فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد یادگیری حرکتی واجرا از اصول تا تمرین

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد یادگیری حرکتی واجرا از اصول تا تمرین دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد یادگیری حرکتی واجرا از اصول تا تمرین


تحقیق در مورد یادگیری حرکتی واجرا از اصول تا تمرین

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه145

 

فهرست مطالب

 

رویکر) مهارت‌های باز و بسته

اجزای تشکیل‌دهنده برای اجرای ماهرانه حرکات:

ب) مهارت‌های مداوم، مجرد و زنجیره‌ای:

ج) مهارتهای حرکتی و شناختی:

مرحله شناسایی محرک

مرحله برنامه‌ریزی پاسخ

ج) مقدار تمرین:

پیش‌بینی زمانی:

یادگیری حرکتی واجرا از اصول تا تمرین        ریچارد. ای اشمیت

فصل اول: مقدمه‌ای بر یادگیری و اجرای حرکتی:

تعاریف مهارت:

مهارت قابلیتی است که با ؟؟ معین و صرف حداقل انرژی یا زمان کاری به نتیجه برسد.

تفاوت حرکت و مهارت:

حرکت ضرورتاً در محیط به هدف خالی نمی‌رسد. مانند این‌که بدون هدف انگشتان خود را تکان دهید. اما اجرا‌کننده مهارت، از حرکت به عنوان یک وسیله برای رسیدن به هدف استفاده می‌کند.

به طور کلی برای اینکه مهارت‌ها به هدفهای تعیین شده خود برسند موارد زیر ضروری است:

الف) پیشینیه اطمینان نسبت به اجرای مهارت

ب) بکار بردن حداقل انرژی فیزیکی و روانی برای اجرا

ج) اجرای آن عمل در حداقل زمان

عوامل سه گانه‌ای که برای اکثر مهارت‌ها بسیار مهم است:

ادراک ویژگی‌های نسبی محیطی

تصمیم‌گیری درباره نوع اجرا، محل و موقع اجرای آن

فعالیت عضلانی سازماندار به منظور اجرای حرکات ( بازده حرکتی)

 

اجزای تشکیل‌دهنده برای اجرای ماهرانه حرکات:

1- اجرای تشکیل دهنده وضعیت بدن، زمینه اجرا و حمایت از اعمال را فراهم می‌سازند.

2- اجزای تشکیل دهنده حرکت جابجایی، اندام‌ها یا کل بدن را به حرکت درمی‌آورند.

3- اجزای تشکیل دهنده دستکاری و عمل و حرکت را ایجاد می‌کنند.

فرآیندهای اصلی و زیربنایی حرکات و اعمال عبارتند از:

1- فرآیندهای حسی یا ادراکی

2- فرآیندهای تصمیم‌گیری

3- فرآیندهای کنترل یا ایجاد حرکت

4- فرآیندهای یادگیری

طبقه‌بندی مهارت‌ها:

الف) مهارت‌های باز و بسته: (براساس میزان و دامنه پایداری و ثبات وضعیت محیطی)

مهارت باز: حرکتی است که در موقع اجرای آن محیط و شرایط محیطی و متغیر و غیرقابل پیش‌بینی است. مانند کشتی و فوتبال آمریکایی

مهارت بسته: حرکتی است که در موقع اجرای آن محیط و شرایط محیطی، ثابت و قابل پیش‌‌بینی است. مانند اجرای یک برنامه ژیمناستیک و شنا کردن در یک خط آزاد استخر

این نوع طبقه‌بندی مهارت‌ها، شاخص مهمی از اجرا را که میزان و نیاز پاسخ‌های لحظه‌ای در مقابل تغییرات محیطی است را نشان می‌دهد


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد یادگیری حرکتی واجرا از اصول تا تمرین

فرمول افزایش حجـم باسن+نکات فرم دادن به باسـن،فرمول Hhip

اختصاصی از فی فوو فرمول افزایش حجـم باسن+نکات فرم دادن به باسـن،فرمول Hhip دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمول افزایش حجـم باسن+نکات فرم دادن به باسـن،فرمول Hhip


فرمول افزایش حجـم باسن+نکات فرم دادن به باسـن،فرمول Hhip

درود بر شما عـزیزان

بالاخره بعد از تحقیقات و آزمایشات،تیم بی فیت فرمول افزایش حجم باسن + نکات فرم دادن و شکل دهی به باسن را تکمیل و ارایه داد.

این فرمول کاملا بدون عوارض و شامل مواد خوراکی و گیاهی آشنا برای همگان است.

این فرمول روی 50 نفر از خانم ها و 40 نفر از آقایون تست و بررسی شده و خوشبختانه کاملا جواب داده.

