تحقیق در مورد تربیت بدنی و اوقات فراغت

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد تربیت بدنی و اوقات فراغت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه30

تربیت بدنی و اوقات فراغت

یکی از مهمترین نعمتها، نعمت تندرستی و سلامت است که می تواند در موفقیت انسان عاملی مهم باشد.یک جامعه،یک خانواده، تنها زمانی قادر خواهد بود که راه ترقی و تکامل را طی کند که متشکل از افرادی سالم، با ارزش و پاک باشد. با توجه به این مهم تربیت بدنی و ورزش به عنوان بخشی از نیاز ساختاری انسان بایستی مورد توجه همه افراد جامعه اعم از زن و مرد، کوچک و بزرگ باشد. تربیت بدنی یک پدیده انسانی و یک ابزار موثر برای پرورش جسم و روح و ارتقا» فرهنگ و تربیت اخلاق است و می تواند زمینه ساز هویت ملی باشد.

نقش ورزش در پیشگیری از نارسائیهای بدن، ورزش درمانی وبرنامه ریزی و گسترش تربیت بدنی در سطوح مختلف زندگی عموم مردم باید مورد توجه قرار گیرد. نکته مهم این است که همه افراد جامعه از کودکان و بزرگسالان باید یاد بگیرند که تندرستی پدیده ای است که عوامل مختلفی در حفظ و بقا» و یا از بین بردن آن دخالت دارند

دانلود تحقیق سازمان تربیت بدنی و ورزش

اختصاصی از فی فوو دانلود تحقیق سازمان تربیت بدنی و ورزش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اصل سوم قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران به دلیل اهمیت مقوله تربیت بدنی و ورزش در زندگی روزمره مردم، بر لزوم توسعه آن در بین آحاد مردم تأکید کرده است، به گونه ای که برای گسترش ورزش، تشکیلاتی شامل: سازمان تربیت بدنی، کمیته ملی المپیک، فدراسیون ها و هیأت ورزشی، تربیت بدنی وزارتخانه های آموزش و پرورش، علوم، تحقیقات و فناوری، کار و امور اجتماعی، نیروهای مسلح و … شکل گرفته اند. از جمله مهمترین وظایف این تشکیلات ورزشی، فراگیر کردن ورزش و ایجاد زمینه لازم برای تحقق برنامه «ورزش برای همه» است.

اهداف:
پرورش نیروی جسمانی و تقویت روحیه سالم در افراد و توسعه و تعمیم ورزش و هماهنگ ساختن فعالیتهای تربیت بدنی و تفریحات سالم و همچنین ایجاد و اداره امور مراکز ورزشی به منظور تحقق اهداف جمهوری اسلامی ایران.


وظایف اساسی:
ـ توسعه و تعمیم ورزش و پرورش نیروی بدنی و تقویت روحیه سالم در افراد کشور.
ـ تعلیم و تربیت مربی و معلم ورزش در سراسر کشور.
ـ تأسیس و تجهیز و اداره ورزشگاهها ( استادیومها ) و اردوگاهها و پلاژها و میدانها و مراکز اسکی و سایر مراکز ورزشی تابع سازمان تربیت بدنی و کمک به توسعه آنها.
ـ صدور و لغو پروانه باشگاهها و تعیین صلاحیت اخلاقی مدیران مراکز ورزشی و تفریحات سالم کشور و نظارت بر فعالیتهای آنها طبق آیین نامه مصوب فوق الذکر.
ـ همکاری و راهنمایی فدراسیونها و هیئت های ورزشی از نظر حسن اجرای وظایف اداری و مالی و برنامه ورزشی.
ـ ایجاد و اداره مؤسسات لازم برای تربیت معلم ورزش طبق مقررات قانونی.
ـ بازرسی و نظارت در امور فنی مربوط به ورزش و تربیت بدنی در مدارس و دانشگاهها و آموزشگاههای عالی و سایر سازمان های دولتی و نهادهای انقلابی.
کمیته ملی المپیک ایران

تعریف و هدف:
1ـ کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران که در اساسنامه «کمیته» نامیده می‏شود و بر اساس اصول اساسنامه کمیته بین المللی المپیک، به منظور حمایت از نهضت المپیک و بازی های مربوط به آن و همچنین ورزش آمارتوری در ایران در تاریخ 4/2/1364 تشکیل گردید.
2ـ کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران سازمانی است، مستقل، غیر انتفاعی، دارای شخصیت حقوقی، استقلال مالی و دور از هر گونه منظورهای نژادی، مذهبی، سیاسی و تجاری.

