تحقیق در مورد مدیریت زمان رمز موفقیت

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد مدیریت زمان رمز موفقیت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه8

مدیریت زمان رمز موفقیت

           در میان منابع مختلف و گوناگون که در اختیار داریم زمان از ارزشمند ترین آنهاست  با بررسی مستمر چگونگی استفاده از زمان می توان اثر بخش ترین روش به کار گیری آن را پیدا نمود. زمان گرانبها ترین وبا ارزش ترین گنجی است که به انسان داده شده تا از آن استفاده کند.در اهمیت زمان همین جمله به ظاهر ساده کافی است که می گویندشاید یک شبه پولـدار شوید (کسب منبع مالی و اقتصادی) واین اتفاق هر چند نادر وکمیاب  باشد ـ  که نیست ـ  اما امکان پذیر است.اما هرگز ممکن نیست که یک شبه جوان شویدیا دوران کودکی یا نوجوانی را دوباره بدست آورید. در خصوص تمامی منابع ارزشمندکه در اختیـاردارید فکر کنید واقعاً غیر قابل برگشت ترین آن زمان است هر لحظه می گذرد،می گذرد ودیگر دست یافتنی نخواهد بود. شیوه استفاده از زمان به مهارت های ما بر می گـردد بنابراین باید وقت صرف کرد تا دوباره بیــــاموزیم چگونه میتوان این عـادات

را سامان بخشیده وبهبود دهیم مدیریت زمان علاوه بر کاهش استرس تا حدودی در جبران عقب ماندگی ها مؤثر است. واما یک توصیه کاربردی فوق العاده برای مدیریت زمان :

آنچه که بایدانجام دهید اینست کارها و وظایف خود را به4دسته زیر تقسیم کنید :

دسته اول :  کارهای مهم وفوری

دسته دوم:  کارهای مهم و غیر فوری

دسته سوم:  کارهای غیر مهم و فوری

دسته چهارم: کارهای غیر مهم وغیر فوری

کارهای دسته اول (مهم وفوری) را خودتان شخصاً بر عهده بگیرید و انجام دهید زمان انجام آن امروز است، در این ساعت نه فردا وساعت دیگر. 

کارهای دسته دوم (مهم و غیر فوری)را نیز خودتان شخصاًبر عهده بگیرید اما برای انجام آن یک برنامه ریزی زمان بندی شده انجام دهید و طبق آن برنامه پیش بروید اما دقت کنید کار غیر فوری را آنقدر معطل نکنید که فوق فوری شود.

کارهای دسته سوم (غیرمهم وفوری) را به دیگران (کارمندان، همکاران، اعضای خانواده و...) بسپارید اما زمان انجام آن همین امروز است این مسئله رابرای کسی که کار را  به او محول می کنید روشن کنید.                      کارهای دسته چهارم (غیر مهم و غیر فوری) نه  کار شما هستند و نه اکنون

 با ید انجام شوندحتی برنامه ریزی زمان بندی آن را به دیگران بسپاریداما نظارت کلی وگوشزدهای لازم را فراموش نکنید.

در هر صورت شما مجبور هستید که بخش یا بخشهایی ازکارها را به دیگران بسپاریداین امر بخشی لاینکف از مدیریت به شمار می آیدوبسیار هم حساس واستراتژیک است که تحت  عنوان «تفویض اختیار

مقاله تنظیم بازار موفقیت شغلی

اختصاصی از فی فوو مقاله تنظیم بازار موفقیت شغلی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه:5

فهرست و توضیحات:

تنظیم بازار موفقیت شغلی

استعدادهای خود را شناسایی کنید

به گذشته نگاه نکنید

- شجاعت خیال پردازی را در خود افزایش دهید

همه افراد در زندگی خود اشتباه می کنند و شکست های متفاوتی را تجربه مینمایند. می توانید به خودتان بگویید که هر شکست شما را یک گام به سوی موفقیت نزدیک تر می کند. به منظور رسیدن به موفقیت، شما باید یاد بگیرید که از شکست های گذشته خود به نحو احسن استفاده کرده و از آنها درس بگیرید. هیچ گاه در زندگی خود با خاطرات گذشته زندگی نکنید. گذشته ها گذشته است و آینده ای جالب انتظار شما را می کشد. خیلی راحت به سمت جلو حرکت کنید و تصمیم های عاقلانه تری اتخاذ نمایید و از گذشته درس بگیرید.

3

به منظور رسیدن به موفقیت شما نیازمند رویا پردازی و الهام گرفتن هستید. در مورد این مطلب که از زندگی چه می خواهید با خودتان صادق باشید. ببینید که حقیقتاً دوست دارید در زندگی چه چیزی بدست آورید و به چه چیزهایی دست پیدا کنید. به ذهنتان اجازه دهید هرچقدر که دوست دارد بزرگ اندیشی کرده و خیال پردازی نماید.

