فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی فوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پاورپوینت درباره اصول عمومی ماساژ

اختصاصی از فی فوو پاورپوینت درباره اصول عمومی ماساژ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت درباره اصول عمومی ماساژ


پاورپوینت درباره اصول عمومی ماساژ

فرمت فایل : power point  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلایدها 34 اسلاید

 

 

 

 

 

بخشی از اسلایدها :

رومی ها

روغن های اصلی را با روغن های گیاهی برای اصلاح و زیبایی پوست به ویژه برای پوست صورت مخلوط می کردند.

برای یک درمان واقعی، آنها تمام روز را در حمام های رومی قرار می گرفتند.

آنها خودشان را در معرض بخار داغ قرار می دادند. شنا میکردند و سپس ماساژ با پمادهای گیاهی خوشبو را شروع می کردند.

 

بعد از شکست امپراطوری روم

جهان غرب هر گونه ناز پروری بدن را گناه می دانست. در نتیجه، ماساژ هم به منزله گونه ای آرام سازی و هم به عنوان یک درمان از حقوق اجتماعی محروم گردید. این وضع برای چندین قرن باقی ماند.

در اروپا، ماساژ استفاده نشد تا اینکه در اواخر قرن هیجدهم که اثرات آرام سازی و درمانی ماساژ شاهد یک احیای واقعی گردید.

 

 

لمس با محبت می تواند باعث ایجاد :

1- تسکین درد  

2- تخفیف غم و اندوه

3- توسعه سلامتی  

4- رشد و تکامل سالم  

5- فرزند شاد

6- کاهش هیجانات

7 – احساس نزدیکی و مهربانی

8- وحدت و سازگاری

9- احساس آسایش، اطمینان و شادمانی


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت درباره اصول عمومی ماساژ

دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید

اختصاصی از فی فوو دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید


دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید

 

 

 

بسیاری از مربیان ،ورزشکاران وپزشکان ورزشی اعتقاد دارند که ماساژ می تواند چندین مزایا را در

بدن ایجاد نماید .از قبیل افزایش در جریان خون ، کاهش تنش عضلانی و تحریک پذیری عصبی ، افزایش

احساس سلامتی ، ماساژمی تواند فشار میکانیکی ایجاد نماید که این فشار به افزایش جریان خون کمک

نماید.

بطور کلی ماساژ خواص آرامش بخش و تحریک کنندگی دارد ، و به موجب آن یک عامل بلقوه درعملکرد

مفید برخی رویدادهای مختلف می باشد به طور مثال ماساژ اکثر اوقات پیش از فعالیت ورزشی به عنوان

 وسیله ای  برای افزایش عملکرد مورد استفاده قرار می گیرد.

میکانیزمهای پیشنهاد شده برای اثرات سودمند ماساژ در چهار سطح طبقه بندی شده است:

بیومکانیکی : یکی از عواملی که به نظر می آید ماساژ بر عملکرد مفید باشد از طریق بهبود درهما هنگی

تاندونی عضلانی می باشد.

عصبی : کاهش در تحریک عصبی عضلانی ، کاهش درد  و کاهش کوفتگی عضلانی

فیزیولوژیکی : پاسخ های فیزیولوژیکی شامل افزایش درجه حرارت پوست و عضله ، کاهش سطح

هورمون های استرس( کورتیزول ) افزایش فعالیت پاراسمپاتیک ، کاهش در فشارهای فیزیولوژیکی

روانی : اثرات روانی شامل کاهش در اضطراب و افزایش آرامش می باشد.

تمام این پاسخ ها به طور کلی دلالت بر اجرا دارند.

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری - 21 اسلاید