وظایف کمیته:
ـ وظایف کمیته ملی المپیک به شرح زیر می‏باشد:
1ـ تشویق و ترغیب عامه مردم به حفظ سلامت و تندرستی خود از طریق مشارکت فعال در ورزش به منظور تحقق مفهوم آیه 59 سوره انفال (و اعدوالهم مااستطعتم من قوه) و شما (ای مومنان) در مقام مبارزه، خود را مهیا کنید.
2ـ اجرای قوانین و رعایت مقررات کمیته بین المللی المپیک
3ـ ارتباط دائم با کمیته بین المللی المپیک و کمیته های ملی المپیک کشورها و فدراسیون‏های بین المللی و قاره ای و شوراهای المپیک قاره ای برای حفظ نهضت المپیک و منافع فدراسیون‏های ملی ورزشی کشور.
4ـ معرفی فدراسیون‏های ملی و ارگان های ورزشی ایران به مجامع بین المللی ورزشی و حفظ حقوق آنان.
5ـ فراهم ساختن مقدمات شرکت ورزشکاران منتخب ایران در بازهای المپیک و آسیایی و بازی‏های همبستگی اسلامی و مسابقات بین المللی دانشجویی و دانش آموزی
6ـ آشنا نمودن عامه مردم با مرام بازی‏های المپیک و تشویق آنان برای پشتیبانی از نهضت بازی‏های المپیک
7ـ تشکیل نمایشگاه‏های هنری وابسته به بازی های آسیایی و المپیک و جهانی.
8ـ نظارت بر اجرای اصول آماتوری در مسابقات ورزشی و کوشش در آشنا ساختن جامعه به ارزش‏های معنوی ورزش و رعایت اصول آماتوری در مدارس و باشگاه ها و مراکز عمومی با استفاده از وسایل ارتباط همگانی
9ـ اعزام نمایندگان کشور به مجامع مربوط به بازی های المپیک و آسیایی و جهانی
10ـ رسیدگی و اتخاذ تصمیم در مورد خلاف ها و یا گزارشات واصله از فدراسیون های ملی و بین المللی و ارگان های ورزشی بین المللی علیه فدراسیون های ملی و ارگان های ورزشی کشور و مربیان، داوران و ورزشکاران
11ـ تشکیل کلاس های آموزشی، اعم از داخلی و بین المللی در ایران با همکاری دفتر همکاری های بین المللی المپیک و فدراسیون های مربوطه و سازمان های ورزشی و علمی (داخلی و خارجی)و اعزام افراد به دوره های آموزشی دفتر همکاری های بین المللی المپیک

12ـ تأیید و همکاری در تنظیم برنامه اعزام نمایندگان فدراسیون های ملی و ارگان های ورزشی و ایرانیان عضو سازمان های ورزشی بین المللی به کنگره ها و مجامعه بین المللی به هنگام برگزاری بازی های المپیک و آسیایی و جهانی در صورت لزوم.
13ـ همکاری در انجام امور فدراسیون های ورزشی آسیایی و بین المللی که دفتر آنان در ایران مستقر است.
14ـ همکاری با فدراسیون های ورزشی جهت آماده نگاه داشتن افراد تیم ملی برای اعزام به بازی های المپیک و آسیایی.
15ـ بررسی و تطبیق اساسنامه و آیین نامه های فدراسیون های ملی ورزشی آماتوری ایران با موازین و مقررات آماتوریزم.
16ـ معرفی نمایندگان جمهوری اسلامی ایران در کمیته های بین المللی، طبق مقررات آن کمیته‏ها
17ـ تشکیل جلسات مشورتی روسا و دبیران فدراسیون های ورزشی با هیأت اجرایی کمیته و روسا و دبیران کنفدراسیون های مستقر در ایران هر سه ماه یک بار به منظور بررسی امور بین المللی فدراسیون ها.
18ـ تدوین و نشر اخبار و کتب و نشریات و مقالات ورزشی و هنری مربوط به المپیک فدراسیون ها و مقررات فنی بین المللی