 


دانلود با لینک مستقیم


فرمول افزایش حجـم باسن+نکات فرم دادن به باسـن،فرمول Hhip

تحقیق در مورد ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل


تحقیق در مورد ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه22

 

ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

پیاده روی

چگونه فعالیتی را که در طول زندگی خود انجام داده اید به یک روش هوازی ایمن و سودمند تبدیل کنید.

پیاده روی دیرینه ترین و بهترین ورزش کنترل وزن برای افراد مبتلا به التهاب مفصل است. ما آن را از گام برداشتن به حالت دو بهتر می دانیم. بیش از نیمی از شرکت کنندگان ما در جلسات بررسی التهاب مفصل گزارش دادند که برای تناسب اندام و حصول به بیشترین تحرک به طور منظم راه پیمایی می کنند.

قدم دو رفتن چندان صدمه می زند که حتی ورزشکاران جوان خوش بنیه اغلب پیاده روی و شنا را به آن ترجیح می دهند. افراد مبتلا به التهاب مفصل باید در مورد هر ورزشی که مثل قدم دو رفتن مفصل ها را بالا و پایین می اندازد و تکان می دهد، بسیار مراقب باشند. و با این همه، برخی از فعالیت های هوازی در درمان التهاب مفصل نقش حیاتی دارند، زیرا با افزایش جریان خون به نقاط مبتلا، به همة ماهیچه ها و مفاصل کمک می کنند.

خوشبختانه، غیر از قدم دو رفتن شمار زیادی از فعالیت های دیگر نیز می توانند قلب و شش ها را به اندازة کافی به کار گیرند تا جریان خون و توان آدمی را افزایش دهند. پیاده روی که معمولاً بهترین ورزش هوازی برای مبتلایان به التهاب مفصل تلقی می شود، آسان، قابل دسترسی، موثر و لذتبخش است. با هر سطحی از تناسب اندام قابل تطبیق است و افراد با سن و سال های مختلففی می توانند آن را انجام دهند.

بنابر نتایج پژوهش های بیمارستانی، راه پیمایان به اندازه دوندگان از مزایای قلبی عروقی ورزش بهره مند می شوند، و بسیار هم کمتر صدمه می بینند. افزون بر این، تحقیقات کلینیکی حاکی از این واقعیت است که پیاده روی درد التهاب مفصلی را کاهش می دهد. اخیراً در طی پژوهشی که به منظور آزمایش فواید پیاده روی در نیوریوکزهاسپیتال، بخش جراحی های خاص[1] انجام شد، یک صد و دو نفر مبتلا به التهاب مفصل و استخوان شرکت کردند. درد در آن ها که به صورت گروهی به مدت دو ماه، سه بار در هفته، روزی سی دقیقه پیاده روی کردند، چنان کاهش یافت که تعداد زیادی از آنان توانستند مقدار داروی مصرفی خود را کاهش دهند.

برای درمان التهاب مفصل، پیاده روی ورزش کاملی است زیرا وقتی افراد راه پیمایی خود را به مسافت های نسبتاً طولانی و چندین بار در هفته می رسانند، بدون تحمل هیچ گونه آسیبی از آثار مطلوب و پردوام آن بهره می برند. بسیاری از مبتلایان به التهاب مفصل که در جلسات اول بررسی های ما شرکت داشتند و فاقد تحرک بودند، گزارش دادند که خود را به راه پیمایان قهار و پیگیری تبدیل کرده اند. یک زن، پس از آن که سالهای بسیاری به شیوة بسیار محدودی زندگی کرده بود، با پیمودن پانزده متر در روز برگ جدید و فعالتری را در زندگی خود ورق زد.

انجام یکی از ورزش های تناسب اندام، مانند پیاده


1- New York's Hospital for Special Surgery


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ورزش های تناسب اندام هوازی برای درمان التهاب مفصل

تحقیق در مورد ورزش و اجتماع

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد ورزش و اجتماع دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ورزش و اجتماع


تحقیق در مورد ورزش و اجتماع

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه12

 

فهرست مطالب

 

اهمیت ورزش و نقش آن در اجتماع

اهداف تربیت بدنی

محتوای ورزش و تربیت بدنی در جامعه اسلامی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اهمیت ورزش و نقش آن در اجتماع

حرکت و جنبش از ویژگیهای حیات انسان و دارای انگیزه و ریشه ای در سرشت او و عاملی برای رشد و سلامت و نشاط اوست. انسان نیازمند به حرکت و ناگزیر از حرکت است، منع انسان از حرکت نه تنها موجب توقف رشد بلکه سبب افسردگی، بروز رفتار ناهنجار و از دست رفتن شور و نشاط زندگی وی می گردد.

