فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

بررسی رابطۀ بین ورزش و بهداشت روانی دانشجویان رشته های ادبیات و تربیت بدنی ورودی 84 دانشگاه آزاد اسلامی

اختصاصی از فی فوو بررسی رابطۀ بین ورزش و بهداشت روانی دانشجویان رشته های ادبیات و تربیت بدنی ورودی 84 دانشگاه آزاد اسلامی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تعداد صفحه : 82

چکیده

هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه ی بین بهداشت روانی وورزش در بین دانشجویان رشته های ادبیات و تربیت بدنی دانشگاه آزاداسلامی واحد ابهر که فرضیه های عنوان شده عبارتند از بررسی رابطه بین بهداشت روانی وورزش و همین طور مقایسه هریک از متغییرهای عنوان شده در بین دو گروه دانشجویان ادبیات و تربیت بدنی که طبق جامعه مورد مطالعه و برآورد دانش جویان در این دو رشته 720 نفر به عنوان جامعه آماری مشخص شده که 60 نفر به عنوان نمونه انتخاب گردیده و آزمون بهداشت روانی گلدنبرگ 28 سوالی بر روی آنها اجرا گردیده است که جهت آزمون فرضیه ها از خی دو و تی متغییر مستقل استفاده گردیده که نتایج بدست آمده حاکی از آن است که بین بهداشت روان وورزش رابطه معنی داری وجود دارد ولی بین بهداشت روان و ورزش در بین دو گروه ادبیات و تربیت بدنی تفاوت معنی داری وجود ندارد.


دانلود با لینک مستقیم


بررسی رابطۀ بین ورزش و بهداشت روانی دانشجویان رشته های ادبیات و تربیت بدنی ورودی 84 دانشگاه آزاد اسلامی

تحقیق درمورد بهداشت مو

اختصاصی از فی فوو تحقیق درمورد بهداشت مو دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درمورد بهداشت مو


تحقیق درمورد بهداشت مو

دسته بندی : علوم پزشکی _ پزشکی ، تحقیق

فرمت فایل:  Image result for word ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ

حجم فایل:  (در قسمت پایین صفحه درج شده )

فروشگاه کتاب : مرجع فایل 

 


 قسمتی از محتوای متن ...

مو؛ نصف زیبایی رو توجه به این نکته ضروری است که هر چند مو از سلول های مرده تشکیل شده ولی خود از وضع درون انسان حکایت می کند.
نگهداری از مو از جمله حساسیت های یک فرد اجتماعی است و مو که خود سلولی بی جان است به انسان جان می بخشد تصور یک انسان بدون مو، ابرو و مژه که بیشتر به یک روح شبیه است تصوری ترسناک است.
متأسفانه برخی محصولات آرایشی و به اصطلاح بهداشتی بیش از سودی که به مو برسانند ضرری می رسانند که تا سال ها ماندگار و پابرجاست! استفاده از مواد نفتی چون پارافین یا روغن هایی که از ترکیبات آن کسی جز سازنده اش آگاه نیست (چون نظیر انواع واکس و کرم مو و.
.
.
) برای بعضی از مردم علی الخصوص جوانان عادت شده و جالب اینجاست که انتظار ریزش و یا سفید شدن یک دانه مو را هم ندارند.
استفاده از موادی که هیچ بار تغذیه ای برای بدن ندارند، فقط شکم پرکن هستند و بدن را با فقر مواد غذایی روبرو می کنند که خود از عوامل مؤثر ریزش مو سفید شدن و.
.
.
است.
موادی چون چیپس، پفک، تخمه و.
.
.
از همین دسته اند.
یکی دیگر از علل بسیار مهم ریزش و ضعف مو در مردان، استعمال دخانیات است که حتی با علم به ضرر آن باز هم شاهد ترویج آن در بین جوانان و حتی پزشکان هستیم.
سیگار کشیدن باعث جمع شدن چربی زائد در اطراف پیاز مو و مانع رسیدن مواد غذایی به آن می شود.
انجام برخی کارها که البته نیاز به همت و اراده دارد در مراقبت از مو از اهمیت زیادی برخودار است.
مثلاً کمتر خانواده ای است که برنج این منبع بزرگ ویتامین به خصوص ویتامین های خانواده «B»  را به طور صحیح مصرف کند و آن را آبکش نکند.
ما به پوست «برنج» که همان سبوس است به چشم ماده ای زائد و کاه صفت نگاه می کنیم در حالی که در کشورهای غربی با استفاده از آن انواع داروها را برای سفید شدن پوست و سیاه شدن مو و.
.
.
می سازند و با چند برابر قیمت به کشورهای مصرفی می فروشند.
چند دستور راحت که فقط نیاز به کمی رعایت دارد را برای شما می آوریم: 1- سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزیجات  و میوه  های تازه بسیار استفاده شود.
خوردن سبزیجاتی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج توصیه می شود.
اسفناج جدا از تقویت غده های رنگینه ای مو، منبع عظیم آهن است که باعث تقویت استخوان، ناخن و مو می شود.
ذکر این نکته ضروری است که اسفناج در حالت عادی در بدن دارای جذب بسیار پایینی است و باید همراه آبلیمو یا ماست خورده شود.
2- بعد از استحمام اگر موهای شما پف می کند به جای استفاده از ژل ها که باعث خفه شدن مو می شود، از روغن های مفید گیاهی استفاده کنید و البته به یاد داشته باشید که هیچ روغنی نباید بیش از 3 ساعت روی سر بماند و پس از آن باید با یک شامپوی خوب شسته شود.
3- از حنا - این گیاه مفید - استفاده کنید.
خود حنا به هیچ وجه با شامپوهای

