مجموعه نهم از ده جلد کتاب مفید

اختصاصی از فی فوو مجموعه نهم از ده جلد کتاب مفید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مرزبان نامه جلد 1و2و3و4 ، بیراهه ای در آفتاب، انسان در جستجوی معنی فرانکل، فاطمه فاطمه است، خاطرات کودکی و خاطرات پنهانگر، نهایت فلسفه طباطبایی، در دامگه حادثه، فوتبال علیه دشمن، طب و بهداشت امام رضا، انسان در جستجوی معنا جلد 1و2

مقاله جامع اثرات مفید ورزش بر بیماریهای قلبی عروقی

اختصاصی از فی فوو مقاله جامع اثرات مفید ورزش بر بیماریهای قلبی عروقی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 21 صفحه

این مقاله به بررسی و ارزیابی اثرات ورزش بر روی بیماریهای قلبی عروقی پرداخته است

مقدمه
اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی یابیم که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. در متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد یاد می شود. امروزه اثرات مفید ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک جامعه بر هیچکس پوشیده نیست.

اگر در جامعه ای فرهنگ ورزشی جایگاه مناسب خود را پیدا کند، افرادآن جامعه از سستی و کرختی رهایی می یابند و علاوه بر بالا رفتن نیروی کار، از صرف هزینه های گزاف درمان بیماریها کاسته می شود. چون در هنگام ورزش موادی بنام آندورفین در بدن زیاد می شود و دستگاه گردش خون اکسیژن را به تمام بافتهای بدن به مقدار کافی می رساند، یک ورزشکار همواره شاداب بوده و از نشاط کافی برخوردار است. بنابراین نیازی به مواد مخدر برای دستیابی به نشاط ندارد. از طرفی نشاط ورزشی یک نشاط پایداراست و روز بروز سلامتی و نیروی فرد را افزایش می دهد. اما سرخوشی از مواد مخدر یک سرخوشی کاذب وناپایدار بوده و به مرور نیروی فرد را تحلیل برده و او را به کام مرگ می فرستد. در سایه ورزش افراد اجتماع ، افرادی منطقی، منضبط ، با اخلاق و با گذشت خواهند شد. در هنگام ورزش همراه با سمومی که از طریق عرق کردن از بدن دفع می شوند ، پلیدیها و زشتی ها جای خود را به نشاط ، طراوت و انسانیت خواهند داد و یک روح آزاد پرورش خواهد یافت.

دانلود 33 کتاب ارزشمند و مفید آموزش شطرنج سری کامل Move by Move

اختصاصی از فی فوو دانلود 33 کتاب ارزشمند و مفید آموزش شطرنج سری کامل Move by Move دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود 33 کتاب ارزشمند و مفید آموزش شطرنج

Move by Move,Everymanchess

با سه فرمت : pgn-djvu-pdf

انتشارات : اوری من چس

آموزش حرکت به حرکت

کتاب های  Move by Move جزو بهترین و گران قیمت ترین کتابهای شطرنج جهان میباشد شما میتوانید که با کمترین قیمت یعنی هر کتاب کمتر از 1000 تومان  دانلود کنید این قیمت به مدت محدود میباشد کتابها به صورت تکی هم در سایت قرار خواهد گرفت ولی برای صرفه جویی در وقت و راحتی کاربران به صورت یکجا برای دانلود گذاشتیم توصیه میشود همه مربیان و بازیکنان این کتابها را دانلود کنند

لیست کتابها:

حجم کلی کتابها : 140 مگابایت

1. Capablanca - Move by Move - Everyman 2012
2.  Korchnoi - Move by Move - Everyman 2014
3.  Kramnik - Move by Move - Everyman 2013
4. The Alekhine Defence - Move by Move - Everyman 2014
5. The Caro-Kann - Move by Move - Everyman 2012
6. The Colle - Move by Move - Everyman 2013
7. The Four Knights - Move by Move - Everyman 2012
8.  The Modern Defence - Move by Move - Everyman 2012
9.  The Nimzo-Larsen Attack - Move by Move - Everyman 2013
10.  The Scandinavian - Move by Move - Everyman 2013
11.  The Slav Move by Move - Everyman 2011
12. The Trompowsky Attack - Move by Move - Everyman 2014
13. The Art of Planning in Chess Move by Move - Batsford 2006
14.  The King's Indian Attack Move by Move - Everyman 2014
15. The Ruy Lopez - Move by Move - Everyman 2011
16. Understanding Chess Move by Move - Gambit 2001
17. The Torre Attack - Move by Move - Everyman 2012
18.  Essential Chess Endings - Explained Move by Move (CBV&PGN
19. The Benko Gambit - Move by Move - Everyman 2014
20.  Chess Move by Move - 1971
21. Logical Chess Move By Move - Batsford 
22. The Tarrasch Defence - Move by Move - Everyman 2014
23. Fighting Chess Move by Move - Everyman 2013
24. Modern Chess Move by Move - Everyman 2009
25. The Panov-Botvinnik Attack - Move by Move - Everyman 2013
26. The Sicilian Scheveningen - Move by Move - Everyman 2012
27. The Nimzo-Indian - Move by Move - Everyman 2011
28.  The Sicilian Taimanov - Move by Move - Everyman 2012
29.  The English - Move by Move - Everyman 2012
30. The French Winawer - Move by Move - Everyman 2013
31. Chess Strategy Move by Move - Everyman 2013
32. 1.d6 Move by Move - Everyman 2011
33. Botvinnik Move by Move - Everyman 2013

سعی کنید فایل های فشرده را با نرم افزار 7zip باز کنید

بعد از پرداخت مبلغ در صفحه ای که مختص شما باز میشود بر روی لینک دانلود مستقیم پرسرعت با حجم 140 مگابایت کلیک کنید

میتوانید لینک دانلود را کپی و با دانلود مننجر نیز دانلود کنید

لینک دانلود در  فایل زیپ هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد