لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه4
اجرای یک پرتاب جودو
جودو (به ژاپنی: 柔道 به معنی «طریقت نرمی یا انعطاف»[1]) هنری رزمی، ورزش رزمی و فلسفه‌ای است که از کشور ژاپن نشأت گرفته‌است. منشا جودو از هنر رزمی جوجیتسو «هنر نرمی» است و در سال ۱۹۳۲ فردی ژاپنی به نام دکتر جیگارو کانو آن را پایه‌گذاری کرد. [2]
درجات فنی
ورزشکاران این رشته درجات با شروع از Q۱۰ یا همان کمربند سفید با طی مراحل Q۹ تا Q۱ کمربندهای زرد و سبز و بنفش و قهوه‌ای به درجهٔ دان یا کمربند مشکی می‌رسند.وتا دان 10 ادامه میابد.
اصطلاحات فنی
- جودوکا:جودوکار
- اوکِمی: تکنیک افت بی خطر (نحوهٔ صحیح زمین خوردن)
- کوزوشی:کشش و بر هم زدن تعادل
- مائه‌ماواری:غلت به جلو
- دوجو: باشگاه جودو
- سِن‌سِی: استاد
- میگی: راست
- هیداری: چپ
- جودوگی:لباس جودو
- ریتسو:بلند شو
- سزا:بشین
- رِی:دستور ادای احترام
- هاجیمه:دستور شروع مسابقه
- مَتِی:دستور توقف مسابقه
- جونای:داخل
- جوگای:خارج
- تاتامی:تشک جودو
- نه‌وازا: کار در خاک
فنون مجاز در مسابقات
تحقیق در مورد جودو