شامل 21 صفحه Word

دانلود تحقیق تربیت بدنی

اختصاصی از فی فوو دانلود تحقیق تربیت بدنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقدمه
اهدافی که برای ساعت تربیت بدنی توسط کارشناسان درنظرگرفته شده شامل سه حیطه دانشی (‌علوم ورزشی وقوانین ومقررات رشته ها )،‌ نگرشی (برنامه هایی جهت رشد عاطفی – اجتماعی) ومهارتی (آمادگی جسمانی وآموزش مهارتهای ورزشی) می باشد که لازم است دربرنامه درسی مدارس گنجانده شود. لیکن ازآنجا که تربیت بدنی بیشتر با فعالیتها وتجربه های عملی ومهارتهای سروکار داردتا موضوعات ذهنی ، ممکن است تلاشی برای اطلاع وآگاهی از دیگر جنبه های علم ورزش که لازمه دستیابی به اهداف آن است توسط دانش آموزان صورت نپذیرد، دراین راستا وبه منظور آگاهی جسمانی،تغذیه ورزشی ،حرکات اصلاحی واقدامات اولیه درصدمات ورزشی می باشد، تهیه گردیده است . پیداست که با مطالعه ی آن وعمل به راهنمائی های بیان شده به اهداف مورد نظر درس تربیت بدنی که جزئی ازتعلیم وتربیت است نایل شوید.
آمادگی جسمانی
دانش آموزی که بدون احساس خستگی کارها و وظایف روزانه خود راانجام می دهد وهنوز انرژی ذخیره ای فراوان برای انجام امور ضرورت دارد می گوییم ازآمادگی جسمانی مطلوبی برخوردار است . آمادگی جسمانی با وظایفی که فرد باآن درگیر است رابطه دارد . میزان آمادگی مورد نیاز یک فرد برای رفع نیازهای روزانه ممکن است با فرددیگری متفاوت باشد.
سه عامل نقش اساسی درحفظ وتوسعه آمادگی جسمانی دارد:
1- سلامتی فرد        2- وضعیت تغذیه فرد        3- ساختار وراثتی فرد
مؤلفه های مرتبط با سلامتی که چهارفاکتور است:
قدرت عضلانی ، استقامت عضلانی ، استقامت عمومی ، انعطاف پذیری
مؤلفه های مرتبط با عملکرد که پنج فاکتور است:
استقامت(Endurance) :
تعریف استقامت :
توانایی اجرای یک فعالیت با شدت معین درطی زمان طولانی
انواع استقامت:
1-    استقامت عمومی ( قلبی – عروقی)
عبارت است ازتوانایی بدن در اکسیژن رسانی به عضلات درحال کار ، جهت انجام فعالیت جسمانی،وکارکردمؤثر سیستم قلب وعروق وسیستم تنفس (ریه ها)درتوزیع اکسیژن و سایرموارد تغذیه ای ودفع مواد زائد ازبدن مسأله ای اساسی است. اگر اکسیژن کافی توسط سیستم تنفسی در اختیار عضلات درحال کار قرارنگیرد، ازکیفیت ومیزان اجرا کاسته خواهد شد.
2-    استقامت عضلانی :
توانایی عضله یا گروه عضلانی برای اعمال نیرو درمقابل یک نیروی مقاوم به طور پیوسته را استقامت عضلانی گویند . این استقامت با توانالیی انجام انقباض های مکرر دریک عضله ویا گروه بزرگی ازعضلات بدن مرتبط است.
آثارمهم استقامت درورزشکار:
•    ورزشکاردیرتر خسته می شود.
•    زودتر به حالت اولیه برمی گردد.
•    ضربان درحالت استراحت ( ورزشکاران استقامتی) بسیار پایین است.
•    حجم ضربه ای قلب ، یعنی مقدار خونی که با یک پمپاژازقلب خارج می شود ، افزایش می یابد درنتیجه قلب همواره با ضربان کمتری فعالیت می کند.
استقامت قلبی وعروقی:
برای افزایش استقامت عمومی باید فعالیت های مداوم را به اجرا گذاشت . برای انجام چنین فعالیت هایی ،‌می توان ازدویدنهای ساده ، دوی صحرا نوردی ،‌اسکی درمسافت های زیاد ، شنا ودوچرخه سواری درمسافت های طولانی استفاده نمود.
استقامت موضعی ( عضلانی) :
استقامت موضعی به دوطریق ایستاوپویا افزایش می یابد،درروش ایستا،عضلات درمقابل یک نیروی خارجی درمدت مشخص وقابل توجهی به صورت ایستا مقاومت می کند. مثال :  نگه داشتن یک وزنه چند کیلوگرمی در مدت 10 ثانیه درچند نوبت ممکن .
روش پویا: روش پویا را می توان ازحرکات مختلف همراه با وزنه استفاده نمود. دراستفاده از وزنه باید خاطر نشان ساخت که تعداد حرکات درهرمرحله ای تمرینی باید حداکثر تعداد ممکن باشد . مسلم است که درصد سنگینی وزنه هادرتمرینات استقامتی بسیار پایین تر ازتمرینات قدرتی خواهد بود.
مثال : حرکت یک وزنه چند کیلوگرمی درمدت 10 ثانیه درچند نوبت ممکن درروش پویا ، عضلات مفاصل و وزنه حرکت می کند ،‌ولی در روش ایستا عضلات ،‌مفاصل و وزنه ثابت است.
آزمون های استقامت عمومی:
1-    تست کوپر(12دقیقه دویدن).
2-    آزمون پله هاروارد( درزمان 5 دقیقه فرد ازنیمکت به ارتفاع 8/50). سانتیمتر بالا وپایین می رود که به ازای هر دقیقه ، 30 مرتبه بالا وپایین رفتن است.
3-    دوی 540 متر.
4-    دوی 810 متر
5-    دوی 1600 متر
آزمون های استقامت موضعی:
آزمون سنجش استقامت موضعی : که شامل دراز نشست با زانوی خم ،‌حرکت شنا روی زمین ، پرش ازنیمکت ،‌کشش بارفیکس.
قدرت (STERENGTH) :
قدرت قابلیت یک عضله یا دسته ای ازعضلات برای وارد کردن نیروی بیشینه در مقابل یک نیروی خارجی تعریف شده است . نیروی خارجی می تواند سنگینی بک هالتر ویا نیروی فردی دیگر ویا هر نیروی دیگری ازطرف محیط اعمال می شود، باشد.
آثارمهم قدرت درورزشکار:
باافزایش قدرت ، قطر عضله افزایش می یابد ، نیروی انقباض با قطر عضله رابطه مستقیم دارد. افزایش قدرت قطر رشته های عضلانی هم افزوده می شود.
روش های افزایش قدرت:
1-    روش ایستا:
دراین  روش یک یا گروهی ازعضلات درمقابل یک مقاومت ثابت (دیوار) فعالیت می کنند(‌حرکت وجابجایی وجودندارد).
مثال : انقباض عضله با حداکثر قدرت به مدت 6 ثانیه وبه تعداد 10-5 با تکرار درروز.
بهتر است تمرینات ایزومتریک یک عضله درسه زاویه (45،90،135) تمرین داده شود تا افزایش قدرت به زاویه معینی منحصر نشود.
2-    روش پویا:
دراین روش عضلات ، مفاصل ومقاومت(‌وزنه) حرکت می کنند.
مثال : هنگامی که وزنه 75 کیلویی را دردست گرفته وساعد راروی بازو خم می کنیم مقدار وزنه درسراسر طول حرکت ثابت است وعضلات خم کننده باید نیرویی بیش از75 کیلوگرم را مصرف کنند تا وزنه به حرکت درآید.