پژوهش رموز موفقیت در درس و تحصیل

اختصاصی از فی فوو پژوهش رموز موفقیت در درس و تحصیل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه:12

 فهرست مطالب

ـ معناى موفقیت چیست؟
2 ـ عوامل توفیق کدام است؟
3 ـ نقش دوستان, معلّمان و خانواده در موفقیت دانش آموز چیست؟
4 ـ چگونه مى توان از استعدادها بهترین بهره را گرفت؟
5 ـ ویژگى هاى انسان هاى موفق چیست؟
6 ـ قواى جسمى و توان مندى هاى بدنى و فکرى چه تأثیرى در رشد علمى دارد؟
7 ـ تأثیر حافظه و نبوغ فکرى در موفقیت دانش آموز چیست؟
8 ـ وضعیّت روانى دانش آموز, چه سهمى در توفیق او دارد؟
9 ـ عوامل عقب ماندگى درسى کدام است؟
10 ـ چه کنیم که شکست, ما را به یأس نکشاند؟
11 ـ نقش امید در موفقیت درسى.
12 ـ تأثیر اخلاص و بعد معنوى در موفقیت تحصیلى.
13 ـ نقش تغذیه سالم در موفقیت درسى و تحصیلى.
14 ـ میزان تأثیر ورزش و تفریحات سالم در موفقیت درسى.
15 ـ نمونه هایى از انسان هاى موفق در کسب علم.
16 ـ نمونه هایى از شکست خوردگان در مسیر دانش آموزى.

دانش آموز, با برخوردارى از روحیه تواضع و کنار گذاشتنِ غرور, آنچه را نمى داند باید بپرسد و مشکلات درسى خود را با معلّم در میان بگذارد. اگر کسى غرور و تکبر داشته باشد, راه فهم و علم را به روى خود مى بندد و (پرسیدن) ـ که اعتراف ضمنى به ندانستن است ـ براى او دشوار مى شود.
پرسش, (کلید گنجینه دانش) است. این حکمت, در کلمات پیامبر خدا(صلى الله علیه و آله)آمده است: (العلمُ خزائن و مفتاحُها السؤال. )1
گاهى هم شرم و خجالت مانع پرسیدن مى شود. امام باقر$ فرمود: (بپرس و از پرسیدن روى بر نگردان و خجالت نکش, چرا که این دانش را هر کس تکبّر یا خجالت داشته باشد, نمى آموزد. )2

30 باور ثروت ساز

اختصاصی از فی فوو 30 باور ثروت ساز دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مغز شما مصرانه تلاش میکند ثروت از شما فراری باشد

آخرین باری که آرامش را تجربه کردی چه زمانی بود؟آیا زمان آن نرسیده که درهای رحمت را به روی خود باز کنی؟

محصول 30باور ثروت ساز برای تو دوست خوبم آماده شده که میتونی با آن در کمتر از 5 ماه در آمد خودت را افزایش بدهی ،آرامش را تجربه کنی، به خدای خودت نزدیک تر بشوی و از زندگی خودت لذت ببری ،فقط با روزی 30دقیقه آرامش و ثروت را تجربه کن،به راحتی ایده بده و پول بساز

من هم روزی در جایگاه تو بودم و ازاینکه در زندگیم پیشرفتی نبود خسته شده بودم تا با تکنیکی آشنا شدم و آن را به کار گرفتم و در مدت کمتر از  3 ماه درآمدم را 2 برابر کردم ،اگر من توانستم پس تو هم میتوانی ، این یک قانونه

تا زمانی که خود شما دست به کار نشوید و اقدامی انجام ندهید، همچنان خبری از ثروت وموفقیت مالی نخواهد بود و از اینکه نمی توانید به اهداف و آمال و آرزوهای خود جامه ی عمل بپوشانید رنج خواهید برد ، آیا واقعا وقت آن نرسیده که دست به کار شوید و کاری برای آینده ی مالی تان انجام دهید؟  

 خبر خوب

این محصول دارای گارانتی اثر بخشی است

و هم اکنون تخفیف 30 درصدی فقط برای 60 خریدار اول که این پکیج ارزشمند را به ارزش 39 هزارتومان میتوانند تهیه کنند

برای قطعی کردن خرید خوب همین الان روی لینک زیر کلیک کنید،وپس از کامل شدن تراکنش خود میتوانید به راحتی محصول مورد نظر را دانلود کنید و از آموزش ها لذت ببرید

همین الان اقدام کن و زندگیت را تغییر بده،یادت باشه تو فقط یک بار به دنیا می آیی ، پس از ان لذت ببر

 شماره تماس با پشتیبانی ما :09138188121 

تاثیر هوش هیجانی بر سلامت روانی و موفقیت تحصیلی از دبیرستان به دانشگاه

اختصاصی از فی فوو تاثیر هوش هیجانی بر سلامت روانی و موفقیت تحصیلی از دبیرستان به دانشگاه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات218

