فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله در مورد برای رفع کم خوابی چه باید خورد ؟

اختصاصی از فی فوو مقاله در مورد برای رفع کم خوابی چه باید خورد ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله در مورد برای رفع کم خوابی چه باید خورد ؟


مقاله در مورد برای رفع کم خوابی چه باید خورد ؟

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحات: 2

 

فهرست مطالب:

چه چیزهایی مانع از خواب می شوند؟

مکمل ها و ویتامین های لازم برای ایجاد خواب

منبع

 

امروزه همه جا درباره غذا و رژیم غذایی صحبت می شود. ولی باید بدانید غذایی که می خورید نه تنها روی مقدار وزن و سلامتی بدن شما موثر است، بلکه روی وضعیت خواب شما نیز اثر دارد. مصرف بعضی غذاها باعث ایجاد خواب راحت می شوند و بعضی دیگر باعث اختلال در خواب می شوند.

اگر مصرف غذاهای مناسب برای خواب نتیجه نداد، مصرف ویتامین و مکمل ها ممکن است پاسخ خوبی دهد.

غذاهایی که باعث خواب راحت می شوند شامل: سبزیجات سبز رنگ و برگی شکل مثل کاهو، اسفناج و... که کلروفیل فراوانی دارند، غلات و نان های سبوس دار، قارچ ها.

در بین میوه ها، انواع توت ها و سبزی های معطری مثل ریحان و شوید برای رفع اختلالات مربوط به خواب موثرند.

نوشیدن یک لیوان شیرگرم در موقع خواب، مثل یک دارو باعث خواب راحت می شود. شیر دارای اسیدآمینه تریپتوفان است. تریپتوفان در بدن تبدیل به سروتونین می شود. سروتونین یک ناقل عصبی است که باعث ایجاد خواب می شود. سایر غذاهای غنی از تریپتوفان شامل عسل، گوشت بوقلمون، سفیده تخم مرغ و ماهی تن است که می توانند قبل از خواب مصرف شوند.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله در مورد برای رفع کم خوابی چه باید خورد ؟

اقدام پژوهی رفع اختلال بی اعتنایی مقابله ای یکی از دانش آموزانم

اختصاصی از فی فوو اقدام پژوهی رفع اختلال بی اعتنایی مقابله ای یکی از دانش آموزانم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی رفع اختلال بی اعتنایی مقابله ای یکی از دانش آموزانم


اقدام پژوهی رفع  اختلال بی اعتنایی مقابله ای  یکی از دانش آموزانم

اقدام پژوهی رفع  اختلال بی اعتنایی مقابله ای  یکی از دانش آموزانم

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد.

فرمت فایل: ورد قابل ویرایش

تعداد صفحات:42

 

 

 

 

 

چکیده............................... 1

مقدمه : بیان مساله ................. 2

گرد آوری اطلاعات  شواهد 1............ 4

پیشینه تحقیق....................... 11

تجزیه وتحلیل وتفسیر داده ها........ 28

کاربرد راه حل ها................... 29

گرد آوری اطلاعات  شواهد 2............ 33

ارزشیابی روش های به کار رفته و نتیجه گیری 36

فهرست منابع ....................... 37


چکیده

 " اختلال بی اعتنایی مقابله ای "،  در کودکان و نوجوانان به صورت لج بازی مستمر با اطرافیان در مدرسه و منزل دیده می شود، اغلب با بزرگترها یا افراد کوچکتر جر و بحث کرده و در صورت روبه رور شدن با مخالفتی در مقابل خواسته های خود از کوره در رفته و شروع به ناسزا گویی می کنند، بسیار زود رنج بوده و از اطرافیان توقع بیش از حدی دارند، همیشه در رفتارهای نا مناسب خود، دیگران را مقصر می داند، در بعضی موارد این لجبازی در مدرسه یا منزل دیده می شود ولی در اکثر مواقع در همه مکان ها این رفتار بروز داده می شود،(­فرقانی رئیسی، 1372، ص 99­).

