دچار می شوند.

 

ورزش‌های مفیدجهت‌‌گردن و شانه :

 

یکسری از تمرینات و ورزش ها می تواند از ضایعات کامپیوتر در گردن و شانه جلوگیری نماید. این تمرین‌ها بایستی مرتباً تکرار شود تا اثر آن نمایان گردد.

 

 کشش گردن:

 

ماهیـچه های گـردن را راسـت و کشیده نگه داریــد و آن ر امنقبض و محکم نگیرید، این روش ناراحتی های ناشی از حالت های  قرارگرفتن بدن را بر طرف می کند . طبق شکل شماره (1و2) راحت بنشینید ، به شانه ها استراحت دهید و چانه خود را به طرف سینه متمایل کنید. چانه را تا جایی که می توانید به طرف شــانه راست بچرخانید  ، طوری که هیچ  فشاری به پشت گردن وارد نشود. 30 ثانیه در این حالت بمانید . این حرکت را برای سمت چپ نیز انجام دهید.طبق شکل شماره (3و4) راحت بنشینید به شانه ها استراحت دهید. گوش های خود را به طرف شانه راست خم کنید گردن را  تا جایی که می توانید شل کنید و با این کار احساس کششی در سمت مخالف خواهید کرد .برای 30 ثانیه در این حالت بمانید .این حرکت را برای سمت چپ نیز تکرار نمائید.

 

طبق شکل شماره (5و6) جناغ سینه و چانه را به بالا ببرید .سرتان را تاجا یی که راحت هستید به عقب بکشید و شانه ها را شل نمائید.هوا را به بیرون داده و بازدم کنید و سر را از عقب به مرکز آورده و سپس چانه را به طرف سینه متمایل  کنید طوریکه پشت گردن کشیده شود و مدتی در این حالت بمانید.

 

 


دانلود با لینک مستقیم


مقاله - ارگونومی کامپیوتر

مجموعه فایل ارگونومی

اختصاصی از فی فوو مجموعه فایل ارگونومی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مجموعه فایل ارگونومی


مجموعه فایل ارگونومی

مجموعه فایل های ارگونومی

شامل 34فایل مرتبط با تمام بخش های ارگونومی

قیمت:6800تومان

50درصد تخفیف

هزینه پرداختی:3400تومان


دانلود با لینک مستقیم


مجموعه فایل ارگونومی

تحقیق در مورد ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی چیست

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی چیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی چیست


تحقیق در مورد ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی چیست

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه10

                                                             

فهرست مطالب

 

ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی چیست?

 

ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی از دو کلمه یونانی»Ergo« به معنی کار و «Nomos» به معنی قانون و قاعده مشتق شده است و در لغت به معنای قانون و قاعده کار است. ارگونومی کوششی است در جهت تناسب کار با انسان. هدف اساسی از این علم، بهبود بخشیدن به نحوه کار،
روش های کار و وسایل کار و انطباق بخشیدن آنها با خصوصیات روانی و بدن انسان است.

 

 

 

 

یکی از اصول ساده ارگونومی به این مطلب اشاره دارد که تمام فعالیت ها در محیط کار باید به گونه ای انجام گیرد که سبب کاهش میزان استرس های جسمی و روحی و روانی شود. اگر این استرس ها در محیط کاری بیش ازاندازه و از حد عادی خود تجاوز کند نتایج نامطلوبی نظیر اشتباهات کاری، ایجاد حوادث و کاهش سلامتی جسمی و روانی افراد خواهد داشت. با رعایت اصول ارگونومی، فشار کار و خستگی های بی مورد کاهش می یابد و کارایی افزایش پیدا می کند.
    ارگونومی (مهندسی فاکتورهای انسانی) عملی نسبتاً جدید است که با علوم مختلف در ارتباط است.
    