تربیت بدنی و ورزش جزء لاینفک تعلیم و تربیت و وسیله ای برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی نسل جوان است. مفاهیمی مانند تندرستی، بهداشت رشد فردی و اجتماعی وسلامت روحی ارتباط نزدیکی با تربیت بدنی و ورزش دارد. نگاهی به تاریخ نشان


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ورزش و اجتماع

پایان نامه خشونت گرایی مردان علیه زنان استان تهران

اختصاصی از فی فوو پایان نامه خشونت گرایی مردان علیه زنان استان تهران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه خشونت گرایی مردان علیه زنان استان تهران


پایان نامه خشونت گرایی مردان علیه زنان استان تهران

فایل : word

قابل ویرایش و آماده چاپ

تعداد صفحه :155

پایان نامه برای دریافت درجه کارشناسی

رشته : علوم اجتماعی خدمات اجتماعی

 

موضوع:

خشونت گرایی مردان علیه زنان استان تهران در سال 1386

فهرست مطالب

عنوان                                                                                                    صفحه

چکیده تحقیق.....................................................................................................

فصل اول کلیات تحقیق

مقدمه ...............................................................................................................

بیان مسئله........................................................................................................

اهداف تحقیق.....................................................................................................

اهمیت و ضرورت تحقیق..................................................................................

فرضیات تحقیق.................................................................................................

تعریف اصطلاحات و متغیر های تحقیق............................................................

مدل تعریف نظری تحقیق..................................................................................

فصل دوم فرایند تاریخی موضوع تحقیق / ادبیات موضوع

مقدمه................................................................................................................

تعاریف اصطلاحات اساسی .............................................................................

عوامل مؤثر.......................................................................................................

آثار و تبعات......................................................................................................

تعریف نظریه ها ...............................................................................................

آمار و اطلاعات.................................................................................................

جمع بندی و نتیجه گیری..................................................................................

فصل سوم روش شناسی تحقیق

مقدمه................................................................................................................

جامعه آماری....................................................................................................

حجم نمونه و شیوه نمونه گیری.......................................................................

ابزار سازی یا ابزار جمع آوری اطلاعات.........................................................

روش جمع آوری اطلاعات................................................................................

روش تجزیه و تحلیل اطلاعات..........................................................................

فصل چهارم یافته های تحقیق

مقدمه................................................................................................................

جداول یک بعدی...............................................................................................

جداول دو بعدی................................................................................................

نمودارها و شکل ها..........................................................................................

فصل پنجم جمع بندی و نتیجه گیری

بحث و نتیجه گیری...........................................................................................

تنگناها و مشکلات تحقیقات...............................................................................

پیشنهادات تحقیق..............................................................................................

فهرست منابع....................................................................................................

ضمائم...............................................................................................................


فهرست جداول

عنوان                                                                                                      صفحه

جداول یک بعدی...............................................................................................

توزیع جمعیت نمونه بر حسب گرایش به خشونت گرائی مردان .....................

( 1/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب سن پاسخگویان....................................

( 2 /1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب محل تولد پاسخگویان..........................

( 3/1) توزیع جمعیت نمونه بر حسب وضعیت تحصیلات پاسخگویان..............

( 4/1) توزیع جمعیت نمونه بر حسب شغل پاسخگویان....................................

( 5/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تحصیلات پاسخگویان...........................

( 6 / 1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب فاصله سنی پاسخگویان.....................

( 7/1) توزیع جمعیت نمونه بر حسب شغل همسر پاسخگویان.........................

( 8/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تعداد اعضای خانواده پاسخگویان.......

( 9/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب میزان درآمد پاسخگویان......................

( 10/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب وضعیت مسکن پاسخگویان................

( 11/1) توزیع جمعیت نمونه بر حسب متراژ مسکونی پاسخگویان..................

(12/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تعداد فرزندان پاسخگویان...................

( 13/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب مشاجره لفظی پاسخگویان..................

( 14/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب صحبت با همسر پاسخگویان..............

( 15 /1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب مداخله خویشاوندان پاسخگویان.......

( 16/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تماشای تلویزیون پاسخگویان............

( 17/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تفریح پاسخگویان...............................

( 18/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب فشار روحی و روانی پاسخگویان......

( 19/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب سال ازدواج پاسخگویان.....................

( 20/1 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب میزان بی احترامی پاسخگویان...........

جداول دو بعدی)...............................................................................................

( 1/2) توزیع جمعیت نمونه بر حسب سن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل.