تعداد صفحات : 21 صفحه

  متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.

پس از پرداخت، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

 
« پشتیبانی فروشگاه مرجع فایل این امکان را برای شما فراهم میکند تا فایل خود را با خیال راحت و آسوده دانلود نمایید »
/images/spilit.png
 

دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد بهداشت مو

پاورپوینت رعایت اصول بهداشت در واحد تولید

اختصاصی از فی فوو پاورپوینت رعایت اصول بهداشت در واحد تولید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت رعایت اصول بهداشت در واحد تولید


پاورپوینت رعایت اصول بهداشت در واحد تولید

این فایل حاوی مطالعه رعایت اصول بهداشت در واحد تولید می باشد که به صورت فرمت PowerPoint در 46 اسلاید در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

 





فهرست
رعایت اصول بهداشت در واحد تولید
مقدمه
هدف و دامنه کاربرد
نکات بهداشتی در مرا حل کاشت , داشت و برداشت .
واحد تولیدی مواد غذائی :طرح و امکانات
واحد تو لید مواد غذا یی : ضرورت های بهداشتی
ضرورت های بهداشتی و سلامت فردی کارکنان
ضرورتهای  بهداشتی در تولید
 ویژگیهای فرآورده نهایی

تصویر محیط برنامه


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت رعایت اصول بهداشت در واحد تولید

دانلود مقاله کامل درباره رهنمودهای امامان در مورد بهداشت

اختصاصی از فی فوو دانلود مقاله کامل درباره رهنمودهای امامان در مورد بهداشت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله کامل درباره رهنمودهای امامان در مورد بهداشت


دانلود مقاله کامل درباره رهنمودهای امامان در مورد بهداشت

 

 

 

 

 

 

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل: Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه :33

 

بخشی از متن مقاله

مقدمه

از آنجا که رعایت بهداشت در حفظ سلامت انسان تاثیر بسزایی دارد و انسان سالم بهتر می تواند به وظایف فردی و اجتماعی که دین برای او معین نموده عمل کند بنابراین تأکید و توصیه بر رعایت بهداشت و راهنمایی جهت مداوای امراض گوناگون و ذکر خواص میوه ها و سبزیجات و غذاهای مختلف از اموری است که مکرراً در سخنان برخی از معصومین (ع) به چشم می خورد. هرچند انبیاء و اولیاء از سوی خداوند به عنوان اطبای روحی و قلبی مردم و نجات دهنده آن ها از ظلمت گمراهی و هدایت به سوی بندگی خدا معرفی شده اند، اما این بزرگان در شرایط مقتضی جهت حفظ سلامت پیروان خود نکات زیبایی را بیان فرموده اند. و در این زمینه کتب مختلفی در ارتباط با فرمایشات طبی و بهداشتی معصومین (ع) به رشته تحریر در آمده است. از جمله: طب الصادق و طب الرضا.

