فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت فرهنگ وتاثیر آن بر بهداشت مادر و نوزاد - 47 اسلاید

اختصاصی از فی فوو دانلود پاورپوینت فرهنگ وتاثیر آن بر بهداشت مادر و نوزاد - 47 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت فرهنگ وتاثیر آن بر بهداشت مادر و نوزاد - 47 اسلاید


دانلود پاورپوینت فرهنگ وتاثیر آن بر بهداشت مادر و نوزاد - 47 اسلاید

 

 

 

 

 

فرهنگ قسمتی از ویژگی های اجتماعی است که توسط یک نسل به نسل بعد از خود انتقال داده می شود فرهنگ به وسیله ی ارزش ها، باور ها ، هنجارها و عملکرد هایی شکل می گیرد که بین افرادی با زمینه ی یکسان مبادله می شود .ویژگی های فرهنگی ، فکری و عملکردی به ما نشان می دهند که ما چه کسی هستیم .هم چنان که این ویژگی ها یا سنت ها از نسل به نسل دیگر منتقل می شوند تبدیل به ارزش های فرهنگی می شوند که در رفتارها بروز پیدا می کنند.

   به منظور درک این که چرا بیماران چنین واکنشی نشان می دهند ، پرستار باید زمینه ی فرهنگی آن ها را بررسی کند

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت فرهنگ وتاثیر آن بر بهداشت مادر و نوزاد - 47 اسلاید

دانلود مقاله بررسی پلیمر وتاثیر آن در زندگی

اختصاصی از فی فوو دانلود مقاله بررسی پلیمر وتاثیر آن در زندگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله بررسی پلیمر وتاثیر آن در زندگی


دانلود مقاله بررسی پلیمر وتاثیر آن در زندگی

 در مرحله اول دو نوع پلی (آمید-ایمید) جدید بر پایه آمینواسیدهای L-لوسین و L-فنیل آلانین و دی انیدرید 3، 3، 4، 4-بنزوفنون تتراکربوکسیلیک دی انیدرید تهیه و بررسی شدند. ترکیب در واکنش با آمینو اسیدهای موردنظر در مخلوطی از اسید استیک و پیریدین در دمای اتاق واکنش داده و حد واسط‌های دی آمیک-اسید 45 و51 تشکیل شده بدون جداسازی در اثر حرارت آبگیری شده و دی اسید-ایمیدهای 46 و 52 تهیه شدند. سپس این ترکیبات در واکنش با تیونیل کلراید به مشتقات دی اسید کلراید مربوطه 47 و 53 تبدیل شدند. ساختار مونومرهای فوق به کمک تکنیکهای طیف سنجی NMR, IR آنالیز عنصری و اندازه گیری چرخش نوری تأیید شدند. واکنش پلیمر شدن تراکمی این دی اسید کلرایدها با دی آمینهای آروماتیک به کمک تابش ریزموج در زمان کم و بازده بالا در مقایسه با روش محلولی انجام گرفته و پلی (آمید-ایمید) های فعال نوری 54a-54h و 49a-49f با گرانروی درونی در محدوده به ترتیب dl/g 57/0-37/0 و gl/g 52/0-22/0 تهیه شدند. این پلیمرها توسط تکنیکهای IR آنالیز عنصری و آنالیز حرارتی شناسایی شدند. در دو مورد دوم دی اسید کلرایدهای 47 و 53 با دی ال‌‌های آروماتیک برای تولید پلی (استر-ایمید) های فعال نوری جدید 56a-56h و 57a-57h واکنش دادند. این واکنشها به صورت محلول در دمای پایین در حضور کاتالیزور تری اتیل آمین انجام گرفتند. پلیمرهای حاصل دارای گرانروی درونی در محدوده به ترتیب dl/g 

شامل 9 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله بررسی پلیمر وتاثیر آن در زندگی

تحقیق در مورد اضطراب و نگرانی وتاثیر آن در امتحانات

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد اضطراب و نگرانی وتاثیر آن در امتحانات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد اضطراب و نگرانی وتاثیر آن در امتحانات


تحقیق در مورد اضطراب و نگرانی  وتاثیر آن در امتحانات

 

 

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

 

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

  

 

تعداد صفحه32

 

 

 