شامل 61 فحه word

دانلودمقاله تربیت کودکان و نوجوانان به وسیله آموزش و پرورش

اختصاصی از فی فوو دانلودمقاله تربیت کودکان و نوجوانان به وسیله آموزش و پرورش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مشخصات این فایل
عنوان:تربیت کودکان و نوجوانان به وسیله آموزش و پرورش
فرمت فایل :word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 76

این مقاله تربیت کودکان و نوجوانان به وسیله آموزش و پرورش می باشد.

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله تربیت کودکان و نوجوانان به وسیله آموزش و پرورش

مقدمه
«... یکی از نهادهای مهم اجتماعی، نهادآموزش و پرورش است که مسئولیت مهمی را در تربیت کودکان، نوجوانان، جوانان بر عهده دارد.
امروزه آموزش و پرورش بیشتر به شکل رسمی و شهری و سازمان یافته در سطحی گسترده جریان .....

چکیده تحقیق
در تربیت، تنبیه به میزانی است که نوجوان را به خطای خود آگاه و راه آینده او را روشن کند امری ضروری است. ولی زیاده‌روی در معنی و توجیه تنبیه به نفع خود و متوسل شدن به کتک آن هم متناسب با میزان جرم خود دانش‌آموز غلط است.
در فصل مربوط به تنبیه و علل بکارگیری آن بطور ....

ناسازگاریها و انگیزه‌های آن در خانه و مدرسه
در قسمت قبلی اشاره شد که اگر شناختی کامل و اصولی از تفاوتهای فردی کودک داشته باشیم و در تنظیم برنامه زندگی و برنامه‌های درسی با در نظر گرفتن همه جوانب اقدام کنیم، به موفقیت نسبی خواهیم رسید. ولی آنچه امروزه به عنوان معضل و مشکل مخصوصاً در آموزشگاهها- و اکثراً در ...