 


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی رفع اختلال بی اعتنایی مقابله ای یکی از دانش آموزانم

پاورپوینت درباره مدیریت آبهای سطحی و رفع آبگرفتگی معابر

اختصاصی از فی فوو پاورپوینت درباره مدیریت آبهای سطحی و رفع آبگرفتگی معابر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت درباره مدیریت آبهای سطحی و رفع آبگرفتگی معابر


پاورپوینت درباره مدیریت آبهای سطحی و رفع آبگرفتگی معابر

فرمت فایل : power point  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید  : 33 اسلاید

 

 

 

 

 

 

مقدمه :

رواناب شهری باعث:

افزایش حجم رواناب با توسعه شهرها سطوح پوشیده از ساختمان،  سنگ‌فرش و آسفالت و ...  حجم رواناب را افزایش می‌دهد.

افزایش تهدید رواناب برای شهروندان مدیریت نادرست رواناب افزایش یافته ممکن است برای شهروندان خطرآفرین باشد یا خساراتی به دنبال داشته باشد.

 

اهداف عمده مدیریت آب‎های سطحی

üحفاظت از شهر و ساکنان آن در برابر سیل‎ها و کاهش مشکلات ناشی از آبگرفتگی معابر و اماکن
üکوشش برای احیای چرخه آب در اراضی شهر، مشابه آنچه قبل از شهرسازی و توسعه اراضی شهری وجود داشته است.
üکوشش در جهت حفظ و بهبود کیفیت آبهای سطحی و زیرزمینی پذیرنده روانابهای شهر
üاستفاده مفید از رواناب‎های شهری به‎جای دفع سریع آنها از محدوده اراضی شهری
üاستفاده از امکانات مناسب محلی و روش‎های مدیریت پایدار آب‎های سطحی شهر که خود مستلزم توجه به جنبه‎های اقتصادی، مقبولیت اجتماعی و حفاظت از محیط‎زیست می­باشد.

دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت درباره مدیریت آبهای سطحی و رفع آبگرفتگی معابر

کنوانسیون رفع کلیه اشکال تبعیض علیه زنان(مصوب 1979 مجمع عمومی سازمان ملل متحد)

اختصاصی از فی فوو کنوانسیون رفع کلیه اشکال تبعیض علیه زنان(مصوب 1979 مجمع عمومی سازمان ملل متحد) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

کنوانسیون رفع کلیه اشکال تبعیض علیه زنان(مصوب 1979 مجمع عمومی سازمان ملل متحد)


کنوانسیون رفع کلیه اشکال تبعیض علیه زنان(مصوب 1979 مجمع عمومی سازمان ملل متحد)

فرمت فایل : word  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 23 صفحه

 

 

 

 

دول عضو کنوانسیون حاضر،

با توجه به اینکه منشور ملل متحد بر اعتقاد به حقوق اساسی بشر، مقام و منزلت هر فرد انسانی و برابری حقوق زن و مرد تأکید دارد؛

با توجه به اینکه اعلامیه جهانی حقوق بشر اصل جایز نبودن تبعیض را تأیید نموده و اعلام می‌کند که همه افراد بشر آزاد به دنیا آمده اند، از نظر منزلت و حقوق یکسانند و حق دارند بدون هیچ‌گونه تمایزی، از جمله تمایزهای مبتنی بر جنسیت، از کلیه حقوق و‌ آزادی‌های مندرج در آن اعلامیه بهره‌مند شوند؛

با توجه به اینکه دول عضو میثاق‌های بین‌المللی حقوق بشر موظف‌اند برابری حقوق زن و مرد در بهره‌مندی از کلیه حقوق اساسی، اجتماعی، فرهنگی، مدنی و سیاسی را تضمین کنند؛

با در نظر گرفتن کنوانسیون‌های بین‌المللی‌ای که تحت نظر سازمان ملل متحد و کارگزاری‌های تخصصی به منظور تساوی حقوق مرد و زن منعقد شده اند؛

با توجه به قطعنامه‌ها، اعلامیه‌ها و توصیه‌‌هایی که توسط ملل متحد و کار‌گزاری‌‌های تخصصی برای پیشبرد تساوی حقوق زنان و مردان تصویب شده اند؛

با نگرانی از اینکه علی‌رغم این اسناد گوناگون، تبعیض گسترده همچنان علیه زنان ادامه دارد؛

با یادآوری اینکه تبعیض علیه اصول، برابری حقوق و احترام به شخصیت بشر را نقض می‌کند، مانع شرکت برابر زن و مرد در زندگی سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی کشورهاست، از گسترش سعادت جامعه و خانواده جلوگیری می‌کند و شکوفایی کامل قابلیت‌ها و استعداد‌های زنان در خدمت به کشور و بشریت را، دشوارتر می‌نماید؛