فهرست مطالب

 

 

 

 

 

عنوان :

اضطراب و نگرانی  وتاثیر آن در امتحانات دانش آموزان ابتدایی

 

 

استاد:

جناب آقای میرکریمی

 

تهیه کننده :

محمد تقی ساوری

 

 

درس مربوطه :

جامعه شناسی

 

بهار 87

فهرست مطالب

عنوان                                صفحه

چکیده پژوهش                              1

مقدمه                                    3

ضرورت  پژوهشی                            5

اهداف پژوهش                                 5

هدف اساسی در این پژوهش                   5

سوالات پژوهشی                         5

بیان مسئله                               6

تعریف اصطلاحات                            7

واژه ها و اصطلاحات پژوهش                      7

امتحان                                7

اضطراب امتحان                            8

سیستم آموزشی                             8

یادگیری                               8

امتحانات ثلث                             8

استرس                                 8

فراموشی                                        9

جامعه                                           9

رقابت                                           9

معدل                                       9

تمرکز حواس                                    9

روش تدریس                                     9

موفقیت                                         9

مبانی نظری و تئوریک                             9

تعریف اضطراب امتحان                         12

نقش اضطراب در کاهش توانایی فرد                      12

امتحان و اضطراب                             13

انواع اضطراب                                14

عوامل موثر در ایجاد اضطراب                          15

علائم و نشانه های اضطراب                         15

علتهای اضطراب امتحان                        16

علتهای اضطراب پس از امتحان                      17

راههای پیشگیری و کاهش اضطراب امتحان                 18

بررسی واقعی نحوه گذراندن امتحان                     19

عدم موفقیت شخص در امتحان                    21

راهکارهای مناسب برای کاهش اضطراب در دانش آموزان        22

اصول کلی در درمان اضطراب                        22

نتیجه گیری                               24 

پیشنهادات                                26

فهرست منابع                                 27

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

چکیده پژوهش:

اضطراب یک ناراحتی دردناک ذهنی است و از ویژگیهای مهم آن ترس و ناراحتی است که راه فرار ندارد و اضطراب ناشی از این عوامل است.ولی تفاوتهای مشخصی با آن دارد.

اضطراب معلول تخیل است.این تحقیق به بررسی علل اضطراب و نگرانی در دانش آموزان می پردازد و نشان می دهد که بطور کلی انسان دوست ندارد رفتارش مورد آزمایش قرار گیرد به این دلیل در موقعیت آزمودن دچار اضطراب می شود.یکی از عوامل شکست امتحان ترس از عدم آشنایی دانش آموزان ،شرایط ،نحوه بر گزاری امتحان می باشد و عامل دیگر سخت گیری آموزگاران است.همچنین حضور معلم نا شناس موجب ترس
می شود و نیز توضیح های بعضی از والدین نیز میتواند با اضطراب رابطه مستقیم داشته باشد.هدف این تحقیق بررسی علل بوجود آمدن این اضطراب بر روی آزمون دهنده است.استرس و فشار و ترس از امتحان باعث ایجاد اضطراب در دانش آموزان
می شود.اضطراب امتحان یک نوع اشتغال زمینی است که با خود آگاهی مشخص می شود  این استرس باعث می شود که دانش آموزان نتوانند از توانایی های بالقوه خود استفاده کنند.

از آنجا که اضطراب یک موضوع روانی و درونی بر افراد جامعه است و همه در اجتماع با آن سر و کار دارند پس یک موضوع اجتماعی است.اضطراب بر روح و جان دانش آموزان اثر می گذارد و بازدهی کار را پایین می آورد.اضطراب امتحان با موفقیت دانش آموزان تداخل دارد از این رو اضطراب امتحان به عنوان یک پی آمد مهم استرس امتحانات وارد زندگی دانش آموزان می شود سیستم آموزشی ایران برای تصمیم گیری در مورد رده بندی تحصیلی دانش آموزان و قضاوت در مورد موفقیت آنان به نحو فزآینده ای بر امتحان


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد اضطراب و نگرانی وتاثیر آن در امتحانات

دانلود پایان نامه نگرش هنرمندان قرون هفتم تا دهم هجری وتاثیر اندیشه های آنان درتصویر انسان و طبیعت در نقاشیهای مینیاتور