مقدمه :‌
انتقال از دبیرستان به دانشگاه برای بسیاری از دانشجویان موقعیتی استرسزاست. نمونه هایی از این استراسزاها عبارتند از: تغییر در ساختار، روابط با والدین و خانواده مخصوصا جدایی آنها، برقراری روابط جدید، یادگیری عادتهای درس برای محیط تحصیلی جدید، پذیرش و تمرین استقلال بعنوان یک بزرگسال. آمادگیها و توانمندیهای فرد برای مقابله با این عوامل استرسزا همواره مورد توجه پژوهشگران، متخصصان بهداشت و سلامت روانی، روانشناسان بالینی و متولیان امور آموزش و تربیتی بوده است. (استیو ارت و هلی ، 1985).
توانمندیها و شایستگی های اجتماعی و هیجانی از عوامل تعیین کننده و تاثیرگذار بر سلامت روانی و موفقیت تحصیلی محسوب می شود (آستین ، سالکومنک ، الگن (2005)، پارکر ، ساموفلد و هوگان (2004). شایستگی هایی که می توانند پیامدهای نامطلوب عوامل استرسزا را کاهش دهند و تاثیرگذار بر سلامت روانی و موفقیت تحصیلی محسوب می شود.
خاستگاه نظری هوش هیجانی است که بوسیله سالوی و مییر پیشنهاد شد. هوش هیجانی بعنوان یک توانایی عبارتست از ظرفیت ادراک و ابراز و شناخت و کاربرد و اداره هیجانات در خود و دیگران (سالوی ویسر 1997).

بیان مسئله:
پژوهشهای انجام شده در زمینه رابطه هوش هیجانی با مؤلفه سلامت روانی نشان داده اند که این سازه با سلامت روان شناسایی محتوای هیجانها و توان همدلی با دیگران (می یرو سالوی، 1990، 1993، 1997) سازش اجتماعی و هیجانی (سالوی و کاراسو (2002) و بهزیستی هیجانی (سلامت هیجانی) (می یرو کهر ، 1996) رضایت از زندگی (پالمر و دونالدسون و استاف ، 2002) همبستگی مثبت و عدم سلامت روانی (اسلاسکی و کاراتریت ، 2002)، افسردگی (دادا و هارت، 2000 وشاته و همکارانش 1998) و مصرف سیگار و الکل همبستگی منفی دارد.
رابطه هوش هیجانی و شایستگی های هیجانی و اجتماعی با هوش هیجان را ضعیف گزارش کرده اند، ونگ و دی ، ماکسول ، می یر (1995) از همبستگی متوسط بین متغیرهای فوق الذکر سخن گفته اند و یافته های فین و روک (1997) و پارکر ، کرک و همکاران (2004) بیانگر وجود همبستگی های قوی بین این متغیرهاست.
اهداف پژوهش
هدف پژوهش بررسی تاثیرگذاری سازه هوش هیجانی بر مولفه های سلامت روانی و موفقیت تحصیلی در مرحله حساس انتقال از دبیرستان به دانشگاه می باشد.
اهمیت و ضرورت تحقیق
ضرورت تحقیق این است که آیا هوش هیجانی می تواند بر سلامت روان و موفقیت تحصیلی از دوره ای به دوره دیگر موثر باشد. نه تحصیلات، نه تجربه، نه معلومات، نه هوش هیجانی هیچ یک نمی توانند تعیین کنند که چرا یک فرد موفق می شود اما فرد دیگری موفق نمی شود. حتما ویژگیهای دیگری وجود دارد که ظاهرا جامعه برای آن هیچ توصیفی ندارد.
ما نمونه هایی از این پدیده را هر روز در محیط کار، خانه، مدرسه و محله می بینیم. ما مردم باهوش و تحصیلکرده را می بینیم که موفق نیستند در حالی که عده کمی بدون مهارت و ویژگی بارز کاملا موفق هستند. امروزه پاسخ این سوال تقریبا به مفهوم هوش هیجانی بر می گردد. با اینکه شناسایی و اندازه گیری هوش هیجانی دشوار است بسادگی از طریق آزمون می توانیم هوش هیجانی خود و دیگران را اندازه بگیریم. هوش هیجانی برخلاف هوش شناختی قابل افزایش است.
فرضیه پژوهش
فرضیه ای که در واقع نشاندهنده انتظارات پژوهشگر در زمینه روابط بین متغیرهای پژوهشی است فرضیه پژوهش است.
1- بین هوش هیجانی و سلامت روان و موفقیت تحصیلی رابطه و همبستگی مثبت وجود دارد.
2- هوش هیجانی مردان بیشتر از هوش هیجانی زنان است.
3- سلامت روان مردان بیشتر از سلامت روان زنان است.

تعاریف و اصطلاحات
• تعریف نظری
هوش هیجانی: ظرفیت، ادراک، ابراز، شناخت، کاربرد و اداره هیجانها در خود و دیگران می باشد.
بهداشت روانی: قابلیت برقراری و ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران، تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل مسئله حل تضادها و تمایلات شخصی بطور منطقی و عادلانه و مناسب (میلانی فر ، 1373).
• تعریف عملیاتی
هوش هیجانی: منظور از هوش هیجانی در این تحقیق آزمودن هوش هیجانی می باشد و گرفتن نمره 70 به بالا ملاک عمل می باشد.
بهداشت روانی:‌منظور از بهداشت روانی نمره کمتر از 6 در هر آزمون و زیر 22 در مجموع می باشد.