با توجه به اهمیت این موضوع حدود پانصد حدیث بهداشتی از معصومین جمع آوری و در این مقاله ارائه شده است. در پایان مقدمه حکایت جالبی از طبابت ویژه حضرت علی (ع) نقل می شود:


داروی گناهان:

روزی حضرت علی (ع)  از یکی از کوچه های بصره می گذشت. جمعیت فراوانی دید. نزدیک رفت در میان جمعیت جوانی خوشرو دید که با لباسی پاک و آراسته و با متانت و هیبتی مخصوص روی چهارپایه ای نشسته و مردم یکی یکی به او مراجعه می کردند. در میان مراجعین کسانی بودند که شیشه هایی در دست داشتند و به او نشان می دادند.

میان شیشه ها خون و یا دیگر مایعات بد ن بود. طبیب جوان به آن شیشه ها نگاه می کرد و برای صاحب هر یک بر حسب آنچه می فهمید دارو یا دستوری می داد.

حضرت علی (ع) جلو رفت و سلام کرد و فرمود: خدا تو را رحمت کند آیا برای درد گناه دارویی همراه آورده ای؟ طبیب گفت: مگر گناه، درد یا بیماری است؟ حضرت فرمود: آری گناه بیماری است و مردم را به زحمت انداخته  است.

طبیب مدتی سر به زیر انداخت و ساکت ماند. گویی در اندیشه عمیقی فرو رفته است حضرت علی (ع) سوال خود را تکرار کرد. اما جوان ساکت بود. پس از ساعتی سر بلند کرد و گفت: قربانت شوم. من که چیزی نمی دانم آیا شما داروی گناه را می شناسید؟

حضرت فرمود: من داروی گناه را می شناسم و معالجه می کنم. طبیب گفت: ممکن است برای ما توصیف بفرمایید؟

آن حضرت فرمود: آری ! از اینجا برخیز و به بوستان ایمان برو. وقتی وارد شدی مقداری از

ریشه درخت نیت و دانه های پشیمانی و قدری از برگ تدبر، تخم ورع، میوه فهم و مقداری از شاخه های یقین و مغز اخلاص و پوست اجتهاد و مقداری هم از ساقه های انابه و پادزهر تواضع گرفته همه را با حواس جمع، دلی متوجه سرشار با انگشتان تصدیق و کف توفیق میان تشت تحقیق می ریزی و با اشک چشمانت شستشو می دهی و آنگاه تمام اینها را میان دیگ امید ریخته و با آتش اشتیاق آنقدر می جوشانی تا مواد زائد و رسوبش جدا شود و عصاره و خامه حکمت به دست آید.

سپس آن را گرفته و در بشقاب رضا و تسلیم ریخته، نسیم استغفار بر آن می دمی تا قبل از آنکه فاسد شود، خنک گردد. این شربت گوارا را در جایی که آدمی نباشد و جز خدا کسی تو را نبیند می نوشی.

این است دارویی که درد گناهان را ساکن و جراحات معصیت را التیام می بخشد. چنانکه اثری از آن باقی نمی ماند. طبیب جوان که از شنیدن  این سخنان حکیمانه متحیر شده بود، مراتب ادب و اخلاص و عجز خود را به ساحت مقدس امیرالمومنین علی (ع) ابراز کرد.


رهنمودهای رسول اکرم (ص)