اختصاصی از فی فوو دانلود پایان نامه نگرش هنرمندان قرون هفتم تا دهم هجری وتاثیر اندیشه های آنان درتصویر انسان و طبیعت در نقاشیهای مینیاتور دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه نگرش هنرمندان قرون هفتم تا دهم هجری وتاثیر اندیشه های آنان درتصویر انسان و طبیعت در نقاشیهای مینیاتور


دانلود پایان نامه نگرش هنرمندان قرون هفتم تا دهم هجری وتاثیر اندیشه های آنان درتصویر انسان و طبیعت در نقاشیهای مینیاتور

هنر ایران به لحاظ قدمت و زیبایی همیشه مورد توجه محققان بوده است.

هنر ایرانی هنری اصیل و سنتی است که از دیرباز مورد توجه منتقدان و پژوهشگران قرار گرفته است و در این راستا آثار هنری به جای مانده از جمله نقاشیهای دیواری و سفالها و کاشیها و نقاشیهای مینیاتور که عموماَ برای زینت بخشیدن به نسخ خطی کاربرد داشته است مهمترین نقش را بازی کرده اند و به راحتی اندیشه ها و تفکرات وفرهنگها  و آداب و رسوم ملتی را به نمایش گذاشته اند که از تمدنی دیرپا و قدرتمند برخوردار بوده اند.

پیشینه ملی وعقیدتی که از ادوار کهن به هنرمندان نگارگر دوران اسلامی رسیده بود با عقاید دینی و الهی اسلام عجین شده و ترکیبی موزون پدید آورد که اگر چه در تمامی عرصه های هنر ی شاهد آن بودیم ولی در نگارگری ایرانی به کمال اوج و شکوفایی خویش رسید.

هنرمندان نگارگر با استفاده از نمادها نقوش گیاهی انسانها و نقشهای جامه ها و استفاده از درخشندگی رنگها دنیای ذهنی خویش را به عرصه ظهور رساندند و در این راستا ازظرافت و دقت و مهارت همچون ابزاری قدرتمند برای رسیدن به هدف خود سود جسته اند.

جهت انجام این پژوهش ابتدا به کتابهاو مجلات مربوط به دوره اسلامی و مینیاتور ایران رجوع گردیده و پژوهش به صورت کتابخانه ای انجام شد.


چکیده:

شروع نقاشی ایران را می توان در نقاشیهای دیواری ادوار پیش ازتاریخ بویژه دوران پارتیان و ساسانیان جستجو کرد. هنر پارتیان و ساسانیان در ادامه با نقوش کتابهای مانویان پیوند می خورد و این نقاشیها در دوران بعدی, مینیاتور ایران را تشکیل می دهند.

تفکر و اندیشه عرفانی واسلامی ازطریق نفوذ در ادبیات به نقاشی نیز وارد می شود, این اندیشه ها ازدیرباز در ایران باستان ریشه داشته است. استفاده از نمادها و سمبل ها و پرهیز از هر نوع طبیعت گرایی تلاشی بوده است برای ساختن دنیای خیالی و مثالی و نمایشی از اندیشه های الهی.

رساله حاضر پژوهشی است درباره نگرش هنرمندان قرون هفتم تا دهم هجری وتاثیر اندیشه های آنان درتصویر انسان و طبیعت در نقاشیهای مینیاتور.

البته عوامل دیگری از جمله نظام حاکم و عوامل محیطی نیز تاثیری در نحوه ترسیم این نقاشیها داشته است.

در این پژوهش سعی شده است ارتباط بین عرفان و مذهب وتاثیر آن بر روی هنر, ایجادهنر دینی و نگرش عارفانه هنرمندان نگارگر وتاثیر این نگرش بر روی انسان و طبیعت و نحوه ارتباطی که بین این دو درتصاویر برقرار شده است مورد بررسی قرار بگیرد.

 

 

مقدمه:

          نقاشی ایران از جمله هنرهای طراز اول آسیاست. این هنردارای معیارها و ضوابط سنتی مشترک با نقاشی هندی، چینی و ژاپنی است ولی در حدود حجم خود خصوصیاتی خاص و بی همتا دارد.

