دانلود پروژه آمار تأثیر دو شیوه پیاده روی تداومی و تناوبی در سراشیبی

اختصاصی از فی فوو دانلود پروژه آمار تأثیر دو شیوه پیاده روی تداومی و تناوبی در سراشیبی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تعداد صفحات : 21 صفحه        -       

قالب بندی :  word      

 با رسم شکل و نمودار

پروژه آمار تأثیر دو شیوه پیاده روی تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیمهای CPK و LDH سرم در پسران مبتدی 15 تا

اختصاصی از فی فوو پروژه آمار تأثیر دو شیوه پیاده روی تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیمهای CPK و LDH سرم در پسران مبتدی 15 تا دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تأثیر دو شیوه پیاده‌روی تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیم‌های CPK و LDH سرم در پسران مبتدی 15 تا 18 ساله

 

چکیده: 

در این پژوهش تأثیر دو شیوه پیاده‌روی، تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیم‌های CPK و LDH سرم در پسران مبتدی 15 تا 18 ساله بررسی شد. 

19 پسر غیرورزشکار 15 تا 18 ساله (10 نفر در گروه فعالیت تداومی و 9 نفر در گروه تناوبی)، به صورت تصادفی از مدارس شهر همدان شرکت داشتند. اندازه‌گیری برخی از مشخصات آنتروپومتریکی و فیزیولوژیک آن‌ها مانند: سن، قد، وزن، محیط ران، درصد ضربان قلب ذخیره و ظرفیت هوازی (با روش 170 PWC روی دوچرخه کارسنج) در دو گروه همسان بود. 

صبح ناشتا پس از نمونه‌گیری پیش آزمون، افراد به ارتفاع 3000 متری کوه الوند انتقال یافتند تا 14 کیلومتر را با زمان 120 دقیقه و با شیب معین به طرف پایین کوه، پیاده‌روی نمایند. 

گروه فعالیت تداومی بدون استراحت، 14 کیلومتر را با شدت   درصد ضربان قلب ذخیره معادل میانگین  ضربان در دقیقه پیمودند. گروه تناوبی مجاز به 23 قیقه استراحت تناوبی  (در هر 3 کیلومتر5 دقیقه) بودند و تحت شدت   درصد ضربان قلب ذخیره، معادل میانگین  ضربه در دقیقه همین مسافت را طی کردند. 

پس از پایان فعالیت و در 24 و 72 ساعت ریکاوری باز هم نمونه‌گیری به عمل آمد، تا رفتار فیزیولوژیک آنزیم‌های CPK و LDH به عنوان نشانگرهای بیوشیمیایی درد در پاسخ به فعالیت پیاده‌روی مورد بررسی قرار گیرد. 

اطلاعات به دست آمده با استفاده از روش تحلیل واریانس اندازه‌گیری‌های تکراری و آزمون t تجزیه و تحلیل قرار گرفت و نتایج زیر به دست آمد. 

میزان غلظت CPK  در هر دو گروه تداومی و تناوبی افزایش داشته است و اوج آنزیم CPK در 24 ساعت ریکاوری (IU/L 554) معنی‌دار بود . با آن‌که انباشت LDH روند افزایشی داشته است. (IU/L 292)، اما، با الگوی تغییرات CPK در ریکاوری متفاوت می‌باشد. 

این یافته‌ها نشان می‌دهد که، پایین آمدن از ارتفاعات به دو شیوه بدون استراحت یا با استراحت از جنبه اثرگذاری بر نشانگرهای CPK و LDH با هم تفاوتی ندارند. 

 

واژه‌های کلیدی: آنزیم CPK، آنزیم LDH، فعالیت تداومی، فعالیت تناوبی، انقباض برونگرا.

