لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"
فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحات: 2
انجمن پزشکی آمریکا طی یک بررسی اعلام کرد مصرف غذاهای پائین آورنده کلسترول خون، همان تأثیر داروهای استاتین را در کاهش کلسترول خون و CRP* دارند. استاتین ها ؛ داروهای کاهش دهنده ی کلسترول خون می باشند.
CRP شاخص مهمی در پیش بینی حملات قلبی است. افزایش CRP در خون همانند کلسترول، خطر مبتلا شدن به حملات و سکته های قلبی را افزایش می دهد.
مطالعات متعدد نشان داده است، مصرف رژیم گیاهخواری که دارای مقادیر زیادی استرول های طبیعی گیاهی مثل مارگارین، سویا، بادام، فیبرپی سلیم، جو، جوی دوسر، بادنجان و بامیه است تا 29 درصد و داروی استاتین تا 31 درصد LDL ( کلسترول بد) را کاهش می دهد. بنابراین می توان گفت رعایت یک رژیم گیاهخواری سخت می تواند به اندازه داروهایی مثل استاتین، کلسترول خون را کاهش دهد.
مقاله در مورد رژیم غذایی همانند دارو در کاهش کلسترول خون مؤثر است