مرزبندی ها و محدودیتهای آن روشن و بارز است، لیکن درست به موجب همین مرزبندیها و محدودیتها، اهداف و مقاصد خویش را با انسجامی‌ویژه ، پی جویی کرده است. اصولاَ هنر تصویری را در ایران محدود به نگارگری می‌دانند مخصوصاَ نگاره هایی که برای نسخ خطی تدارک دیده شده اند. از آنجا که بخش اعظم دیوارنگاره ها محو شده اند اما هنوز هم این نگاره ها میزانی برای سنجش و ارزیابی است.

نقاشی دیواری از همان ادوار پیشین، برای تزئین کاخها به کار رفته است، این مطلب از منابع ادبی و ازقطعات بازمانده و مکشوفه ازروزگاران قبل از تاریخ و قبل از اسلام معلوم می‌شود. نقاشی های دیواری که خارج از مرزهای واقعی سیاسی ایران، ولی در حوزه فرهنگی آن قرار دارد، هنر تصویری دوران قبل از اسلام را تشکیل می‌دهد. قبل از سده دوم وسوم هجری نمونه ای از آثار نگارگری ایران به دست نیامده است. و فقط قطعاتی از کتابهای مانویان مکشوفه در تورفان موجود است از این رو  وقفه ای حدود سه قرن در تاریخ نگارگری ایران به وجود آمده که اطلاعاتی در خصوص آن در دست نیست. بنابر، این پی جویی تاریخ هنر نگارگری ایران است که در قرن دهم پس از نفوذ غرب نقاشی ایرانی به آرامی‌از سنت گذشته فاصله می‌گیرد و در قرون بعدی بی توجه به هنراصیل نگارگری حرکتی نورا آغاز می‌کند.

نگارگری ایرانی مانند هر هنر دیگر ایرانی، از تفکر و اندیشه اسلامی‌و عرفانی بی بهره نیست، اندیشه های عرفانی در تار و پود هنر نگارگری نیز ریشه یافته اند و این مرهون نفوذ عرفان در ادبیات داستانی و حماسی می‌باشد. هنگامی‌که هنرمند نگارگر به تصویر داستان های حماسی و گاه عاشقانه می‌پردازد از این اندیشه ها غافل نبوده و با جهان بینی خیالی و ماورایی خویش را به تصویر می‌کشد.

بررسی وآشنایی با جهان بینی و نوع نگرش هنرمندان نگارگر و تفکر آنان که موجب ایجاد آثاری جاودانه شده است از اهداف این پژوهش می‌باشد که در این راستا ارتباطی که نگارگر بین انسان و طبیعت در طی قرن چهارم برقرار کرده است و انسانی که در این نگاره ها ازقرنی به قرن دیگر، دچار تحول و تکامل شده است،  علاوه بر خصوصیات ظاهری، از لحاظ معنایی نیز رشد قابل توجهی یافته که در این پژوهش مورد توجه بوده است.

البته نمی‌توان در این میان از نقش حکام و افراد متنفذی که با حمایت یا عدم حمایت از هنرمندان، موجبات رشد و شکوفایی را برای این قشر از جامعه ایجاد می‌کردند یا مانع از ادامه پیشرفتشان می‌شده اند نادیده گرفت. پیش زمینه‌های تحقیقی در این مورد محدود و انگشت شمار بوده است و بیشتر به تحول و خصوصیات ظاهری انسان یا طبیعت بطور مجزا پرداخته است از جمله رنگ آمیزی های طبیعت و یا نقوشی که از ممالک دیگر به هنر طبیعت پردازی ایران وارد شده است و یا نوع پوشش و جامه ها و یا مسائلی از این قبیل.

پژوهش حاضر براساس فرضیات زیر انجام شده است:

  • اول اینکه، در بسیاری از موارد در یک نگاره اهمیت انسان و طبیعت و نحوه نگاه به این دو ازاهمیت یکسانی برخوردار بوده که البته گاهی نگارگر یکی را بر دیگری ترجیح می‌داده است.
  • براساس تحول فکری و اعتقادات هنرمند جایگاه طبیعت یا انسان تعیین ومشخص می‌شود، گاهی طبیعت در پس زمینه تصویر، بی توجه باقی مانده، گاهی پویا و شکوفا ترسیم می‌شود گویی نقشی خیالی است ازبهشت.
  • گاهی انسان برتر از طبیعت است و تمام توجه به اوست و گاهی مانند نقشی از گل و گیاه در میان طبیعت جای می‌گیرد و به همان اندازه که درختی  پرشکوفه جلب نظر می‌کند او هم خود نمایی می‌کند.
  • پژوهش حاضر شامل پنج فصل می‌باشد.