با نگرانی از این که در شرایط فقر و تنگدستی، زنان از کمترین امکان دسترسی به مواد غذایی، صحت، تحصیل، آموزش و فرصت‌های اشتغال و سایر نیاز‌ها بر خوردارند؛

با اعتقاد به اینکه تشکیل نظام نوین اقتصاد بین‌المللی، بر اساس مساوات و عدالت در پیشبرد برابری مرد و زن نقش مهمی ایفاء می‌نماید؛

با تأکید بر اینکه ریشه‌کن کردن تفکیک نژادی، همه اشکال نژاد پرستی، تبعیض نژادی، استعمار، استعمارِ نو، تجاوز، اشغال، سلطه و دخالت خارجی در امور داخلی دولت ها، برای تحقق کامل حقوق مرد و زن ضروری است،

با تأیید بر اینکه تحکیم صلح و امنیت بین‌المللی، تشنج‌زدایی بین‌المللی، همکاری‌های متقابل دولت‌ها صرف‌نظر از نظام‌های اجتماعی و اقتصادی آنان، خلع سلاح کامل، به ویژه خلع سلاح هسته‌یی با نظارت دقیق و مؤثر بین‌المللی و با تأکید بر اصول عدالت، مساوات و منافع متقابل در روابط کشورها و احقاق حق تعیین سرنوشت و استقلال مردمی که زیر سلطة بیگانه و استعماری و اشغال خارجی به سر می‌برند و همچنین احترام به حاکمیت ملی و تمامیت ارضی، باعث توسعه و پیشبرد اجتماعی خواهد شد و در نتیجه به دستیابی به برابری کامل مرد و زن کمک خواهد کرد؛

با اعتقاد به این که توسعة تمام و کامل یک کشور، رفاه جهانی و برقراری صلح مستلزم بیشترین حد مشارکت زنان در تمام زمینه‌ها در شرایط مساوی با مردان است؛

با در نظرگرفتن سهم بزرگ زنان در تحقق رفاه خانواده و پیشرفت جامعه، که تاکنون کاملاً به رسمیت شناخته نشده است؛ اهمیت اجتماعی مادربودن و نقش والدین در خانواده و تربیت کودکان و با آگاهی از اینکه نقش زنان در تولید مثل نباید اساسی برای تبعیض باشد بلکه تربیت کودکان مستلزم تقسیم مسؤولیت بین زن و مرد و کل جامعه است؛

با آگاهی از این که تغییر نقش سنتی مرد و زن در جامعه و خانواده برای دستیابی به برابری کامل زن و مرد ضروری است؛


دانلود با لینک مستقیم


کنوانسیون رفع کلیه اشکال تبعیض علیه زنان(مصوب 1979 مجمع عمومی سازمان ملل متحد)

دانلود فایل رفع مشکل صفحه سفید بودن گوشی Huawei Y600 U20

اختصاصی از فی فوو دانلود فایل رفع مشکل صفحه سفید بودن گوشی Huawei Y600 U20 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود فایل رفع مشکل صفحه سفید بودن گوشی Huawei Y600 U20


دانلود فایل رفع مشکل صفحه سفید بودن گوشی Huawei Y600 U20

دانلود فایل رفع مشکل صفحه سفید بودن گوشی Huawei Y600 U20

این فایل همچنین برای صفحه مشکی شدن نیز مورد استفاده قرار میگیرد

نیازمندیها:


  1. دانلود رام مورد نظر
  2.  دانلود SP Flashtool در اینجا
  3.  نصب بودن درایور گوشی (دانلود)

آموزش نصب رام از طریق برنامه SP Flashtool  :


آموزش کامل کار با برنامه در (اینجا)

  •  ابتدا رام رسمی و فارسی گوشی مورد نظر را از حالت زیپ بیرون اورده و سپس برنامه sp flashtool  را اجرا کنید.
  •  بر روی گزینه Sctter-loding کلیک کرده و فایل MTK65***-scottr.txtدرون پوشه فریمور را انتخاب کنید.
  •  بر روی گزینه Frimware>upgrade کلیک نمایید.
  • گوشی را خاموش کرده سپس کلیک volum up را نگه داشته و usb  را وارد کنید.
  •  منتظر بمانید تا عملیات فلش انجام شود

دانلود با لینک مستقیم


دانلود فایل رفع مشکل صفحه سفید بودن گوشی Huawei Y600 U20