نبود اتاقهای مشاوره و مشاور
وجود ناسازگاریهای عاطفی و روانی در خانواده، در مدرسه و محیط کار، رو به رو شدن با مشکلات متعدد اقتصادی، خانوادگی، تحصیلی، شغلی، جنسی، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل ، نگرانیها و ناراحتیهای فکری و روانی، تضاد و تعارض با والدین، با معلمان، عدم انطباق استعدادها و رغبتهای فرد با رشته تحصیلی یا کار و شغل خود، مسائل ناشی از ارزشها و آداب و رسوم ....

نتیجه‌گیری
بر اساس تحقیقات روانشناسان اجتماعی، اطفالی که در دوره کودکی محبت نبینند در بزرگی خشن، ناهموار و عقده‌ای بار می‌آیند. منشاء بسیاری از شرارتها و جنایتهای کودکان و نوجوانان و حتی بزرگسالان کمبود محبت است. بسیاری از خودکشیها و ناکامیها حتی برای بزرگسالان به مناسبت احساس ....

فهرست منابع و ماخذ مقاله تربیت کودکان و نوجوانان به وسیله آموزش و پرورش

1- قرآن کریم
- نهج‌البلاغه
- تعلیم و تربیت از دیدگاه شهید ثانی و امام خمینی، نوشته احمد فهری، تهران 1362، (بخش عمده این کتاب خلاصه کتاب منیه المرید است)./
- روانشناسی تربیتی، مولف دکتر محمدپارسا، ناشر موسسه انتشارات بعثت، چاپ دوم، زمستان 1371.
- مجموعه بحث‌ها در زمینه خانواده و تربیت کودک، مولف دکتر علی قائمی امیری، مرکز انتشارات دار التبلیغ اسلامی، شهریور 1355.
- تعلیم و تربیت اسلامی (مبانی و روشها)، تدوین محسن شکوهی یکتا، کتاب مراکز تربیت معلم، کد 1000، چاپ 1367.
- اسلام و تعلیم و تربیت (بخش دوم: تعلیم)، مولف دکتر سید محمدباقر حجتی، دفتر نشر فرهنگ اسلامی.
- تربیت در نهج البلاغه، مولف دفتر نشر امام (ع)، ناشر اداره کل امور فرهنگی و هنری، معاونت پرورشی وزارت آموزش و پرورش .
- نشریات آموزشی، تربیتی پیوند، انجمن اولیا و مربیان جمهوری اسلامی ایران، سالهای (1372، 1373)
- روانشناسی معلم مبتنی بر تیپ شناسی پروفسور کریستیان کازل مان، نگارش دکتر سیمین مصطفوی رجالی، چاپ دوم مهرماه 1348
- روانشناسی کودکی و نوجوانی، مولف محمدعلی احمدوند، از انتشارات آزمایش متون درسی (دانشگاه پیام نور)
- ادبیات کودکان، نوشته دکتر علی‌اکبر شعاری‌نژاد، انتشارات موسسه اطلاعات، چاپ 1364.
- اصول و فنون مشاوره و راهنمایی در آموزش و پرورش، تالیف احمد صافی، از سری کتب درسی مراکز تربیت معلم.
- بچه‌ها را چگونه تربیت کنیم؟ مولف حسین کاظم زاده ایرانشهر، از انتشارات شرکت نسبی حاج محمد حسین اقبال و شرکاء، تهران 1338.

تحقیق در مورد تربیت در نهج البلاغه

اختصاصی از فی فوو تحقیق در مورد تربیت در نهج البلاغه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه42

فهرست مطالب

تربیت در نهج البلاغه

نهج البلاغه یک کتاب تربیتى

عقل و تفکر در نهج البلاغه:

علم و تفکر:

تربیت و عادت:

تنبیه و پاداش:

تقوا و تربیت:

نتیجه

دکتر على شریعتمدارى‏

پیش از بررسى تربیت در نهج البلاغه، یادآورى یک نکته ضرورت دارد.

معمولا وقتى از تربیت بحث مى‏شود، دو معنا به ذهن مى‏آید، اول معناى عام و دوم معناى خاص. تربیت در معناى خاص با پرورش انسان بطور کلى و امر تعلیم و تعلّم سر و کار دارد. تربیت بمعناى عام با امورى مانند خویشتن شناسى، رابطه انسان و خدا، رابطه انسان و طبیعت، رابطه انسان با همنوعان و رشد و تکامل انسان در رابطه با ارزشهاى الهى و انسانى و حرکت او بسوى اللَّه ارتباط دارد. بدون تردید این دو معنا با هم ارتباط نزدیک دارند.

مطالعه نهج البلاغه و زندگى حضرت على علیه السلام این حقیقت را آشکار مى‏سازد که تربیت در دو معناى عام و خاص در رفتار و گفتار این شخصیت الهى متبلور و منعکس است.