فصل اول
فصل سوم
جهان آگاهی:
عالم خیال و مفهوم فضا در نگارگری ایرانی:
نگارگری ایرانی:
بررسی آثار هنری قرن نهم هجری مکتب تیموری ( هرات ) :
فصل دوم
فصل چهارم
نگرش به انسان و طبیعت در نگارگری ایرانی:
نگارگری ایران میراث گذشتگان :
مکاتب عباسی و سلجوقی :
مکتب مغول :
مکاتب شیراز ،‌‌ جلایری و تیموری :
مکتب هرات :
مینیاتور ایران در دوران صفویه :
هنر دینی :
سیر تصوف در ادبیات و هنر ایران :
سیر عرفان در ادبیات ایران :‌
هم زیستی عرفان و تصوف در نگارگری و سخنوری :
هنر نگارگری قرون هفتم و هشتم هجری:
منظره سازی ایرانی متاثر از خاور دور:
نتیجه:

 

شامل 132 صفحه فایل word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پایان نامه نگرش هنرمندان قرون هفتم تا دهم هجری وتاثیر اندیشه های آنان درتصویر انسان و طبیعت در نقاشیهای مینیاتور

درس حرفه و فن و مشکلات آن وتاثیر کاربرد روش IT در درس حرفه وفن

اختصاصی از فی فوو درس حرفه و فن و مشکلات آن وتاثیر کاربرد روش IT در درس حرفه وفن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

درس حرفه و فن و مشکلات آن وتاثیر کاربرد روش IT در درس حرفه وفن


درس حرفه و فن و مشکلات آن وتاثیر کاربرد روش IT در درس حرفه وفن

 

 

 

 

 

 

 

 

 

درس حرفه و فن و مشکلات آن وتاثیر کاربرد روش IT در درس حرفه وفن

با فرمت ورد قابل ویرایش

 

فهرست مطالب
عنوان صفحه
چکیده 6
مقدمه 8
تاریخچه ی مختصری از درس حرفه و فن در برنامه ی درسی ایران
11
آموزش حرفه و فن دورة راهنمایی چشم اندازی به آینده 12
مطالعه در زمینه آموزشهای مشابه به این درس در تعدادی از کشورهای جهان: 14
ملاحظات مورد توجه برنامه‌ریزان درسی در طراحی جدید درس: 16
اهداف کلی درس حرفه وفن در دوره راهنمایی: 16
اهداف کنونی کتاب حرفه وفن: 18
برای تحقق اهداف کتاب حرفه وفن چه باید کرد؟ 19
علل عدم موفقیت در جهت دسترسی به اهداف آموزشی کتب حرفه وفن مدارس 20
اهمیت درس حرفه و فن در زندگی
21
چرا آموزش حرفه و فن ؟! 22
درس حرفه وفن گذشته ،حال وآینده 24
چه باید کرد؟ 25
آسیب شناسی درس حرفه و فن 25
چالشهای حرفه و فن
26
ارتباط درس حرفه و فن با ایجاد انگیزه یادگیری در دانش آموزان
30
مشکلات درس حرفه
31
نتایج حاصل از تحقیق و راه حلهای مناسب : 37
مشکلات درس حرفه وفن از منظر دبیران
39
راه حل های پیشنهادی 45
بررسی شیوه های مشارکت والدین در تدریس حرفه وفن 50
بررسی مشکلات دبیر حرفه وفن با اولیاء دانش آموزان: 51
ضرورت توجه به کارهای عملی حرفه وفن توسط دبیران محترم
53
عدم کارائی مطلوب کارگاههای مدارس : 55
مشکلات دبیران حرفه وفن در ساعت کارهای عملی
55
کدام عوامل در تکوین کارگاه ایده آل و مطلوب تاثیر گذارند؟ 57
بررسی مشکلات آموزشی و جایگاه اجتماعی رشته حرفه و فن 62
فوائد پی گیری و ایجادکارگاه خانگی: 64
روش های نوین تدریس:
65
معرفی روش پروژه در تدریس حرفه وفن
67
ویژگی های روش پروژه : 68
مراحل روش پروژه 69
نکات مورد توجه در روش پروژه: 72
مهم ترین ابزارهای فناوری اطلاعات: 76
تعاریف : 76
فناوری اطلاعات (IT) 78
فناوری اطلاعات(IT ) 78
ویژگی های فناوری اطلاعات: IT 78
فناوری اطلاعات را به پنج بخش می توان تقسیم نمود: 79
تفاوتIT و ICT : 81
چگونه می توان با روش IT میزان یادگیری درس حرفه و فن را افزایش داد؟
82
بخشی از مزایای استفاده از تکنولوژی اطلاعات در آموزش و پرورش 83
مزایاو فرصت های ناشی از توسعهIT 85
موانع درون نظام آموزشی برای بکارگیری IT آموزش و پرورش: 85
بررسی تاثیر فناوری IT در بهبود آموزش معلمان 86
در زمینه ارتباط معلمان با IT مطالبی فراهم شده که در پی می آوریم: 87
نکته ای که می توان بر آن تاکید داشت و به آن اشاره کرد این است که: 87
دانش معلمان 88
دانش مربوط به فن معلمی 88
فعالیت های آموزشی معلمان، با استفاده از IT 89
دسترسی به منابع فناوری اطلاعاتIT 89
دانش معلمان در مورد توانمندی فناوری اطلاعات IT در آموزش 90
فن معلمی خارج از کلاس درس 90
ده اصل کلیدی آموزش در مدارس هوشمند 94
محدودیت های ناشی از توسعهIT : 96
محدودیت ها: 97
توصیه ها و راهکارها: 98
نتیجه گیری: 99
فهرست منابع: 100

