دانلود مقاله آسیب های ورزشی

اختصاصی از فی فوو دانلود مقاله آسیب های ورزشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک و پرداخت دانلود * پایین مطلب *

فرمت فایل : word ( قابل ویرایش )

تعداد صفحه :  4

فهرست

انواع آسیبهای ورزشی

آسیبهای استخوانی

آسیبهای مغزی

عوامل اصلی صدمات ورزشی

بررسی آسیب شناسی

و ...

مقدمه

آسیب دیدیگی استخوان از رایجترین
مشکلات ورزشکاران می باشد.

آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم (رباط، ماهیچه و تاندون) و یا هردو را دچار مشکل نمایند. برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العملهایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجاد هماهنگی در حرکات، بسیار بیشتر از بزرگسالان در معرض آسیبهای ورزشی هستند.

انواع آسیب های ورزشی

اختصاصی از فی فوو انواع آسیب های ورزشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

  نوع فایل : Word

  تعداد صفحات : 47 صفحه

چکیده :

یکی از موارد بسیار مهم در کمکهای اولیه که معمولاً نادیده گرفته می شود ، محوطه تمرین و مسابقه هنرجویان است . محوطه تمرین. باید عاری از هر گونه خطر برای هنر جو باشد. در گوشه و کنار بعضی از محوطه های تمرین . صندلیهای تاشو به طور پراکنده یافت می شود؛ وزنه های هالتر در پایان هر جلسه ی تمرین در محوطه‌ی تمرین روی زمین باقی مانده اند و یا یک طرح ساختمانی بدون حصار حفاظتی در گوشه ای رها شده است . در صورتیکه این عوامل به عنوان زمینه ی خطر مورد توجه قرار نگیرند، هر کدام می تواند منجر به نوعی صدمه شود. هنگامیکه مربی و یا صاحب سالن، فضایی را برای فعالیت هنرجویان آماده می سازد، باید حداکثر ایمنی را برای آنها در نظر گیرد. در اینجا به فهرستی اساسی از اصول ایمنی که باید در نظر گرفته شود اشاره می شود...

انواع آسیب های ورزشی :

فصل اول : آسیبهای صورت     

آسیبهای چشم

آسیبهای بینی

آسیبهای گوش

شکستگیهای صورت   

آسیبهای زبان  

فصل دوم : آسیب های سرو گردن     

آسیب های سینوس سباتی   

آسیبهای گردن

فصل سوم : آسیب های تنه : 

آسیب های قفسه ی سینه   

آسیب های قلب        

آسیب های شکم      

فصل چهارم : آسیب اندامهای تحطانی        

آسیب های مچ پا        

پارگی زرد پی آشیل