    ستون فقرات
    

 

 

 

 

به طور کلی در کارهای عملی به ویژه درمحیط های کارگاهی و حتی اداری بیشتر ناراحتی های کمر به علت فشاری است که به روی دیسک پدپد می آید. دیسک مانند بالشی است که بین دو مهره متوالی ستون فقرات قرار دارد و درون آن مایع روغنی شکلی وجود دارد که اطراف آن را غشاء محکمی فرا گرفته است. دیسک ها ممکن است شکننده شوند و مایع درون آنها به خارج تراوش کند، این مایع روی نسوج ستون مهره فشار وارد کرده و ایجاد ناراحتی و درد می کند. نشستن غلط و صندلی نامناسب تخریب دیسک ها را تسریع می کند.
    از دیگر مواردی که موجب آسیب ستون فقرات و دیسک ها می شود کار کردن غلط است، به ویژه هنگام خم شدن به پهلوها دو اثر مخرب پدپد می آید.
    1- فشار بیشتری به کمر وارد می آید.
    2- دیسکِ بین مهره ها، به طور نامتجانس فشرده می شود (توزیع نامتناسب فشار روی دیسک)
    

 

 

 

 

ستون فقرات از33 مهره که به وسیله مفاصل بین مهره های به همدیگر متصل شده اند تشکیل شده است و شامل7 مهره گردنی،5 مهره کمری،12 مهره پشتی،5 مهره متصل به هم بنام استخوان خاجی و4 مهره متصل به هم بنام استخوان دنبالچه ای است.
    فشار روی دیسک (صفحات بین مهره های) هنگامی که زاویه به100 تا120 درجه افزایش یابد کم خواهد شد.
    معمولاً کمر درد انسان به علت های زیر به وجود می آید:
    - نشستن غلط به روی صندلی های نامناسب
    - بلند کردن اجسام به طریق غلط یا بلند کردن اجسام سنگین و حمل آنها.
    - بیماری های ستون فقرات، نارسایی های مادر زادی اندامی، فشارهای روانی- استرسی و فقر حرکتی.
    
    کاهش فشار
    مواردی که فشارهای وارده بر ستون فقرات را کاهش می دهد به شرح زیر هستند:
    - نشستن همراه با انجام گهگاه حرکات ورزشی
    - به طور صحیح بلند کردن و حمل اشیاء
    - تمرین های ورزشی و تمرین های تعادل بخش ژیمناستیکی
    ستون مهره های انسان از بالا به سمت پایین از نظر ابعاد و جسم بزرگتر شده و به ترتیب مهره های پشتی از مهره های گردنی بزرگتر و مهره های کمری از مهره های پشتی بزرگتر هستند. در مرکز مهره ها، حفره یا سوراخی وجود دارد که متحدالمرکز بوده و درست به روی هم چیده می شود به نحوی که تونل یا گذرگاه اختصاصی طناب عصبی یا نخاع را می سازند. توزیع بار بر روی ستون مهره ها به نحوی است که فشار از بالا به پایین بر روی ستون مهره افزایش می یابد و بیشترین فشار در هنگام بلند کردن بار، بر روی مهره های4 و5 کمری به وجود می آید. به همین دلیل است که بیشترین ضایعات در هنگام بلند کردن بار، روی همین مهره ها ایجاد می شود.
    در صورتی که ستون مهره ها در هنگام بلند کردن بار تحت فشار قرار گیرند آسیب های بین مهره ای ایجاد می شود.
    دیسک های بین مهره ای دو وظیفه عمده را برای حفاظت از ستون فقرات انسان بر عهده دارند:
    1- هنگام وارد شدن ضربه، سبب توزیع ضربه بر روی کل ستون مهره گردیده و سبب تعدیل ضربه می شوند.
    2- هنگام خمیدگی و چرخش ازساییدگی مهره ها جلوگیری به عمل می آورند و چنانچه باری را به روش غلط بلند کنیم، دیسک بین مهره ها آسیب دیده و تخریب می شود.
    علل دردهای پشت را می توان به دو عامل آنی و تدریجی تقسیم کرد:
    الف - علل آنی:1- بلند کردن اجسام خیلی سنگین2- وارد شدن ضربه به ستون مهره ها
    ب - علل تدریجی:1- انقباضات طولانی و خستگی شدید عضلات
    2- کار کردن و قرار گرفتن در حالتی که ستون مهره ها برای مدت طولانی یا مکرر از وضع طبیعی خارج باشد.
    