پایان نامه ارشد: مقایسه تأثیر دو نوع فعالیت ورزشی هوازی تداومی و تناوبی روی تردمیل بر پاسخ میواستاتین زنان

اختصاصی از فی فوو پایان نامه ارشد: مقایسه تأثیر دو نوع فعالیت ورزشی هوازی تداومی و تناوبی روی تردمیل بر پاسخ میواستاتین زنان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فروشگاه load 

مقایسه تأثیر دو نوع فعالیت  ورزشی  هوازی تداومی و تناوبی روی تردمیل بر پاسخ میواستاتین زنان

فهرست بندی کامل است

پاورقی برای هر صفحه دارد

چکیده فارسی و انگلیسی دارد

منابع فارسی و انگلیسی دارد

چکیده 6

1-1-          مقدمه. 9

1-2-   بیان مسئله و سئوالهای اصلی پژوهش... 9

1-3)  ضرورت و اهمیت پژوهش... 11

1-4) اهداف پژوهش... 11

1-5)  فرضیه های پژوهش... 12

1-6) تعریف اصطلاحات و واژه های عملیاتی پژوهش... 13

1-7. محدوده پژوهش... 14

1-8. محدودیت پژوهش... 14

2-1) مقدمه. 16

2-2) مبانی نظری پژوهش... 17

2-2-1) ایمونولوژی.. 17

2-2-2) ایمونولوژی فعالیت ورزشی.. 18

2-2-3) سایتوکاین ها 20

2-2-3-1) طبقه بندی عملکردی سایتوکاین ها 21

2-2-4) عامل تغییر رشد B (TGF-B) 22

2-2-5. میواستاتین.. 23

2-2-6. سارکوپنیا 27

2-2-7. رابطه  فعالیت ورزشی و  هایپر تروفی عضله ای.. 29

2-2-8. مشکلات ناشی ازچاقی.. 30

2-2-8-1) انواع بافت چربی.. 32

2-2-8-1-1)  چربی سفید یا تک حفره ای.. 33

2-2-8-1-2) چربی قهوه‌ای یا چند حفره‌ای.. 35

2-2-9- بافت چربی و فعالیت ورزشی.. 36

2-2-10- انسولین.. 41

2-2-11- یائسه گی.. 44

2-2-11-1) یائسه گی و چافی.. 44

2-2-11-2) یائسه گی و دیابت.. 45

2-2-11-3) یائسه گی و فعالیت ورزشی.. 46

2-3) پیشینه پژوهش... 47

3-1) مقدمه. 50

3-2) روش تحقیق. 50

3-3) نمونه آماری و گروه های پژوهشی.. 50

3-3-1. جامعه آماری.. 50

3-3-2. نمونه آماری.. 50

3-4) متغیرهای پژوهش... 51

3-4-1) متغیر های مستقل. 51

3-4-2) متغیرهای وابسته. 51

3-5.  وسایل و ابزار اندازهگیری.. 51

3-6. چگونگی جمع آوری اطلاعات.. 52

3-7. اجرای پروتکل فعالیت  ورزشی 53

4-1) مقدمه. 58

4-2. توصیف آزمودنی ها 59

و....

اهمیت حیاتی عضله­ اسکلتی برای سلامت عمومی و فعالیت­های روزمره به خوبی مورد قبول همگان قرار گرفته است. عضله اسکلتی دارای کارکردهای متعددی از جمله حفظ وضعیت بدن، حرکت و برآوردن نیازهای متابولیکی است. به ویژه، عضله اسکلتی تقریباً 40 تا 50 درصد کل وزن بدن را تشکیل می­دهد و به عنوان جایگاه اصلی متابولیسم گلوکز عمل می­کند و نقش تعیین کننده­ای در مقدار متابولیسم پایه دارد. حفظ یا حتی افزایش توده­ی عضله اسکلتی در بسیاری از شرایط از جمله پیری و بیماری­های مرتبط با آتروفی عضلانی و به ویژه در بیشتر افراد مهم می­باشد. یک ویژگی استثنایی عضله اسکلتی بالغ، توانایی ذاتی آن در سازگاری به دامنه وسیعی از محرک­های فیزیولوژیکی، همچون الگوهای تمرینی مختلف می­باشد. برای مثال، افزایش بار عضله اسکلتی، از طریق برنامه­های مختلف تمرین با وزنه، آثار برجسته­ای بر عامل توده (هیپرتروفی) و قدرت عضلانی ـ هردو ـ دارد. برعکس، کاهش بار عضله به علت کم فعالیتی ناشی از فرآیند­های پیری، بی­حرکتی ناشی از آسیب، بیماری­های مختلف و یا بی­وزنی (سفر به فضا)، به کاهش توده عضلانی می­انجامد. از این رو، در سال­های اخیر تلاش زیادی برای روشن شدن سازوکارهای سلولی و مولکولی هیپرترفی و آتروفی عضلانی انجام شده است.