  • پروردگار متعال هیچ دردی را بی درمان نیافریده است، مگر بیماری سام ( مرگ)
  • آنانکه اثری از آبله بر بدن دارند عمری طولانی خواهند داشت. این عده را به طول عمر بشارت دهید.
  • اساس هر بیماری درد سر است.
  • تا در خود اشتها نیافته اید دست به سوی طعام دراز نکنید و همچنان که در خود اشتها را احساس می کنید دست از طعام بکشید.
  • معده آدمیزاد کانون همه دردهاست و پرهیز، راز هر درمان است.
  • اساس هر مداوا گرم نگه داشتن موضوع درد و بیماری است.
  • نفس خود را به هر چه عادت داده اید وابگذارید.
  • پروردگار آن سفره را دوست دارد که در کنار آن دست زیاد باشد.
  • در خوراک گرم برکت اندکی است. برکت زیاد در خوراکهای سرد یافت می شود.
  • به هنگام غذا خوردن پای خود را از کفش بدر آورید. زیرا پای شما آسوده خواهد ماند و این سنت، سنت زیبایی است.
  • با زیر دستان غذا خوردن نوعی فروتنی است. بهشت به آنانکه با زیر دستان غذا می خوردند مشتاق است.
  • غذا خوردن در بازار نوعی پستی است.
  • مؤمن همیشه با اشتهای اهل خانه خود غذا می خورد ولی منافق اهل خانه خود را محکوم اشتهای خود می کند.( یعنی تا خود به غذا میل نکند اجازه نمی دهد سفره پهن کنند.)
  • هنگامی که سفره چیده شد هر کسی در هر جا نشسته از آنچه دم دستش قرار دارد تناول کند و دست به آن سوی پیش نبرد.
  • تا همگان سیر نشده اند دست از غذا نکشید. زیرا این عمل برای هم سفره های شما مایه شرمساری خواهد بود.
  • برکت در وسط طعام قرار دارد. بنابراین به وسط طعام دست دراز نکنید.
  • آنکس که از دو چوب استفاده می کند.( مسواک و خلال) از زحمت دو سگ ( کلبتین) محفوظ خواهد بود ( منظور از کلبتین انبر دندان کشیدن است.)
  • پس از غذا بلافاصله دندانهای خود را خلال کنید و دهانتان را به وسیله مضمضه با آب بشویید تا دندانهای انیاب و ثنایای شما آرام گیرند.

*** متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است ***


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله کامل درباره رهنمودهای امامان در مورد بهداشت

تحقیق درباره اصول بهداشت کار

اختصاصی از فی فوو تحقیق درباره اصول بهداشت کار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره اصول بهداشت کار


تحقیق درباره اصول بهداشت کار

فرمت فایل :        Word    ( قابل ویرایش)         تعداد صفحات : 6 صفحه

 

 

 

 

برای رسیدن به سلامت و بهداشت کارکنان اصول کلیی پیشگیری به این شرح تدوین گردیده است.

1ـ اصل جایگزینی

استفاده نکردن از مواد خطرناک  جایگزینی مواد بی خطر و کم خطر به جای آنها یکی از اصول اساسی پیشگیری می باشد.

2ـ اصل جداسازی

جدا کردن قسمتهای آلوده و خطرناک از سایر قسمتها و دور کردن افراد از محیط هایی که خطراتی را به دنبال دارند.

3ـ اصول تهویه عمومی

رقیق کردن آلوده کننده های محیط کار به وسیله ورود هوای تازه و تمیز و خروج هوای آلوده از محیط کار

4ـ اصول تهویه مصنوعی (موضعی)

استفاده از بادبزن و هواکشها در بخشی از محل کار برای بیرون راندن هوای آلوده

5ـ اصل مرطوب سازی

استفاده از آب برای جلوگیری از پخش ذره های گرد و  غبار در محیط کار این روش قدمتی تاریخی دارد.

6ـ اصل استفاده از وسایل حفاظتی

نقش پیشگیری کننده وسایل حفاظتی اهمیت زیادی دارد و در مواردی نیز تنها راه حفاظت از خطر می باشد.

7ـ اصل رعایت بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی در پیشگیری از بیماریها و مسمومیت های ناشی از کار اهمیت بسیاری دارد.

8ـ اصل بهداشت محیط کار

بهداشت کارگاه و سلامت کارکنان در هگام کار باید تامین گردد. از دیدگاه روان شناسی کار زیبایی و نظافت کارگاه بر روی افراد تاثیر مثبت گذاشته و آنها را به رعایت اصول بهداشت فردی و اجتماعی پایبند می سازد.

 آموزش بهداشت

آموزش بهداشت با هدفهای، آشنا نمودن کارکنان به روش صحیح انجام کار، خطرهای موجود در محیط کار، نحوه استفاده از وسائل حفاظت فردی، رعایت اصول بهداشت و پیشگیری از بیماریها و انجام کمکهای اولیه انجام کار.

10ـ مراقبتهای پزشکی

تشخیص به موقع بیماریهای ناشی از کار و اقدامهای درمانی و پیشگیری کننده مناسب انجام معاینه های قبل از استخدام و دوره ای در حفظ سلامت نیروی انسانی تاثیر فراوانی دارد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره اصول بهداشت کار