موضوع :
نمایش سلوشن مشکل صفحه کلید گوشی Nokia X2-O2 با لینک مستقیم
میتوانید فایل آموزشی این مدل گوشی را از طریق لینک مستقیم دانلود نمایید
نمایش سلوشن مشکل صفحه کلید گوشی Nokia X2-O2 با لینک مستقیم
موضوع :
نمایش سلوشن مشکل صفحه کلید گوشی Nokia X2-O2 با لینک مستقیم
میتوانید فایل آموزشی این مدل گوشی را از طریق لینک مستقیم دانلود نمایید

تحقیق جوانان و دوره بلوغ در 20 صفحه با فرمت ورد شامل بخش های زیر می باشد:
مقدمه
بررسى مشکلات جوانان (بحران بلوغ)
انواع بلوغ
سن بلوغ
تقدم بلوغ شرعى دختران بر پسران
بلوغ زودرس و دیررس
نشانه هاى بلوغ
بلوغ و بحران بیولوژیکى
راه هاى غلبه بر بحران
بلوغ و بحران عاطفى
بلوغ و ارتباط با هم سالان
بلوغ و ناسازگارى با والدین
بلوغ و احساسات مذهبى
پاورقی ها
مقدمه
دنیا واقعا عوض شده...این روزها حتی اغلببچههای هفت، هشت ساله هم با واژههای قلنبهوسلنبهای مثل توسعه، پولشویی، مشارکت،انتخاببرتر، اصلحترین، عقب ماندگیسیستماتیک، گردش قدرت و اصلاحطلبی وبسیاری اصطلاحات از این قبیل، آشنا شدهاند.تفکر جمعی و شعور سیاسی مردم تحت تاثیرموجی از اطلاعات گوناگون روز به روز متحولشده، چیزی که در کمتر جای دنیا اتفاق میافتد.بهتر است بگوییم مردم هیچکجای دنیا تا ایناندازه سیاسی نیستند...سیاست و دانش تجزیه وتحلیل آن خاص، «انتواگتوئلها» یا به قولخودمانیتر، روشنفکران و خواص است... امامردم خوب میدانند که چه طور باید خوبزندگی کرد و... دولت و نهادهای مدنی برای اینمهم ارزش فوقالعادهای قائلند وسرمایهگذاریهایهنگفتی میکنند.
نگاهی به کمپهای کار و مناطق مختلف سکونت مهاجران ایرانی در برخی کشورهایاروپایی گاه آنقدر تامل برانگیز و اثرگذار استکه جوانان و گاه نوجوانانی با آرزوی دستیابی به«مدینه فاضله» بار سفر میبندند و با سختی وتحمل مصائب مختلف راهی سرزمینهای موعودمیشوند...طی مسیر اغلب با عبور از مرزهایخاکی با پای پیاده و یا سواره و در شرایط قاچاق وپنهانی صورت میگیرد... آنها با دلی پر از امیدمیروند تا آنچه را که میخواهند و نمیتوانند درخانه پدری و سرزمین مادری بیابند، در سرزمیناجنبی جستجو کنند.
بسیاری شان از این که بعد از گرفتن مدرکدانشگاهی مجبور باشند کارآموزی کرده و یا ازصفر شروع کنند خوششان نمیآید...خیلیها کهخوش باورترند، خیال میکنند از گرد راه دانشگاهکه فارغ آیند حتما با مدرک لیسانس وفوق لیسانس هر جا بروند رییسشان میکنند وبرج، به برج هم پاداش و حقوق میلیونی بایدبگیرند...اما این روزها خیلیها به این حقیقتغیرقابل انکار پی بردهاند، در شرایطی که دریافتمدرک فوق لیسانس ظرف سالهای اخیر بسیارآسان شده است...آن کس که پول دارد و کمیهم تلاش کند، راحت میتواند خود را بالاتربکشد و پست بهتری برای آینده خود در خیالاتشتصور کند.