پروژه آمار تأثیر دو شیوه پیاده‌روی تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیم‌های CPK و LDH سرم

اختصاصی از فی فوو پروژه آمار تأثیر دو شیوه پیاده‌روی تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیم‌های CPK و LDH سرم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : WORD ( قابل ویرایش ) تعداد صفحات:23

چکیده:

در این پژوهش تأثیر دو شیوه پیاده‌روی، تداومی و تناوبی در سراشیبی بر آنزیم‌های CPK و LDH سرم در پسران مبتدی 15 تا 18 ساله بررسی شد.

19 پسر غیرورزشکار 15 تا 18 ساله (10 نفر در گروه فعالیت تداومی و 9 نفر در گروه تناوبی)، به صورت تصادفی از مدارس شهر همدان شرکت داشتند. اندازه‌گیری برخی از مشخصات آنتروپومتریکی و فیزیولوژیک آن‌ها مانند: سن، قد، وزن، محیط ران، درصد ضربان قلب ذخیره و ظرفیت هوازی (با روش 170 PWCروی دوچرخه کارسنج) در دو گروه همسان بود.

صبح ناشتا پس از نمونه‌گیری پیش آزمون، افراد به ارتفاع 3000 متری کوه الوند انتقال یافتند تا 14 کیلومتر را با زمان 120 دقیقه و با شیب معین به طرف پایین کوه، پیاده‌روی نمایند.

گروه فعالیت تداومی بدون استراحت، 14 کیلومتر را با شدت درصد ضربان قلب ذخیره معادل میانگین ضربان در دقیقه پیمودند. گروه تناوبی مجاز به 23 قیقه استراحت تناوبی (در هر 3 کیلومتر5 دقیقه) بودند و تحت شدت درصد ضربان قلب ذخیره، معادل میانگین ضربه در دقیقه همین مسافت را طی کردند.

پس از پایان فعالیت و در 24 و 72 ساعت ریکاوری باز هم نمونه‌گیری به عمل آمد، تا رفتار فیزیولوژیک آنزیم‌های CPK و LDH به عنوان نشانگرهای بیوشیمیایی درد در پاسخ به فعالیت پیاده‌روی مورد بررسی قرار گیرد.

اطلاعات به دست آمده با استفاده از روش تحلیل واریانس اندازه‌گیری‌های تکراری و آزمون t تجزیه و تحلیل قرار گرفت و نتایج زیر به دست آمد.

میزان غلظت CPK در هر دو گروه تداومی و تناوبی افزایش داشته است و اوج آنزیم CPK در 24 ساعت ریکاوری (IU/L 554) معنی‌دار بود. با آن‌که انباشت LDH روند افزایشی داشته است. (IU/L 292)، اما، با الگوی تغییرات CPK در ریکاوری متفاوت می‌باشد.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که، پایین آمدن از ارتفاعات به دو شیوه بدون استراحت یا با استراحت از جنبه اثرگذاری بر نشانگرهای CPK و LDH با هم تفاوتی ندارند.