چکیده
اکثر انسانها در دوره ای از زندگیشان دچار بیقراری و دلهرة ناشی از اضطراب می‌شوند که مقدار کم اضطراب تا حدودی طبیعی است ولی اگر اضطراب ادامه دار و نیز علائم آن شدید تر شوند آنوقت به یک بیماری مبدل می شود که شخص مضطرب در آن موقع هم باید خود درمانی کند و هم به روانپزشک مراجعه نماید و احیاناً باید از داروی لازم استفاده نماید.
در این میان نوجوانان و جوانان قشری هستند که براحتی در معرض اضطراب قرار می گیرند در این سنین به دلیل مسئله بلوغ نوجوانان خواه نا خواه بدن دچار اضطراب می شود که البته اگر در ابتدا کنترل گردد زود بر طرف می شود.
بعضی عقیده دارند که ترس و اضطراب در دوره نوجوانی و جوانی و حتی در دورة بزرگسالی ریشه در تداعی های غلط دوره ی کودکی فرد دارد. مانند ترس از تاریکی. ترسها و استرس های این دوره را می توان به ترس بر اثر مشکلات زندگی، ترس از آموزشگاه ترس از عدم پذیرش در گروه همسالان و... تقسیم نمود.برای کاستن میزان اضطراب از مکانیسم های خود آگاه و ناخودآگاه استفاده می شود.مانند کوششهای فرد برای کنترل اضطراب، روش های ناخوآگاه برخورد با اضطراب، برنامه ریزی شخصی، وجود فلسفه تغییر دهنده زندگی، به کار بستن تمرین های جسمانی، روانی و دستورات متخصصان که بر پایه مکانیسم های دفاعی استوار است. آرامش و سکوت و خود را به حالت ریلکس (relax) قرار دادن و تنفس آرام کشیدن بالا بردن عزت و اعتماد بنفس، پشتکار و سماجت در کارها و مسئولیتها، تمیز و آراسته و مرتب بودن.
همانطور که بیان شد یکی از مهمترین راههای درمان اضطراب و کم کردن تنش و بیقراری ،افکار درست و آگاه است زمانی که شخصی در فکر و گمان چنین می اندیشد که نمی تواند یا می ترسد و بی قرار است و اصولاً به اضطراب می اندیشد پس خواه ناخواه، دچار اضطراب می شود. برای اینکه شخصی حتی فکر اضطرابی نیز نداشته باشد باید سعی کند فکرش را مشغول کند در بین نوجوانان بهترین راه مشغولیت استفاده از کتاب و دروس می باشد. یکی از این درسها، درس حرفه و فن است. که دارای فعالیت های متنوع، کارهای فکری و دستی مختلف و نیز برقراری روابط اجتماعی با دیگران می باشد.
زمانیکه نوجوان آنچه با دست تراش می دهد در واقع بر آن متمرکز است پس فکرش فقط به کارش است و بس.