با این همه چند صباحی که از فارغالتحصیلیمیگذرد... این باور که دستیابی به عرصهایمناسب برای فعالیت و ورود به بازار کار، متعلق بهاز ما بهتران است. مسجل می شود.
چه کسی باور میکند در سرزمینی که نفت وزمین بسیار و معادن کشف نشده و امکانات وسیعیهست تا همه جوانانش فرصت و شانس یکزندگی خوب را به محک تجربه گذارند، آب ازآب تکان نمیخورد وقتی از نخبگان والمپیادیها گرفته تا بچههایی با استعدادها وتواناییهای مختلف میروند، تا آنچه در چنتهدارند در دیاری دیگر به منصه ظهور درآورند.
دو سه سال پیش وقتی برای انجام پروژهپایاننامه با استاد راهنمایم قرار میگذاشتم...اوپنج شماره تماس مختلف به من داد که هر کداممتعلق به جایی بود...
همان موقع با خودم فکر کردم عجب آدمفعال و پرکاری، مگر میشود به همه این کارهارسید. ساعتی که برای ملاقات با او به دفتر کارشدر یکی از سازمانها رفتم، پلاک بالای در نشانگرآن بود که آقای دکتر...مدیر عامل آن سازماناست. تا حدی خجالت زده بودم که مزاحم وقتاستاد شدهام... بعد که به اتاقکار ایشان هدایتشدم. منشی دفترشان توضیح داد، چند دقیقهدیگر آقای دکتر جلسهشان تمام میشود. حدود20 دقیقه معطل شدم. پس از خاتمه جلسه،چهرههای آشنایی از چند سازمان و نهاد دیگر راکه به دلیل حرفهام از نزدیک با آنها مصاحبهداشتم، از اتاق آقای دکتر بیرون آمدند، بعدمتوجه شدم این مجموعه خودشان یک شرکت وانجمن فرهنگی تشکیل دادهاند که اتفاقا استاد منمدیر آن شرکت است و جلسه ماهیانهشان در اتاقکنفرانس آقای مدیرعامل تشکیل میشود و البتهخرج پذیرایی آقایان هم برعهده سازمان متبوعآقای مدیرعامل است...
.
.
.
بلوغ و ارتباط با هم سالان
(دوره بلوغ همواره دوره تنهایى بوده است. بدون توجه به تعداد دوستانى که نوجوان دارد، او همیشه در درون خود احساس خلأ مى کند. ساختار شناخت نوظهور جوانان در سن بلوغ، آنان را به اندیشیدن به خود وامى دارد.)32 این احساس تنهایى که به مراحل رشد مربوط مى شود، جوان را بر آن مى دارد که با هم سالان خود ارتباط برقرار کند. بنابراین دوستى ها در این دوره براساس یک نیاز اجتماعى شکل مى گیرد. معمولاً جوان تازه بالغ به دوستان خود وفادار است تا جایى که هیچ انتقادى را درباره دوستانش نمى پذیردد.
در غالب موارد، گروه هاى هم سالان و دوستان نوجوان به قدرى در حیات او نقش دارند که والدین براى القاى نظر خود از دوستان نوجوان استمداد مى جویند. یکى از دلایل دوستى ها و رفاقت ها و پناه بردن به گروه هم سالان در این دوره، مشابهت مشکلات آنان است. بنابراین بودن در کنار آنان و بیان راز دل به دوستان، سبب آرامش روحى و تقلیل کشمش هاى روانى مى شود.
(در یک تحقیق، یافته شد مدت زمانى که نوجوانان صرف صحبت کردن با هم سالان مى کنند از مدت زمان انجام تکالیف درسى، با خانواده و آشنایان بودن و یا تنها بودن بیشتر است.)33
(هامچک) عملکرد گروه هم سال را به صورت زیر بیان مى کند: 1. جانشین شدن براى خانواده; 2. منبع احترام شخص; 3. منبع ثبات و استوارى در زمانى که دوره تحول و انتقال است; 4. سپرى در مقابل فشار بزرگ سالان; 5. منبع قدرتى که فرد طرز رفتار خود را از آ ها مى گیرد; 6. الگویى براى رشد اجتماعى، اخلاقى، عاطفى و ذهنى.34
بنابراین با توجه به نقش مهم و سازنده هم سالان، لازم است خانواده و مدرسه زمینه عضویت و حضور نوجوانان را در گروه ها و تشکل هاى دانش آموزى و محلى فراهم نمایند تا روابط اجتماعى را تجربه کنند.