( 2 /2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب محل تولد و خشونت گرائی علیه زنان متأهل                  

( 3/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تحصیلات و خشونت گرائی علیه زنان متأهل         

( 4/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب شغل و خشونت گرائی علیه زنان متأهل                       

( 5/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تحصیلات همسر و خشونت گرائی علیه زنان متأهل 

( 6/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب فاصله سنی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل                 

(7 / 2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب شغل همسر و خشونت گرائی علیه زنان متأهل               

( 8/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب نفرات خانواده و خشونت گرائی علیه زنان متأهل    

( 9/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب درآمد و خشونت گرائی علیه زنان متأهل                        

( 10/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب مسکن پاسخگو و خشونت گرائی علیه زنان متأهل

( 11/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب متراژ مسکونی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل 

( 12 /2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تعداد فرزندان پاسخگو و خشونت گرائی علیه زنان متأهل

( 13/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب مشاجره لفظی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل  

( 14/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب صحبت کردن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل   

( 15/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب میزان دخالت خویشاوندان و خشونت گرائی علیه زنان متأهل      

( 16/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تماشای تلویزیون و خشونت گرائی علیه زنان متأهل       

( 17/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب تفریح رفتن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل               

( 18/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب فشار روحی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل    

( 19/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب سال ازدواج و خشونت گرائی علیه زنان متأهل     

( 20/2 ) توزیع جمعیت نمونه بر حسب بی احترامی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل     


فهرست نمودارها و شکل ها

عنوان                                                                                                        صفحه

- نمودارتوزیع جمعیت نمونه بر حسب گرایش به خشونت گرائی ..................

( 1/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب سن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل                 

( 2/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب محل تولد و خشونت گرائی علیه زنان متأهل

( 3/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب تحصیلات و خشونت گرائی علیه زنان متأهل

( 4/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب شغل و خشونت گرائی علیه زنان متأهل                

( 5/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب تحصیلات همسر و خشونت گرائی علیه زنان متأهل 

( 6/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب فاصله سنی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل       

( 7/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب شغل همسر و خشونت گرائی علیه زنان متأهل       

( 8/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب تعداد نفرات خانواده و خشونت گرائی علیه زنان متأهل      

( 9/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب درآمد و خشونت گرائی علیه زنان متأهل    

( 10/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب مسکن پاسخگو و خشونت گرائی علیه زنان متأهل 

( 11/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب متراژ مسکونی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل 

( 12/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب تعداد فرزندان و خشونت گرائی علیه زنان متأهل  

( 13/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب مشاجره لفظی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل  

( 14/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب صحبت کردن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل   

( 15/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب صحبت کردن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل   

( 16/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب تماشای تلویزیون و خشونت گرائی علیه زنان متأهل       

( 17/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب تفریح رفتن و خشونت گرائی علیه زنان متأهل      

( 18/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب فشار روحی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل    

( 19/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب سال ازدواج و خشونت گرائی علیه زنان متأهل     

( 20/3 ) نمودار توزیع جمعیت نمونه بر حسب بی احترامی و خشونت گرائی علیه زنان متأهل     

چکیده تحقیق

سازه اصلی تحقیق خشونت گرائی مردان می باشد . خشونت گرائی روابط بیمار گونه ای است که به شکل زور جسمانی و ضرب و شتم و با توهین و تحقیر و سرزنش فیصله می یابد . از آنجا که شرایط اجتماعی و قوانین ما معتقد به حفظ خانواده به هر قیمت لذا امکان بروز خشونت در آن زیاد می شود . در اینجا از دیدگاه ژان کازنو استفاده کردیم و در جایی دیگر تعریف نظریه کژ کارکردمرتون را مطرح کردیم وی معتقد است اعتقاد و رفتارهای افراد جامعه باید طوری باشد که پیامد منفی برای جامعه نداشته باشد .

مهم ترین هدف این تحقیق تعیین ارتباط عوامل اقتصادی ، اجتماعی ، فرهنگی با خشونت شوهران علیه زنان در خانواده در شهر تهران در سال 1386 بوده است . در این تحقیق ما یک متغیر مستقل و 20 متغیر وابسته داشتیم و از روش پیمایشی استفاده کردیم و به وسیله پرسشنامه و کتابخانه ها و سایت ها اطلاعاتمان را جمع آوری کردیم . جامعة هدف ما زنان متأهل شهر تهران هستند و حجم نمونه 50 نفر می باشند و به صورت نمونه گیری تصادفی ساده اطلاعات کسب کردیم و هیچ کدام از روابط به اثبات نرسید . 20 فرضیه داشتیم از جمله سن ، نوع مسکن ، تحصیلات ، محل تولد ، میزان مداخله و غیره با خشونت علیه زنان که هیچ کدام به اثبات نرسید . این پژوهش دارای 20 جدول یک بعدی ، 20 جدول دو بعدی و 20 نمودار می باشد که با استفاده از نرم افزار SPSS انجام شده است .



دانلود با لینک مستقیم


پایان نامه خشونت گرایی مردان علیه زنان استان تهران