فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

اختصاصی از فی فوو مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم


مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه:37

                                                             

فهرست مطالب

 

مقدمه :
سلامتی طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی عبارت است از حالت رفاه کامل جسمی ، روانی و اجتماعی و نه فقط نبود بیماری و ناتوانی.
بنابراین به کسی فردسالم گفته می شود که نه تنها رشد کافی ، وزن مناسب و تغذیه صحیح داشته باشد و از لحاظ جمعی بیماری نداشته باشد بلکه دارای رفتار و فکر سالم نیز باشد . سلامت روانی مانند سلامت جسمی ، صرفاً به معنای نبودن مشکلات و بیماری نیست بلکه سلامت روان هم حالات عالطفی و هم شرایط ذهنی یعنی هم احساسات و هم افکار شما را در بر می گیرد.
هدف و وظیفه اصلی بهداشت روان تامین ، حفظ و ارتقای سلامت روان افراد جامعه است ، به گونه ای که آنها نه تنها بیماری روانی نداشته باشند بلکه از عناصر شناختی عاطفی و هم چنین از توانایی های خود در رابطه با دیگران آگاه شده و با داشتن تعادل روانی بهتر بر استرس های زندگی فایق آیند ؛ کارهای روزانه را پر بارتر و سودمندتر گردانند ؛ از زندگیشان لذت ببرند و با افراد خانواده و محیط خود ارتباط مناسب برقرار نموده و فرد مفیدی برای جامعه باشند .
موضوع سلامتی از بدو پیدایش بشر و در قرون و اعصار متمادی ، مطرح بوده است اما هر گاه از آن سخنی به میان آمده عموماً بعد جسمی آن مد نظر قرار گرفته و کمتر به سایر ابعاد سلامتی ، به خصوص بعد روانی آن توجه شده است .
گرچه طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی سه بعد سلامتی با یکدیگر تعامل دارند و با مرز مشخصی نمی توان این ابعاد را از یکدیگر تفکیک نمود ولی معمولاً شاخص هایی برای سلامت جسمی و حتی رفاه اجتماعی در بسیاری از کشورها وجوددارد که هر چند یکبار مورد بررسی و تجدید نظر قرار می گیرد ، اما د رمورد سلامت روانی ، پیچیدگی و مشکل تعریف و ارزیابی آن غالباً منجر به غفلت و نادیده انگاشتن این مهم شده است


دانلود با لینک مستقیم


مقاله:بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم

تاثیر ارتفاع بر ظرفیت هوازی وبرخی مهارتهای حرکتی فوتبالیستهای نوجوان پسر

اختصاصی از فی فوو تاثیر ارتفاع بر ظرفیت هوازی وبرخی مهارتهای حرکتی فوتبالیستهای نوجوان پسر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تاثیر ارتفاع بر ظرفیت هوازی وبرخی مهارتهای حرکتی فوتبالیستهای نوجوان پسر


تاثیر ارتفاع بر ظرفیت هوازی وبرخی مهارتهای حرکتی فوتبالیستهای نوجوان پسر

 

 

     فصل اول- کلیات تحقیق..........................................................................................9

 

1-1- مقدمه............................................................................................................................................... 10

2-  بیان مسئله....................................................................................................................................11 -1

1-3- اهمیت و ضرورت تحقیق..............................................................................................................15

1-4- اهداف تحقیق..................................................................................................................................19

  1-4-1-  اهداف کلی..........................................................................................................................19

  1-4-2- اهداف فرعی.........................................................................................................................19

1-5- فرضیه های تحقیق......................................................................................................................20

1-6- تعریف عملیاتی واژه ها...............................................................................................................20

  1-6-1- ظرفیت هوازی....................................................................................................................21

  1-6-2- ارتفاع.....................................................................................................................................21

  1-6-3- پاس..................................................................................................................................21

  1-6-4- دریبل...............................................................................................................................21

1-6-5- نوجوانان پسر.................................................................................................................21

 

         فصل دوم – ادبیات وپیشیته تحقیق.....................................................................22

 

2-1- مقدمه..............................................................................................................23

2-2- مبانی نظری..............................................................................24

2-3- ارتفاع...........................................................................................................................................................25

2-4- خوپذیری.......................................................................................................................................27

2-4-1 زمان مورد نیاز برای خو پذیری.............................................................................................32

2-5- تغییرات مهم فیزیولوژیکی هنگام سازگاری به ارتفاع..........................................................28

2-5-1- افزایش تهویه ریوی..................................................................................................................28

2-5-2- افزایش تعداد گلبولهای قرمز و تراکم هموگلوبین خون...................................................29

2-5-3- دفع بی کربنات...............................................................................                           29

2-5-4- تغییرات سطح بافتی............................................................................................................ 29

2-6- مشکلات پزشکی مربوط به ارتفاع.............................................................................................29

2-6-1- کوه گرفتگی حاد...................................................................................................................30

  2-6-2- خیزریوی ناشی ازارتفاع زیاد................................................................................................30

2-6-3- خیز مغزی ناشی ازارتفاع زیاد.............................................................................................31

2-7- فوتبال...........................................................................................................................................32