بعضى از نوجوانان به دلیل احساس خطاکارى و اشتباه و یا احساس بى ارزشى و ترس از برخورد با دیگران و نداشتن مهارت هاى اجتماعى، انزوا و گوشه گیرى را بر معاشرت با دوستان ترجیح مى دهند، که در این صورت آموزش مهارت هاى ارتباطى و ترتیب دادن جلسات گروهى از سوى والدین مى تواند به نوجوان کمک کند تا در جمع حاضر شود و ابراز وجود کند. هرگونه سخت گیرى و بى توجهى والدین در این مورد به شخصیت اجتماعى نوجوان آسیب وارد مى کند و او را با بحران روبه رو مى سازد.
البته نباید مسئولیت والدین را در بررسى دوستان نادیده گرفت. هرگونه اهمال و بى تفاوتى ممکن است زیان هاى جبران ناپذیرى را به بار آورد. والدین باید مراقب باشند که فرزندان نوجوان آن ها با چه کسانى طرح دوستى مى ریزند، چون دوستى نوجوان بر مبناى تبادل عاطفى و نیاز روحى است. انگیزه هاى عاطفى باعث مى شود آن ها در انتخاب رفیق دقت لازم را مبذول ندارند و بدون تأمل، با دیگران رابطه برقرار کنند. واضح است این دوستى هاى حساب نشده مى تواند ثمرات تلخى به بار آورد. امام على(ع) مى فرماید: (من اتخذ أخاً من غیر اختبار اَلجأه الاضطرار الى مرافقة الاشرار;35 کسى که ناسنجیده با دیگران پیمان دوستى مى بندد، ناچار باید به رفاقت اشرار تن دهد.) ...

مشخصات این فایل
عنوان: ورزش بسکتبال
فرمت فایل: word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 14
این مقاله در مورد ورزش بسکتبال می باشد .
انعطاف پذیری
انعطاف پذیری امروزه جزء اصلی برنامه آموزشی و تمرینی ورزشکاران درآمده است. انعطاف پذیری نه تنها در جلوگیری از آسیب دیدگی نقش بسزایی دارد بلکه در آمادگی کامل و در آموزش و تمرین ورزشکاران نیز اهمیت ویژه ای دارد. هر چقدر حرکاتی که انتخاب میشود در محدوده ورزش مربوط( بسکتبال) باشد شانس بیشتری برای رسیدن به موفقیت وجود خواهد داشت. به خاطر مهارت در حرکاتی که در بسکتبال مورد نیاز می باشد تمرینات ........(ادامه دارد)
مقاومت در سرعت
در تمرینات پیش از فصل شخص باید تمریناتی را برای سرعت بگنجاند این کار ورزشکار را تا حد امکان در مقابل خستگی ناشی از کار شدید با وزنه ها به مقاومت وادار و هدایت میکند با در نظر گرفته این نکته شخص می تواند دوهای سرعت با فواصل 80 تا 200 متر را انجام دهد مثلا:
سرخوردن را در امتداد اضلاع مستطیل انجام می دهد(شبیه به پای دفاع). تمرین سرخوردن و جابجایی سریع پاها در جهت موافق عقربه های ساعت انجام میشود. این حرکت در ........(ادامه دارد)
دو تناوبی( آهسته و سریع)
طرز عمل: بازیکنان یک صف تک ردیفی تشکیل داده و در یک محدوده خاص مثلا دور زمین بسکتبال بطور یکنواخت و آرام شروع به دویدن می کنند(در واقع ما 220 یارد راه داخلی داریم که متناسب با نیازهای ما می باشد) بعد از چند دور دویدن، آخرین بازیکن در صف با سرعت تمام به طرف جلو دویده و در انتهای صف قرار می گیرد. بمحض اینکه او به موقعیت جلوی صف رسید بازیکن بعدی همین عمل را از انتهای صف شروع می کندو این عمل ادامه می یابد . بطوریکه همواره یک بازیکن در حال دو سرعت .......(ادامه دارد)
تمرین پیشرفته
هدف: این تمرینی است که برای بازیکنان خوب بیشتر بکار می رود و در چابکی و سرعت مؤثر است.