    حفظ ستون فقرات
    

 

 

 

 

نکاتی از ارگونومی را به منظور حفظ ستون فقرات چنین می توان خلاصه کرد:
    - خم کردن نامتعارف کمر هنگامی که می خواهیم چیز سنگینی را از زمین برداریم می تواند به ستون مهره ها صدمه وارد کند.
    - حرکت چرخشی تند در حال حمل اجسام سنگین خطرناک است.
    - با تمرین های ورزشی باید عضلات کمر را تقویت کرد.
    - هر کسی باید بداند که ستون فقرات را فقط عضلات کمر نگهداری نمی کنند، بلکه عضلات شکم نیز باید تقویت شوند. هر چه عضلات شکم شل تر باشند، به همان میزان فشار بر روی ستون فقرات بیشتر خواهد شد. بنابراین باید عضلات شکم و کمر را با هم تقویت کرد تا فشار بر روی ستون فقرات تقلیل یابد.
    - حتی الامکان (مثلاً در موقع تماشای تلویزیون) بر روی کمر بخوابید.
    - بر روی تشک سفت یا زیرانداز سفت بدون استفاده از بالش مرتفع بخوابید.
    - اجسامی را که می توانید قل داده یا هل بدهید، هرگز حمل نکنید.
    - وضعیت بدن در حالت نشسته سبب فشار داخلی بیشتری بر دیسک های بین مهره ای نسبت به وضعیت ایستاده می شود.
    
    طرز نشستن:
    

 

 

 

 

طرز نشستن یا در واقع درست ننشستن می تواند منجر به دردهای پشت و کمر شود. در اینجا به چند نکته مهم در مورد طرز درست نشستن اشاره می کنیم.
    - اگر در حالت نشسته حدود10 درجه رو به جلو خم شوید، میزان فشار بر روی ماهیچه های کمر2 برابر می شود. می توان گفت نشستن بخصوص در پشت میز نوعی مهارت است.
    - بهترین حالت نشستن پشت یک میز، نزدیک نشستن به میز است، به طوری که ناحیه پشت بدن ، محکم به پشتی صندلی چسبیده باشد و پاها نیز بر روی زمین یا زیرپایی قرار گرفته باشند.
    - هنگام نشستن باید سر را کاملاً راست و کمی رو به جلو نگهداشت و نباید قوز کرد.
    - تغییر در وضعیت نشستن نیز مهم است. بهتر است پس از مدتی نشستن، سرپا بایستید و با وضعیت جدید بنشینید، زیرا هنگام ایستادن فشار داخلی بر روی دیسک های بین مهره ها به یک سوم کاهش پیدا می کند.
    - به دلیل در دسترس نبودن متوسط اندازه های بدنی ایرانیان (آنترو پومتری ملی) به ناچار در طراحی صندلی ها از متوسط اندازه های بدنی کشور های غربی استفاده شده که خود خالی از اشکال نیست. این مسئله با نا آگاهی افراد از اصول نسشتن صحیح در محل کار موجب عوارض عصبی- عضلانی می شود.
    
    توصیه هایی برای بلند کردن بار
    

 

 

 

 

چه در منزل یا در محل کار ممکن است، نیاز داشته باشید تا باری را از روی زمین بردارید یا جا به جا کنید. در بخش پایانی این مقاله، توجه شما را به چند توصیه مهم برای بلند کردن بار جلب می کنیم.
    - قبل از بلند کردن هر شیئی باید اشیا دست و پا گیر اطراف آن را بردارید.
    - ارتفاع مناسب برای برداشتن وزنه از زمین باید حدود40 سانتی متر باشد.(یعنی باید بارهای سنگین را بر روی سکوهایی به ارتفاع40 سانتی متر قرار دهید)
    - هنگام بلند کردن بار تا حد امکان آن را به بدن نزدیک کنید.
    - هنگام نزدیک شدن به بار هرگز از ناحیه کمر خم نشوید، بلکه از زانو بنشینید.
    - هنگام بلند شدن، پشت را راست نگهداشته و شانه ها را به عقب بدهید و به یاد داشته باشید که اگر پشت را خم کنید خطر عوارض دیسک بیشتر خواهد شد.
    - بار مجاز از نظر ارگونومی برای بلند کردن یک سوم وزن
    فرد می باشد، یعنی هیچ کس نباید به تنهایی بار بیش از یک سوم وزن خود را بلند کند.

 

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی چیست