زمانیکه نوجوانان در فعالیتهای گروهی شرکت می کنند و به بحث و گفتگو درباره مسائل درسی می پردازند یا اینکه با کمک دیگران وسیله ای می سازند پس کمتر فرصت پیدا می کنند که فکرهای مشوش به خود راه دهند. در جمع بودن خود باعث می شود شخص حواسش را فقط به گفتگو جمع متمرکز کند چرا که حس می کند اگر حواسش پرت شود آبرویش می رود پس زمانیکه اشخاص خود را به فعالیت سرگرم می کنند فعالیتی که برای کسب درآمد نیست و نیز فعالیتی که جنبة لذت و تفریح دارد نه جنبه شغل و یا چیز دیگری در چنین موقعی فقط این فعالیت است که شخص مضطرب را نجات می بخشد.البته درس حرفه و فن خود به دلیل دارا بودن فعالیتهای مختلف و تا حدی محدود جلوگیری از خستگی شخص و در نهایت اضطراب شخص می شود.
هر چه فعالیتها متنوع تر باشد و نیز شخص وقت کمتری صرف آنها بکند بطوریکه خسته نشود بهترین درمان برای بیقراری و نگرانی است. پس شخص بمرور دچار اعتماد به نفس می شود از یک طرف وارد جمع شده و از طرف دیگر فعالیتهای مختلف را مستقل انجام می دهد پس دچار اعتماد بنفس قاطع می شود.
کلیدواژه ها: حرفه و فن، مشکلات و راهکارها، دانش آموزان، روش های نوین، اینترنت، رایانه
مقدمه
هر انسانی به طور طبیعی نیازهایی دارد که باید برآورده شود . خداوند تبارک و تعالی در هنگام خلقت ، اسباب و وسایل مورد نیاز مانند عقل ، هوش ، دست ، چشم و ... را برای تامین آن نیازها در اختیار انسان گذاشته و از طرف دیگر منابعی را هم به طور طبیعی در دسترس او قرار داده است . لذا این انسان است که بتواند استفاده ی بهینه و تفکر عالی از آن ها داشته باشد .
شاید از زمانی که انسان آتش را شناخت، فکر ایجاد تغییر در مواد طبیعی نیز در او بوجود آمد برای مثال به جای آنکه گوشت حیوانات را خام مصرف کند، آن را با آتش پخت و مورد استفاده قرار داد سپس هر یک از نیازهای خود مانند: خوراک، پوشاک، مسکن، را مورد بررسی قرار داده و با توجه به منابع محیطی،‌از قدرت تفکر و خلاقیت خود استفاده کرده و با فکر و اندیشه اش، ساخت و ارزیابی محصول ساخته شده مراحل زندگی از قبیل خروج از غار، اسکان در دشت‌ها و کنار رودخانه‌ها ساخت خانه‌های مختلف از چوب‌ها گل و... ساخت لباس از پوست حیوانات و اجزای گیاهان و نگهداری از حیوانات اهلی را تجربه کرد.
انسان برای طی این راه و ایجاد تغییر و تحول در زندگی و پیشرفت از مرحلة غارنشینی تا عصر حاضر، چگونه حرکت کرده است؟ انسان برای بر آوردن نیازهای خود یا حل مسأله ای که در پیش رو داشت،‌از یک الگوی کلی حرکت استفاده کرده است به شرح زیر:
استفاده از قوه تفکر خود و ارائة یک طرح ذهنی پیاده کردن آن طرح :انتخاب مواد مورد نیاز-ایجاد تغییردر مواد- ساخت یا تولید-ارزیابی


دانلود با لینک مستقیم


درس حرفه و فن و مشکلات آن وتاثیر کاربرد روش IT در درس حرفه وفن