روش تمرین: بازیکنان در یک ستون بر روی یک خط پرتاب آزاد به صف می ایستند ( نفر اول در وسط خط پرتاب آزاد و بقیه پشت سر او می ایستند) و مربی یا یک نیز می توانند مورد استفاده قرار گیرند، اما چون ممکن است بازیکنان بعد از پرش در کنار نیمکت و مماس بر آن فرود آیند و لذا احتمال آسیب و صدمه وجود دارد، ترجیح می دهیم از طناب استفاده کنیم. از طرفی موانعی .......(ادامه دارد)
دوهای سرعت تصاعدی
این یک تمرین عمومی است که ما در اینجا نسبت به تمرین پایه، تغییراتی در آن داده ایم.
طرز عمل: بازیکنان در دو گروه از ابتدای خط عرضی زمین بسکتبال شروع به دویدن میکنند. هر گروه از خط ابتدائی زمین تا خط پرتاب آزاد پنالتی می روند و سپس تا نقطه اولیه باز می گردند. لازم به ذکر است که چون امکان دارد تعداد بازیکنان زیاد باشند بقیه نفرات تا امتداد فرضی خط پرتاب آزاد پنالتی می دوند . مجددا یک دو سرعت را تا خط نیمه زمین بسکتبال انجام داده و ......(ادامه دارد)
تمرینات با سبد بسکتبال
بازیکنان دوبدو شده و در دو صف مقابل هم قرار می گیرند. با صدای سوت مربی بازیکنان به سرعت به طرف خط پرتاب آزاد پنالتی دویده و آن را لمس میکنند. سپس با سرعت به طرف سبد بسکتبال برگشته و بطرف بالا در جهت سبد بسکتبال عمل پرش را انجام خواهند داد و سعی خواهند کرد تا آنجا که ممکن است دستشان را به بالاترین......(ادامه دارد)
تشریح تمرینات:
قدرت واکنشی و انفجاری
سرعت و سرعت واکنش
مهارت
مقاومت کلی و موضعی
مقاومت در سرعت
انعطاف پذیری
تمرینات پای دفاع در محدوده مستطیل شکل
تمرینات با خط
تمرین دو بطرف جلو و عقب
دو تناوبی( آهسته و سریع)
پرش از روی نیمکت
تمرینات با toss back همراه با شوت سه گام
تمرینات با toss back همراه با پای دفاع
تمرین پیشرفته
دوهای سرعت تصاعدی
تمرینات با سبد بسکتبال
حتما شما هم با این مشکل روبرو شده اید
بدون باکس و بدون ریسک
این محصول تضمینی است
بدون مشکل سریال

فهرست مطالب
مشتری از دیدگاه ماهاتماگاندی
مفهوم مشتری
انواع نگرش به مشتری
انواع مشتری
نیازهای مشتریان
راههای تقویت مشتری مداری درشرکت ها
قانون طلایی مشتری مداری
مشتری داور نامرئی ونهایی
روش های جذب مشتری
شکایات ارزان ترین راه شناخت مشتریان
هزینه از دیدگاه مشتری
به کارگیری اینترنت در خریدنرم افزار
فرهنگ شرکت وارتباط با مشتریان
مشاوره
روحیه بخشیدن
تعداد اسلاید: 19 صفحه
با قابلیت ویرایش
مناسب جهت ارائه سمینار