2-7-1- تاریخچه................................................................................................................................32

2-8- پیشینه تحقیق........................................................................................................................34

2-8-1- تحقیقات داخل کشور......................................................................................................34

2-8-2- تحقیقات خارج از کشور...................................................................................................35

 

 

 

                             فصل سوم – روش شناسی تحقیق ...............................................................44

 

3-1- مقدمه.........................................................................................................................................45

3-2- روش پژوهش........................................................................................................................45

3-3- جامعه آماری پژوهش..........................................................................................................45

­3-4- نمونه آماری و شیوه نمونه گیری پژوهش.......................................................................45

3-5- متغیرهای پژوهش.................................................................................................................45

3-6- ابزار اندازه گیری....................................................................................................................46

3-7- آزمون پاس مور- کریستین................................................................................................47

3-8- آزمون مهارت دریبل...........................................................................................................47

3-9-روش های جمع آوری اطلاعات.........................................................................................46

3-10- زمان ومکان انجام پژوهش..............................................................................................48

3-11- روش های آماری..............................................................................................................49

                   

         فصل چهارم – یافته های  تحقیق.........................................................................................50

       

4-1- مقدمه..............................................................................................................................................51

4-2- یافته های توصیفی.......................................................................................................................51

  4-2-1- ویژگی­های جمعیت شناختی و آماره­های توصیفی.......................................................51

4-3- آزمون طبیعی بودن توزیع داده­ها.............................................................................................52

4-4- یافته های استنباطی....................................................................................................................53

  4-4-1 فرضیه اول پژوهش.................................................................................................................53

  4-4-2- فرضیه دوم پژوهش..............................................................................................................53

  4-4-3- فرضیه سوم پژوهش............................................................................................................56

  4-4-4- فرضیه چهارم پژوهش.........................................................................................................57

4-4-5- فرضیه پنجم پژوهش.............................................................................................................57

 

 

                    فصل پنجم – بحث و نتیجه‌گیری.........................................................................................58

5-1- مقدمه.............................................................................................................................................59

5-2-بحث و نتیجه گیری....................................................................................................................60

5-3- محدودیت ها................................................................................................................................66

5-3-1- محدودیتهای غیرقابل کنترل...........................................................................................................66

5-4- پیشنهادات تحقیق.....................................................................................................................66

5-4-1- پیشنهادات برخاسته از تحقیق......................................................................................66

5-4-2- پیشنهادات برای تحقیقات آتی........................................................................................67

 


دانلود با لینک مستقیم


تاثیر ارتفاع بر ظرفیت هوازی وبرخی مهارتهای حرکتی فوتبالیستهای نوجوان پسر

مقاله : اصول سرپرستی روابط عمومی (پرورش مهارتهای سرپرستی)

اختصاصی از فی فوو مقاله : اصول سرپرستی روابط عمومی (پرورش مهارتهای سرپرستی) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اصول سرپرستی روابط عمومی (پرورش مهارتهای سرپرستی) در 22 صفحه

مقدمه:

مدیران در تمامی سطوح سازمانی و در کلیة سازمانها وظیفة بنیادی طراحی و پویا نگهداشتن محیطی را بر عهده دارند که در آن ، افراد با همکاری همدیگر ، بتوانند مأموریت ها و هدفهای معنی را به اجرا درآورند .

اجرای این مهم ، نیاز به توانایی ها ، مهارتها و دانشهایی دارد . هدف از تهیه این جزوه تلاش به منظور اشنایی هر چه بیشتر اینجانب با اصول سرپرستی می باشد ....


دانلود با لینک مستقیم


مقاله : اصول سرپرستی روابط عمومی (پرورش مهارتهای سرپرستی)

دانلود پاورپوینت وابستگی شیوه های آموزش مهارتهای حرکتی به نوع مهارت و هدف آموزش - 66 اسلاید

اختصاصی از فی فوو دانلود پاورپوینت وابستگی شیوه های آموزش مهارتهای حرکتی به نوع مهارت و هدف آموزش - 66 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت وابستگی شیوه های آموزش مهارتهای حرکتی به نوع مهارت و هدف آموزش - 66 اسلاید


دانلود پاورپوینت وابستگی شیوه های آموزش مهارتهای حرکتی به نوع مهارت و هدف آموزش - 66 اسلاید

 

 

 

 

 

نمونه ای از اسلایدهای این پاورپوینت را در زیر می بینید:

 

.1آنها توضیح نمی دهند که وقتی نه الگوها دیده می شوند و نه مشاهده کننده ها، چگونه یادگیری صورت می گیرد.
.2آنها الگوبرداری تعویقی را که در آن مشاهده کننده مدتها پس از مشاهده یک سرمشق یادگیری حاصل در این مشاهده را نشان می دهند بیان نمی کنند.
.3برخلاف اسکینر، میلر و دلارد که معتقدند تقویت به طور خودکار و مکانیکی رفتار را نیرومند می سازد، باندورا (1997) می گوید مشاهده کننده باید از وابستگی های تقویتی آگاه باشد تا اینکه اثربخش افتد.

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت وابستگی شیوه های آموزش مهارتهای حرکتی به نوع مهارت و هدف آموزش - 66 اسلاید