می خواهید شادتر باشید؟ دوست دارید زندگی آرام تر و بهتری را تجربه کنید؟ می خواهید شادی در زندگی داشته باشید؟ اگر چنین هدفی دارید و می خواهید اوضاع زندگی تان را بکلی تغییر دهید، باید بعضی عادت های غلط را برای همیشه ترک کنید و آنها را کنار بگذارید. معمولا همه به این بخش قضیه بیشتر توجه می کنند و با حذف کارهای غلط می خواهند به شادی برسند.
در حالی که کارهایی هم هست که برای شادتر بودن ، هیچ وقت و در هیچ شرایطی نباید از برنامه زندگی ما حذف شود.
اگر می پرسید کدام کارها را نباید هیچ وقت کنار گذاشت، نگاهی به این کتاب بیندازید.
راه کار های عملی برای شادتر زندگی کردن